생생 건강테크

《생생 건강테크》는 2004년 11월 1일부터 2005년 10월 28일까지 방송되었던 시사교양 프로그램이다.

 기획의도 
 건강은 건강할 때 지켜가자! - 예방법을 강조.
 요일별로 건강에 대한 궁금증 해결, 질병 정보와 완치사례, 건강법 소개, 음식 섭생법과 명의 특강 등을 통해 예방법부터 실천방법까지 건강하게 살 수 있는 방향을 제시!
 잘 먹고 잘 살고자 하는 현대인의 욕구를 충족시키기 위해 단순한 건강법 및 정보소개에 그치지 않고 '정확한 검사와 의학적 검증, 성공과 실패 사례 제시'를 통한 신뢰성 획득!

 프로그램 형식 
 종합구성

 프로그램 내용 
 월요일 : [SOS! TV닥터] - 건강, 의학, 질병에 관한 시청자의 궁금증을 과학적 분석 및 전문가 상담.
 화요일 : [질병극복, 완치에 도전한다] - 질병치료 사례자 중심으로 단위 질병에 관한 정보와 치료법 소개.
 수요일 : [건강 대한민국] - 발병율이 높은 질병소개, 질병 치료를 위한 건강법, 생활 속의 실천방안까지 소개
 목요일 : [생생 음식보감] - 섭생을 통해 건강을 개선한 사람들의 사례를 통해 음식에 관한 정보제공 및 건강한 식습관 제시.
 금요일 : [명의 특강] - 한의, 양의 전문의 초빙, 건강정보 특강

 프로그램 회차 
 2004년 

회차방송일제목1회11월 1일< SOS,TV닥터 >우리아이 머리카락이 자꾸 빠져요!2회11월 2일질병! 완치에 도전한다 <요통>3회11월 3일<건강인,건강법>이영림 박사4회11월 4일<생생 음식보감 : 양파>5회11월 5일<명의특강>암, 극복할 수 있다!6회11월 8일< SOS,TV 닥터>만성적인 상체통증, 도대체 왜?7회11월 9일질병! 완치에 도전한다 <남성불임>8회11월 10일<건강인, 건강법> 자연건강인 배성권의 니시 건강법9회11월 11일<생생 음식보감 : 감자>10회11월 12일<명의특강>담배와 암11회11월 15일< SOS,TV닥터 >머리가 지끈지끈, 눈이 침침, 이젠 지긋지긋해요!!12회11월 16일<질병! 완치에 도전한다 <생리불순>13회11월 17일<건강인,건강법> 황영조 감독의 마라톤 건강법14회11월 18일<생생 음식보감 : 연근>15회11월 19일<명의특강>암을 잡는 방법!16회11월 22일< SOS,TV 닥터 >지독한 입 냄새, 사람만나기가 두려워요!!17회11월 23일질병! 완치에 도전한다 < 치 질 >18회11월 24일<건강인,건강법> 김열규 교수의 건강법19회11월 25일<생생 음식보감 : 검은깨>20회11월 26일<명의특강> 정자와 난자가 만났을 때 & 사랑은 피다!21회11월 29일< SOS,TV 닥터 >머리가 울리고 어깨 목이 쿡쿡 쑤셔요~22회11월 30일질병, 완치에 도전한다 <퇴행성관절염>23회12월 1일<건강인, 건강법> 기찬 인생, 기찬 건강법 정기인 교수24회12월 2일<생생 음식보감 : 감>25회12월 3일<명의특강>폐경이 아니라 완경이다!26회12월 6일< SOS,TV 닥터 >뭐라고요? 귀가 잘 안들려요!27회12월 7일질병, 완치에 도전한다 <갑상선 질환>28회12월 8일<건강인, 건강법> 이경순 할머니의 걷기 운동법29회12월 9일<음식보감 : 배추>30회12월 10일<명의특강>유방건강을 지키는 법!!31회12월 13일< SOS,TV 닥터 >찌릿찌릿, 욱신욱신 손이 저려요~32회12월 14일질병! 완치에 도전한다<감기>33회12월 15일<건강인, 건강법> 일휴스님의 장수 건강법34회12월 16일<음식보감 : 파래>35회12월 17일<명의특강>자궁팰리스의 아픔-자궁지키기 프로젝트!36회12월 20일< SOS,TV 닥터 >턱이 틀어지면 온몸이 틀어진다구요??37회12월 21일질병, 완치에 도전한다<척추측만증>38회12월 22일<건강인, 건강법> 대한노인회 안필준 회장의 노년을 위한 건강법39회12월 23일<음식보감 : 귤>40회12월 24일<명의특강>허리가 서야 가정이 행복하다!41회12월 27일< SOS,TV 닥터 >코피 얕봤다간 큰 코 다친다고요??42회12월 28일질병, 완치에 도전한다 <성장장애>43회12월 29일<건강인, 건강법> 박주희 할아버지의 맷돌 건강법44회12월 30일<음식보감 : 명태>45회12월 31일<명의특강>허리가 서야 가정이 행복하다!

