스페인 요리 목록

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이 문서는 스페인 요리의 대표적인 음식을 나열한 목록이다. 색깔이 칠해진 것은 스페인 내에서 널리 퍼져 대중화된 음식을 나타낸다.

 목록 
 전체 
이름사진지역종류주석파파스 아루가다스Papas arrugadas70px카나리아 제도삶은 감자와 소금으로 만든 카나리아 제도의 대표 요리. 핫소스인 '모호카나리아 제도, 48페이지'를 뿌려 먹거나, 고기 요리와 함께 먹는다.코카Coca70px카탈루냐 지방, 아라곤 동부 지방, 발렌시아 지방, 발레아레스 제도, 안도라 및 프랑스의 카탈루냐 지방토핑이 얹어있는 짭짤하고 단 페스트리이다. 이탈리아의 피자와 비슷하다고 할 수 있다.에스칼리바다Escalivada70px카탈루냐 지방샐러드카탈루냐의 샐러드는 가지, 붉은 피망, 토마토, 양파같은 구운 야채가 재료로 구성된다. 보통 샐러드를 만드려면 야채 껍질을 벗긴 뒤 잘라서 씨를 제거하고, 잘 구운 뒤 올리브 오일과 소금을 넣는다. 가끔 마늘을 넣기도 한다.미가스Migas70px안달루시아 지방, 카스티야 라 만차 지방, 에스트레마두라 지방전채물에 하루동안 담가둔 것을 올리브 오일에 천천히 튀긴 빵이 주재료이다. 보통 구운 폭립, 초록 피망, 포도, 구운 마늘, 매운 소시지나 정어리를 곁들인다.파 암 토마케트Pa amb tomàquet70px카탈루냐 지방빵과 토마토파파타스 브라바스papatas bravaspapas bravas70px스페인 전역튀긴 감자 요리인데, 매운 토마토 소스를 곁들여 따뜻한 상태로 가져다준다. 전통적으로 맥주나 와인 한 잔과 함께 같이 먹는다.핀초Pinchopintxo70px바스크 - 나바라 지방에피타이저작은 빵 조각 안에다가 다양한 재료들을 넣은 뒤 작은 막대기로 고정한 음식이다. 주로 넣는 재료는 생선 (메를루사, 대구, 멸치, 새끼 뱀장어 같은 것), 토르티야, 소를 채워넣은 피망, 크로켓 등이 있다.폴포 아 페이라Pulpo á feirapolbo estilo feira, pulpo á galega70px갈리시아 지방삶은 문어에 굵은 소금과 파프리카를 얹고 올리브 오일을 뿌린 음식. 구운 감자와 빵과 함께 가져다준다.타파스Tapas70px안달루시아 지방에피타이저다양한 종류가 있다.토르티야Tortilla de Patatas70px스페인식 오믈렛이다. 계란 오믈렛과 튀긴 감자를 곁들인 것으로, 지역이나 기호에 따라서 양파나 마늘을 넣기도 한다.툼베트Tumbet70px마요르카야채 요리마요르카의 전통적인 야채 요리이다. 올리브 오일로 튀긴 자른 감자, 가지, 붉은 피망을 섞어서 만든다.사란고요Zarangollo70px무르시아 지방에피타이저달걀 스크램블에 주키니, 양파를 넣은 요리. 가끔 감자를 쓰기도 하며, 주로 타파스 바에서 판매한다.

