유령 진동 증후군

유령 진동 증후군, 팬텀 바이브레이션 신드롬(phantom vibration syndrome) 또는 유령 벨소리 증후군(phantom ringing syndrome)은 휴대 전화가 실제로 진동하거나 울리지 않는데도 진동하거나 울린다고 인지하는 현상이다. 이 개념에 대한 다른 용어로는 벨소리와 불안의 혼성어인 링자이어티(ringxiety), "가짜" 또는 "거짓"을 의미하는 /foʊ/ 발음의 "faux"와 "cellphone" 및 "alarm"의 혼성어로 "false alarm"과 유사하게 발음되는 포셀럼(fauxcellarm), 전화와 유령의 혼성어인 포네톰(phonetom), 그리고 유령 전화 신호 등이 있다. 마이클 로스버그에 따르면, 이는 증후군이 아니라 실제로는 존재하지 않는 감각을 뇌가 인지하는 촉각 환각으로 더 잘 설명된다. 웹엠디(WebMD)는 로스버그를 출처로 하여 유령 진동 증후군에 대한 기사를 발표했다. 2010년대에는 NPR, 버슬, CBS 뉴스, 사이콜로지 투데이 등 여러 다른 기사들이 발표되었다.

유령 벨소리는 샤워 중, TV 시청 중 또는 시끄러운 장치를 사용할 때 경험할 수 있다. 인간은 1,000에서 6,000 헤르츠 사이의 청각음(auditory tones)에 특히 민감하며, 기본적인 휴대 전화 벨소리는 종종 이 범위에 속한다. 유령 진동은 진동 알림을 사용하도록 설정된 휴대 전화를 소지한 후에 발생한다. 연구자 미셸 드루인은 그녀의 대학 학부생 10명 중 거의 9명이 유령 진동을 경험했다고 밝혔다.

 역사 
만화 스트립 딜버트에서 만화가 스콧 애덤스는 1996년에 이러한 감각을 "유령 호출기 증후군"으로 언급했다. "유령 진동 증후군"이라는 용어가 가장 먼저 출판된 것은 2003년 뉴 피츠버그 쿠리어에 로버트 D. 존스라는 필명으로 기고된 "Phantom Vibration Syndrome"이라는 제목의 기사에서였다. 그러나 PVS 발생에 대한 초기 언급이 호주 멜버른의 마이클 J. 루이스에게서 나왔는지 여부는 논쟁 중이다. 존스는 기사의 결론에서 다음과 같이 썼다. "...허리, 주머니, 심지어 지갑에서 나오는 성가신 상상의 방출물에 의해 우리의 마음이나 몸이 무엇을 말하려는지 우려해야 하는가? PVS가 신체적 신경 손상, 정신 건강 문제 또는 둘 다의 결과이든, 이 증가하는 현상은 우리가 '항상 연결된' 사회에서 한계를 넘어섰을 수 있음을 시사하는 것 같다."

이 현상에 대한 첫 연구는 2007년에 "링자이어티(ringxiety)"라는 용어를 만들어낸 연구원에 의해 수행되었다. 2012년에 "유령 진동 증후군"이라는 용어는 호주 매쿼리 사전의 올해의 단어로 선정되었다.

 원인 
유령 진동의 원인은 알려져 있지 않다. 예비 연구에 따르면 이는 휴대 전화에 과도하게 몰입하는 것과 관련이 있으며, 스마트폰 의존증은 유령 전화 신호 발생과 연관되어 있다. 진동은 일반적으로 휴대폰을 1개월에서 1년 정도 소지한 후에 시작된다. 전화가 올 것을 예상할 때 대뇌 피질이 다른 감각 입력(예: 근육 수축, 옷의 압력, 음악)을 전화 진동이나 벨소리로 잘못 해석할 수 있다는 제안이 있다. 이는 인간의 신호 탐지 문제로 이해될 수 있으며, 심리적 속성이 잠재적으로 중요한 영향을 미칠 수 있다. Kruger, D. J., & Djerf, J. M. (2016). High Ringxiety: Attachment Anxiety Predicts Experiences of Phantom Cell Phone Ringing. Cyberpsychology, Behavior & Social Networking, 19(1), 56-59. 경험, 기대, 심리 상태와 같은 요인은 신호 탐지 임계값에 영향을 미친다. 일부 유령 진동 경험은 파레이돌리아의 한 유형일 수 있으므로 성격, 조건 및 맥락의 개인적 차이에 영향을 받는 심리적 현상으로 검토될 수 있다. 애착 불안은 대인 관계에서의 불안감과 관련된 심리적 속성과 연관되어 있으므로 유령 진동 경험의 빈도를 예측하는 요인으로 볼 수도 있다. 연구에 따르면 유령 전화 신호는 청각 환각과 유사한 경험과는 다른 메커니즘을 가질 수 있다.

 역학 
대부분의 연구에서 대다수의 휴대 전화 사용자가 가끔 유령 진동이나 벨소리를 경험한다고 보고했으며, 보고된 비율은 29.6%에서 89%에 이른다. 2주에 한 번이 이러한 감각의 일반적인 빈도이며, 소수는 매일 경험하기도 한다. 일부 개인은 이러한 감각으로 인해 심각한 불편을 겪을 수 있다.

 관리 
유령 진동 치료에 대한 연구는 거의 이루어지지 않았다. 휴대 전화를 다른 위치에 두면 일부 사람들에게 유령 진동이 줄어든다. 다른 방법으로는 진동 끄기, 벨소리 또는 진동음 변경, 또는 아예 다른 장치를 사용하는 것이 있다.

 각주 

 추가 문헌 

분류:신경과학의 미해결 문제
분류:휴대 전화 문화
분류:2000년대 신조어
분류:환각