 2005년 

회차방송일제목46회1월 3일< SOS,TV 닥터 >건강검진, 비싼 것이 좋은 건가요?47회1월 4일질병, 완치에 도전한다 <복부비만>48회1월 5일<건강인, 건강법> 한신대 오영석 총장의 건강법49회1월 6일<생생 음식보감 : 굴>50회1월 7일<명의특강>허리가 서야 가정이 행복하다!51회1월 10일< SOS,TV 닥터 >잦은 설사가 '부정교합'때문이라고요??52회1월 11일질병, 완치에 도전한다 <변비>53회1월 12일<건강인, 건강법> 일석삼조 웰빙 건강법, 복싱 에어로빅54회1월 13일<생생 음식보감 : 마>55회1월 14일<명의특강>태아의 뇌를 자극하라!-뇌 태교 혁명56회1월 17일< SOS,TV 닥터 >오십견이 아니라 어깨 힘줄 파열이라고요??57회1월 18일질병, 완치에 도전한다<생리통>58회1월 19일<건강인, 건강법> 2.5g 공에 담긴 건강 비결, 탁구59회1월 20일<생생 음식보감 : 낙지>60회1월 21일<명의특강> 우리아이도 에디슨이 될 수 있다!61회1월 24일< SOS,TV 닥터 >다리에 울퉁불퉁 핏줄이 솟았어요!62회1월 25일질병, 완치에 도전한다 <유방암>63회1월 26일<건강인, 건강법> 맞춤형 웰빙 건강법, 필라테스64회1월 27일<생생 음식보감 : 우엉>65회1월 28일<명의특강> 불임, 치유할 수 있다!!66회1월 31일< SOS,TV 닥터 > 갑자기 시린 이, 뽑아야 한다고요??67회2월 1일<피부 젊음의 척도 주름>68회2월 2일<건강인, 건강법> 활력충전 100% 밸리 댄스!69회2월 3일<생생 음식보감 : 닭>70회2월 4일<명의특강> 습관성 유산, 예방할 수 있다!71회2월 7일<설특집 생생건강테크>72회2월 11일<명의특강> 유전질환, 극복할 수 있다!73회2월 14일< SOS,TV 닥터 > 시도 때도 없이 '찔끔', 요실금74회2월 15일질병, 완치에 도전한다 <산후비만>75회2월 16일<우리 아이 튼튼 클리닉> 시력 저하를 막아라!76회2월 17일<생생 음식보감 : 달걀>77회2월 18일<명의특강>유방암, 극복할 수 있다!78회2월 21일< SOS,TV 닥터 > 호흡곤란의 원인이 만성위염이라고요??79회2월 22일질병, 완치에 도전한다 <뇌하수체 종양>80회2월 23일<튼튼클리닉>아토피81회2월 24일<생생 음식보감 : 호두>82회2월 25일<명의특강> 식탁 위의 항암식품!83회2월 28일< SOS,TV 닥터 >손이 시려워~ 발이 시려워~, 수족냉증!84회3월 2일<튼튼클리닉> 소아비만85회3월 3일<생생 음식보감 : 우유>86회3월 4일<명의특강> 생리통, 참으면 병이다!87회3월 7일< SOS TV,닥터 > 소리없이 찾아오는 뼈도둑 '골다공증'88회3월 8일질병, 완치에 도전한다<전립선 질환>89회3월 9일<튼튼클리닉> 휜다리를 교정하라!90회3월 10일<생생 음식보감 : 시금치>91회3월 11일<명의특강> 여성의 적, 불감증과 우울증!92회3월 14일< SOS, TV닥터 > 자주 체하는 이유가 담석 때문이라고요?93회3월 15일질병, 완치에 도전한다 <코골이>94회3월 16일<튼튼클리닉> 청소년 여드름95회3월 17일<생생 음식보감 : 알로에>96회3월 18일<명의특강> 우울증도 병! 