 본요리 
이름사진지역종류주석아로스 아 라 쿠바나Arroz a la cubana70px쌀 요리달걀 프라이, 토마토 소스, 쌀로 이루어진 요리.아로스 네그레Arròs negreArroz negro, paella negra70px발렌시아 지방쌀 요리해산물 파에야와 무척 유사한 쌀과 갑오징어 요리이다. 두족류의 잉크, 갑오징어, 쌀, 마늘, 고추, 파프리카, 올리브유, 해산물 브로스로 만들어진다.치차론Chicharrón (돼지고기)70px안달루시아 지방돼지고기 요리구운 돼지껍질로 만든 요리이다. 가끔 닭고기, 양고기, 쇠고기로 조리되기도 한다.치레타Chiretagireta, girella아라곤 지방푸딩아라곤 식 해기스이다.쿠치프리토스Cuchifritos"cochifritos"*70px카스티야라만차 지방, 카스티야이레온 지방, 엑스트레마두라 지방고기 요리양고기나 염소고기를 구운 것으로, 올리브유, 마늘, 식초, 바질, 로즈마리, 베이 잎, 녹양 박하와 함께 조리한다.에스카베체Escabeche70px양념장에 잰 생선인데 스페인에서는 생선 뿐만 아니라 닭고기, 토끼고기, 돼지고기도 종종 사용된다. 이 요리는 생선 자체를 말하기도 하고, 양념장을 말하기도 한다.피데우아FideuàFideuada70px발렌시아 지방국수 요리파에야와 비슷한 조리법을 가진 국수 요리로, 주로 해산물과 생선으로 만들어진다. 아이올리(마늘과 올리브유) 소스와 함께 서빙되기도 한다.가차스Gachas70px안달루시아 지방중앙 및 남부 스페인에서 유래한 기본적인 요리이다. 주로 밀가루, 물, 올리브유, 마늘, 소금으로 만들어진다.가스파초 만체고Gazpacho manchego70px만체고 요리전통 요리납작한 빵인 토르티야 조각들을 토끼고기 스튜와 섞은 것이다.메리엔다Merienda70px스페인에서 6시 경에 점심과 저녁 사이에 먹는 식사이다. 매우 간단한 요리이며, 빵 한조각, 치즈, 차가운 육류, 초콜렛 등으로 구성된다.파에야Paella70px쌀 요리흰살 생선과 새우, 문어, 조개 등을 섞어서 나오는 쌀 요리이다. 섞인 파에야와 야채 파에야가 있는데, 섞인 파에야는 생선과 고기와 섞여서 조리되는 것이고, 야채 파에야는 야채와 조리되는 것이다. ‘파에야’라는 이름은 이 요리를 위한 특별한 냄비에서 유래되었다.페스카이토 프리토Pescaito frito안달루시아 지방해산물튀긴 생선핀치토스Pinchitos70px안달루시아 지방고기 요리모로코의 영향을 받은 요리로서, 작은 고기 조각들을 꼬치에 꽂아서 조리하는 음식이다. 주로 화로에서 구워진다.프링가Pringá70px안달루시아고기 요리구운 쇠고기나 돼지고기, 초리소같은 소시지, 지방이 오랜 시간동안 천천히 조리되어 고기가 쉽게 떨어질때까지 조리된다.로파 비에하Ropa vieja70px카나리아 제도고기 요리토마토 소스를 기본으로 한 스테이크

 빵과 페이스트리 
이름사진지역종류주석엠파나다Empanada70px갈리시아 지방빵 또는 페이스트리짭짤하거나 단 맛이 나고 속이 채워진 빵 또는 페이스트리이다.엔사이마다EnsaïmadaMajorcan ensaïmada70px마호르카페이스트리페이스트리오르나소Hornazo70px카스티야이레온 지방파이 또는 페이스트리밀가루와 효모로 만들고 돼지고기 허리 부위, 매운 초리소 소시지, 완숙한 달걀로 속을 채운 고기 파이 또는 빵이다. 살라만카에서는 전통적으로 '물의 월요일' (Lunes de Aguas) 축제 동안 현지에서 먹는다.모예테Mollete70px안달루시아 지방빵빵의 일종폴보론Polvorón70px안달루시아 지방빵레반트에서 기원한 안달루시아식 쇼트브레드의 일종이다. 밀가루, 설탕, 돼지 지방, 아몬드, 계피로 만들어진다.탈라우Talau바스크 지방빵피레네에서 기원한 바스크의 튀긴 빵이다. 일반적인 밀가루, 물, 기름이나 지방, 소금, 효모로 만들어진다. 전통적으로 계란 프라이와 함께 가져다준다.