치료하면 낫는다!97회3월 21일< SOS, TV닥터 > 자주 체하는 이유가 담석 때문이라고요?98회3월 22일질병, 완치에 도전한다 <탈모>99회3월 23일<튼튼클리닉> 소아예방접종100회3월 24일<음식보감 : 새싹채소>101회3월 25일<명의특강> 우뇌형 한국사회의 성공과 좌절102회3월 28일< SOS, TV 닥터 > 얼굴이 화끈, 가슴이 두근두근 갱년기 때문이라고요?103회3월 29일질병, 완치에 도전한다 <봄철 안질환>104회3월 30일튼튼클리닉 <알레르기 비염>105회3월 31일<생생 음식보감 : 미나리>106회4월 1일<명의특강> 한국형 당뇨병의 실체와 원인!107회4월 4일< SOS TV닥터 > 가슴이 뻐근, 숨이 헉헉! 협심증 때문이라고요?108회4월 6일튼튼클리닉 <미혼여성들의 월경장애>109회4월 7일<생생 음식보감 : 발아현미>110회4월 8일<명의특강> 당뇨병의 치료와 예방!111회4월 11일< SOS TV 닥터 > 어질어질 어지럼증, 귀 때문이라고요?112회4월 12일봄철 피부 스트레스 <기미>113회4월 13일<튼튼클리닉> 천식114회4월 14일<생생 음식보감 : 허브>115회4월 15일<명의특강> 심장건강의 첫 걸음, 혈압!116회4월 18일< sos tv 닥터 > 얼굴이 퉁퉁 '부종' 소화기장애때문이라고요?117회4월 19일질병, 완치에 도전한다 <지방간>118회4월 20일<튼튼클리닉- 심미치과편>119회4월 21일<생생음식보감 : 두부>120회4월 22일<명의특강> 협심증과 심근경색증121회4월 25일< SOS TV 닥터 > "뚜둑, 시큰시큰~ 혹시 관절염일까요?"122회4월 26일질병, 완치에 도전한다 <목디스크>123회4월 27일튼튼클리닉 <춘곤증과 수면>124회4월 28일<생생음식보감 : 쑥>125회4월 29일<명의특강> 생활습관을 바꾸면 위도 건강하다!126회5월 2일< sos tv닥터 > 욱신욱신~허리통증, '혹시 디스크일까요?'127회5월 3일질병, 완치에 도전한다 <구강건강>128회5월 4일<땀냄새 고민, 미리미리 하세요>129회5월 6일<명의특강> "갑상선 질환, 알아야 정복한다!" -오연상박사 1130회5월 9일[SOS TV 닥터] "지끈지끈 어질어질~ 대사증후군이라구요?"131회5월 10일질병, 완치에 도전한다 <환절기 피부질환>132회5월 11일건강대한민국<우리아이, 숨은 키를 찾아라>133회5월 12일<생생음식보감 : 마늘>134회5월 13일<명의특강> "갑상선 질환, 알아야 정복한다!" -오연상박사 2편135회5월 16일< SOS TV 닥터 > "꾀병이라구요? 섬유근육통입니다."136회5월 17일질병, 완치에 도전한다 <다크서클>137회5월 18일건강대한민국<물! 물로 보지마~ 5%의 경고>138회5월 19일<생생음식보감 : 녹차>139회5월 20일<명의특강> "신이 준 20g의 선물, 전립선" -권성원박사 1편140회5월 23일< SOS TV 닥터 > "온 몸이 근질근질~ 검버섯 맞나요?"141회5월 24일질병, 완치에 도전한다 <건강한 목소리 만들기 음성질환>142회5월 25일건강대한민국<발건강의 비밀, 하이힐!>143회5월 26일<생생음식보감 : 죽순>144회5월 27일<명의특강> "신이 준 20g의 선물, 전립선" -권성원박사 2편145회5월 30일< SOS TV 닥터 > "생리불순 치료할 방법은 없나요?"146회5월 31일질병, 완치에 도전한다 <두통>147회6월 1일<건강대한민국: 복부비만의 주범, 술!>148회6월 2일<생생음식보감 : 더덕>149회6월 3일<명의특강> "당당하게 고치는 방광질환" 고성건박사 1편 요실금150회6월 6일< SOS TV 닥터 > "눈 안이 까끌까끌, 눈에 돌이 생겼어요!"151회6월 7일질병, 완치에 도전한다 <화병>152회6월 8일건강대한민국<온 몸을 위협하는 여름철 불청객, 무좀!>153회6월 9일<생생음식보감 : 멸치>154회6월 10일<명의특강> "당당하게 고치는 방광질환" 2편 방광염과 과민성방광155회6월 13일< SOS TV 닥터 > "뱃속이 부글부글, 대장염은 아닐까요?"156회6월 14일질병, 완치에 도전한다<혀 질환>157회6월 15일건강대한민국 <손저림증상, 주부를 위협한다!>158회6월 16일< 생생음식 보감 : 표고버섯 >159회6월 17일<명의특강> "관절건강, 중년부터 지킨다!"160회6월 20일< SOS TV 닥터 > 허리부터 다리까지 욱신욱신, 좌골신경통~!161회6월 21일질병, 완치에 도전한다<중년 여성을 위협하는 고혈압>162회6월 22일건강대한민국 <비상! 조기폐경이 늘고 있다>163회6월 23일<생생음식보감 : 파프리카>164회6월 24일<명의특강> "이제는 건강다이어트다!" 1편. 비만은 질병이다165회6월 27일< SOS TV 닥터 > "소리가 안 들리고 진물까지, 난청"166회6월 28일질병, 완치에 도전한다 < 오십견 >167회6월 29일<건강대한민국 - 소리없이 찾아오는 고통, 잇몸질환>168회6월 30일<생생음식보감: 매실>169회7월 1일<명의특강> "이제는 건강다이어트다!" 2편. 건강 다이어트 비법170회7월 4일< SOS TV 닥터 > "깜빡깜빡 건망증, 혹시 조기치매?!"171회7월 5일질병, 완치에 도전한다 <녹내장&백내장>172회7월 6일건강대한민국 <수두의 또 다른 얼굴, 대상포진>173회7월 7일<생생음식보감 : 가지>174회7월 8일<명의특강> "한방 비만치료법"175회7월 11일< SOS TV 닥터 >"만성위염, 무시하면 위암된다?!"176회7월 12일질병, 완치에 도전한다 <당뇨>177회7월 13일<건강대한민국: 여성건강의 시작! 내 몸에 맞는 피임>178회7월 14일<생생음식보감 : 메밀>179회7월 15일<명의특강> "한방 비만치료, 이렇게 한다"180회7월 18일< SOS TV 닥터 >"진한 소변, 신장이 이상해요~!"181회7월 19일질병, 완치에 도전한다 <불면증>182회7월 20일건강대한민국<여성탈모! 당신도 예외일 순 없다>183회7월 21일<생생음식보감 : 토마토>184회7월 22일<명의특강> "발을 보면 건강이 보인다"185회7월 25일< SOS TV 닥터 >"가슴이 두근두근,심장이 이상해요~!"186회7월 26일질병, 완치에 도전한다 <다한증>187회7월 27일<건강대한민국: 허리가 바로 서야 건강이 바로 선다!>188회7월 28일< 생생음식보감 : 포도 >189회7월 29일<명의특강> "발 관리도 맞춤식이다!"190회8월 1일< SOS TV 닥터 >"산통보다 심한 옆구리 통증, 요로결석~!"191회8월 2일질병, 완치에 도전한다 <하지정맥류>192회8월 3일건강대한민국 <유방암, 재발이 더 무섭다!>193회8월 4일< 생생음식보감 : 당근 >194회8월 5일<명의특강> "치질에 대한 모든 것!"195회8월 8일< SOS TV 닥터 >"휴가철 후유증, 유행성 결막염"196회8월 9일질병, 완치에 도전한다<성인여드름>197회8월 10일건강대한민국 <건강과 아름다움을 책임진다! 치아교정!