 수프와 스튜 
이름사진지역종류주석아호비안코Ajoblanco70px그라나다와 말라가 (안달루시아 지방)차가운 수프빵, 으깬 아몬드, 마늘, 물, 올리브 기름, 소금으로 만든 차가운 수프이다. 가끔씩 식초가 첨가되기도 한다. 보통 포도나 멜론 조각과 함께 가져다준다.코시도CocidoCocidos70px스튜여러 가지 고기와 채소로 만든 스튜이다. 지역별로 무수한 변형 요리가 존재한다.코시도 마드릴레뇨Cocido madrileño70px마드리드스튜병아리콩을 주재료로 한 스페인 마드리드의 전통적인 스튜이다. 채소, 감자, 고기로 만든다.에스쿠델랴Escudella70px카탈루냐 지방스튜보티파라 (botifarra)라고 부르는 소시지나 후추, 계피로 양념한 고깃덩이로 만든 카탈루냐의 스튜카파로네스Caparrones70px스튜콩과 소시지로 만든 스튜파바다 아스투리아나Fabada Asturiana70px아스투리아스 지방스튜기름진 콩 스튜가스파초Gazpacho70px안달루시아 지방차가운 수프차가운 수프마르미타코MarmitakoMarmita, Sorropotún70px바스크 지방, 칸타브리아 지방스튜감자, 양파, 피망, 토마토로 만든 요리오야 포드리다Olla podrida스튜돼지고기, 콩, 그 외 다른 고기와 채소로 만든 스페인의 스튜올랴다Ollada카탈루냐 지방스튜찜 냄비에 삶은 야채와 고기피페라데Pipérade70px바스크 지방주 요리 또는 반찬전형적으로 양파, 피망, 올리브 기름에 소테한 토마토를 재료로 하고 에스펠레트 고추로 양념한 바스크 요리이다.피스토PistoPisto manchego70px카스티야라만차 지방토마토, 양파, 가지나 쿠르젯, 피망, 올리브 기름으로 만든 요리이다. 프랑스의 라타투유와 비슷하며 보통 다른 요리나 계란 프라이와 빵에 곁들여 따뜻한 상태로 가져다준다. 엠파나디야와 엠파나다의 속을 채우는 데 쓰기도 한다.살모레호Salmorejo70px안달루시아 지방차가운 수프마리네이드토마토와 빵을 주재료로 한 걸죽하고 차가운 수프로, 코르도바 (안달루시아 지방)에서 유래했다. 스페인의 세라노 햄과 완숙한 달걀을 깍둑썰기하여 장식한다.

 조미료와 소스 
이름사진지방종류주석알모그로테Almogrote70px카나리아 제도반죽단단한 치즈, 고추, 올리브 기름, 마늘, 그 외 다른 재료로 만든 부드러운 반죽이다. 전형적으로 토스트 위에 발라서 먹는다.모호70px카나리아 제도소스카나리아 제도에서 유래한 다양한 종류의 핫소스이다.노시야Nocilla스프레드누텔라 (Nutella)와 비슷한 헤이즐넛과 초콜릿으로 만든 스프레드이다.야자 시럽70px카나리아 제도파프리카Paprika70px향신료많은 개수의 말린 빨강 피망 또는 초록 피망을 분쇄하여 만든 향신료이다.피퀴요 고추Piquillo70px나바라 지방고추전통적으로 나바레 지방의 로도사 마을 곳곳에서 자라는 다양한 종류의 고추이다.로메스코Romesco70px카탈루냐 지방소스아몬드와 헤이즐넛 또는 둘 중 하나, 구운 마늘, 올리브 기름, 뇨라(말린 작은 고추)로 만든 소스이다.셰리 식초70px안달루시아 지방식초셰리주로 만든 미식가용 포도주 식초이다.소프리토Sofrito70px소스마늘, 양파, 토마토를 재료로 하여 올리브 기름에 조리한 완전히 요리되고 향기나는 소스이다. 많은 요리의 기본재료로 쓰인다.토마테 프리토Tomate Frito소스양파와 마늘을 약간 넣은 토마토 퓌레 소스이다. 기본 재료로 쓰이거나 간단하게 그 자체의 맛을 즐기기 위해 쓰일 수 있다.샤토Xató70px카탈루냐 지방소스아몬드, 헤이즐넛, 빵 부스러기, 식초, 마늘, 올리브 기름, 소금, 니요라 고추로 만든 소스이다. 보통 샤토는 안초비, 참치, 대구 (baccala)를 섞은 꽃상추 샐러드와 같이 가져다준다.