>198회8월 11일< 생생음식보감 : 닭 >199회8월 12일<명의특강> "호르몬이 삶을 바꾼다! 1편"200회8월 15일< SOS TV 닥터 >"여성 건강의 적신호, 갑상선 질환"201회8월 16일질병, 완치에 도전한다 <골다공증>202회8월 17일건강대한민국<복통을 알면 건강이 보인다>203회8월 18일< 생생음식보감 : 비트 >204회8월 19일<명의특강> "호르몬이 삶을 바꾼다! -2편-"205회8월 22일< SOS TV 닥터 >"공포의 흰색 반점, 백반증"206회8월 23일질병, 완치에 도전한다 <만성피로>207회8월 24일<건강대한민국: 비타민, 현명한 섭취가 관건이다>208회8월 25일< 생생음식보감 : 키위 >209회8월 26일<명의특강> "구강 건강의 모든 것"210회8월 29일< SOS TV 닥터 >"발목과 발 건강"211회8월 30일질병, 완치에 도전한다 <관절염>212회8월 31일<건강대한민국: 중년의 눈을 밝혀라~! 노안수술!!!>213회9월 1일<생생음식보감 : 율무>214회9월 2일<명의특강> "간 건강, 간염부터 잡아라!"215회9월 5일[한의학특집] 제1탄 '폐'216회9월 6일한의학특집 제 2탄 <심장>217회9월 7일한의학특집 제3탄 간!!!218회9월 8일[한의학특집-난치병 두렵지 않다] 제 4탄 “위”219회9월 9일한의학 특집 제 5탄 <신장>220회9월 12일< SOS TV 닥터 >"참을 수 없는 통증, 편두통"221회9월 13일질병, 완치에 도전한다 <주름>222회9월 14일<건강 대한민국 : 감출수록 커지는 병! 요실금>223회9월 15일<생생음식보감 : 대추>224회9월 16일명의특강 <척추병과 바른 자세>225회9월 20일질병, 완치에 도전한다 <감기>226회9월 21일<건강 대한민국 : 환절기 불청객, 건선!>227회9월 22일<생생음식보감 : 고구마>228회9월 23일명의특강 <자궁근종>229회9월 26일<명의특강> "치질에 대한 모든 것!"230회9월 27일질병, 완치에 도전한다 <비듬>231회9월 28일<건강 대한민국 : 여성 성기능장애>232회9월 29일<생생음식보감 : 인삼>233회9월 30일명의특강 <자궁이 건강해야 여성이 건강하다!>234회10월 4일질병, 완치에 도전한다 < 간 염 >235회10월 5일<건강 대한민국 : 협심증>236회10월 6일<생생음식보감 : 오미자>237회10월 7일명의특강 <발기부전, 해법은?>238회10월 10일< SOS TV 닥터 >"손발이 차갑고 통증까지, 수족냉증~!"239회10월 11일질병, 완치에 도전한다 < 기미 >240회10월 12일<건강 대한민국 : 비염 & 축농증>241회10월 13일<생생음식보감 : 올리브>242회10월 14일명의특강 <우울증, 치료하면 낫는다!!>243회10월 17일< SOS TV 닥터 >"소화불량, 알고 보니 담석증?!"244회10월 18일질병, 완치에 도전한다 <손톱 발톱 질환>245회10월 19일<건강 대한민국 : 천식>246회10월 20일<생생음식보감 : 단호박>247회10월 21일명의특강 <신체형장애>248회10월 24일< SOS TV 닥터 >"코골이다 병이다, 수면무호흡증"249회10월 25일질병, 완치에 도전한다 <목 디스크>250회10월 26일<건강 대한민국 >251회10월 27일<생생음식보감 : 검은콩>252회 (마지막회)10월 28일명의특강 - 여성의 심장 건강

 방송 시간 
 매주 평일 오전 10시 50분 ~ 11시 20분

 역대 진행자 
 김병찬, 김윤지 (2004년 11월 1일 ~ 2005년 4월 29일)
 이재홍, 박사임 (2005년 5월 2일 ~ 2005년 10월 28일)

분류:한국방송공사의 시사교양 프로그램
분류:2000년대 대한민국의 텔레비전 프로그램
분류:아침 정보 프로그램
분류:2004년 시작한 대한민국의 텔레비전 프로그램
분류:2005년 종료한 대한민국의 텔레비전 프로그램