 후식 
이름사진지역종류주석알파호르Alfajor70px안달루시아디저트크리스마스 페이스트리추로Churro70px과자가루반죽을 주재료로 한 반죽 튀김 간식으로, 드물게 감자가루 반죽으로 만들기도 한다.플란FlanCrème caramel, caramel custard70px푸딩부드러운 캐러멜 층을 꼭대기에 올린 기름기 있는 커스터드 디저트로, 꼭대기에 단단한 캐러멜을 올린 크렘 브륄리와는 대조적이다.크렘 브륄레Crème brûléeburnt cream, crema catalana, Trinity cream70px카탈루냐 지방후식꼭대기에 단단한 캐러멜을 올린 기름진 커스터드로 구성된 디저트이다. 캐러멜은 솥바닥에 가스 발화기 또는 다른 강한 열 공급기로 설탕을 캐러맬화시켜서 만들거나, 조리된 캐러멜을 커스터드 꼭대기에 부어서 만든다. 개인 램킨 접시에 담아 차갑게 해서 가져다준다.프란고요Frangollo카나리아 제도후식우유, 기장 또는 옥수수 가루, 레몬, 달걀, 설탕, 버터, 건포도, 아몬드, 계피로 만든 디저트이다. 우유를 물로 대체하고 아니스가 추가하기도 하는 등 수많은 변형 요리가 있다.마리에 비스킷Marie biscuit70px비스킷리치 티 비스킷과 유사하고 단맛이 나는 비스킷의 일종이다. 밀가루, 설탕, 식물성 기름, 바닐라향으로 만들어진다.마지팬Marzipan70px톨레도와 소토데카메로스 (라리오하 지방)설탕절임원래 설탕과 아몬드 밀로 만들어진 설탕절임이다.파넬례츠Panellets70px카탈루냐 지방작은 케이크 또는 쿠키만성절 휴일일 때 카탈루냐 시골에서 먹는 전통적인 디저트이다. 밤, 고구마나 단 포도주와 같이 먹는다. 파녤레츠 (카탈루냐어로 작은 빵이란 뜻)는 수많은 모양, 대부분은 둥근 모양의 작은 케이크나 쿠키이며, 대개는 마지팬으로 만든다.멤브리요membrillo70px젤리마르멜로로 만든 달고 두꺼운 젤리 또는 사탕이다.타르타 데 산티아고Tarta de Santiago70px갈리시아 지방파이아몬드 가루, 달걀, 설탕으로 속을 채운 아몬드 파이이다. 보통 파이의 윗부분에는 성 야고보의 십자가 모양으로 설탕 분말을 덮어 장식한다.테하Teja70px설탕절임만하르 비앙코 (둘체 데 레체와 비슷함) 속과 건조 과일이나 견과류로 속을 채운, 만두 모양의 대중적인 설탕절임이다.토르타스 데 아세이테Tortas de Aceite70px비스킷가볍고 바삭하며 껍질이 잘 떨어지는 세비야의 비스킷이다.토르텔Tortell70px카탈루냐 지방페이스트리전형적으로 마르지판으로 속을 채운 도넛 모양의 카탈루냐 페이스트리로, 일부 특별한 경우 글레이즈한 과일을 위에 올리기도 한다.투론Turróntorró, torrone70px발렌시아 지방설탕절임누가 설탕절임의 일종으로, 전형적으로 꿀, 설탕, 달걀 흰자, 구운 아몬드나 다른 구운 견과류로 만들어지며, 보통 네모꼴 과자나 둥근 케이크 모양으로 만든다.

 식품 
 유제품 
스페인 치즈를 참고해 주세요.
이름사진지역종류주석아푸에가이 피투Afuega'l pitu아스투리아스치즈저온살균을 하지 않은 우유로 만든 치즈카브랄레스 치즈Cabrales cheese70px아스투리아스치즈치즈쿠아하다Cuajada70px바스크 지방커스타드치즈처럼 생긴 가공품 (밀크 커드)으로, 전통적으로 암컷 양의 젖으로 만들지만 산업계에서는, 특히 오늘날에는 우유로 만드는 경우가 더 흔하다. 꿀과 호두 또는 가끔씩 설탕과 함께 디저트로 내거나 덜 흔한 경우로는 과일이나 꿀과 함께 아침으로 내오기도 한다.이디아사발 치즈Idiazábal70px바스크 지방치즈저온살균을 하지 않은 양젖으로 만든 가공 치즈이다. 보통 스페인의 바스크 지방과 나바라에서 사육하는 라차 품종과 카란사나 품종의 양젖을 사용한다.가로차 치즈Garrotxa카탈루냐 지방치즈저온살균을 하지 않은 염소젖으로 만든 가공 치즈이다. 단단하지만 내부는 크림 모양의 흰색이며, 자연스럽게 만들어진 곰팡이 껍질이 있다.만체고 치즈Manchego70px카스티야라만차 지방치즈만체가에서 사육하는 태어난 지 60일에서 2년 정도 된 양들의 젖으로 만든 치즈이다. 만체고는 굳고 빽빽한 밀도와 버터 조직을 가지고 있으며, 흔히 고르지 않게 분포한 작은 공기 주머니를 가지고 있다.마토 치즈Mató70px카탈루냐 지방치즈소나 염소의 젖으로 만들고 소금이 전혀 들어가지 않은 카탈루냐의 순수 치즈로, 칼렙 윤 (Caleb Yoon), 리코타 치즈나 커드 치즈와 비슷하다. 보통 꿀과 함께 디저트로 낸다. 몬트세라트 산에서 만든 마토 치즈가 유명하다.나티야스Natillas70px커스터드우유와 달걀로 만든 커스터드 요리. 전형적으로는 우유, 설탕, 바닐라, 계란, 계피로 만든다.피콘 베헤스 트레스비소Picón Bejes-Tresviso아스투리아스 지방치즈칸타브리아의 블루 치즈

 가공육과 생선 
스페인 소시지를 참고하세요.
이름사진지역종류주석모르시야Morcilla70px소시지다양한 종류로 널리 퍼진 블러드 푸딩이다. 가장 잘 알려지고 퍼진 것은 주로 돼지 피와 지방, 쌀, 양파, 소금이 들어간 '모르시야 데 부르고스' (morcilla de Burgos)이다.보티파라Botifarra70px카탈루냐 지방소시지소시지세시나Cecina70px고기소금에 절인 뒤 공기, 햇빛, 훈제 등의 방법으로 말린 고기이다.치스토라Chistorra70px나바라 지방소시지스페인 나바라 지방에서 만들어지는 소시지의 일종이다. 잘게 썬 돼지고기로 만들거나, 저민 돼지고기와 소고기를 혼합해서 만든다. 주로 프라이하거나 구우며 타파스에서 인기있는 재료이다.초리소ChorizoChourizo, Chouriço, Xoriço70px소시지이베리아 반도에서 유래한 다양한 종류의 돼지고기 소시지이다.푸에트Fuet70px카탈루냐 지방소시지돼지 창자에 넣은 돼지고기로 만들어지는 얇고 저장되고 건조된 카탈루냐 소시지이다. 오소나 코마르카 (오소나 군)에서 만들어진 것이 가장 유명하다.하몬Jamón햄스페인에서 만들어지는 말린 햄이다. 하몬의 주요 종류로는 하몬 세라노와 하몬 이베리코, 이 두 가지가 있다.하몬 이베리코Jamón ibéricopata negra70px햄스페인에서만 생산되는 저장 햄의 일종이다. 최소한 75%는 이베리아 흑돼지, 그 중에서도 오직 자연적으로 구해지고 주로 도토리를 먹은 돼지 품종이다.하몬 세라노Jamón serrano70px햄얇게 잘라 생으로 가져다주는 하몬의 일종으로, 이탈리아의 프로슈토 크루도와 비슷하다.라콘 갈레고Lacón Gallego70px갈리시아 지방건조 햄레차소Lechazo70px고기젖을 떼지 않은 새끼양으로 만드는 스페인의 고기이다.로모Lomo70px고기돼지 안심으로 만든 저장된 고기이다. 그런 점에서 공기에 말려 저장하고 훈제한 스페인의 안심살 고기인 세시나와 같다.론가니사Longaniza70px소시지초리소와 비슷한 돼지고기 소시지 (엠부타도, embutido)이다.모하마Mojama70px안달루시아해산물포에니시아에서 유래된 소금에 절인 참치 퓌레이다. 보통 굉장히 얇게 썬 것을 올리브 오일과 다진 토마토나 아몬드와 같이 가져다준다.

 기타 
이름사진지역종류Description구릿빛그물버섯70px바스크 지방식용 버섯식용 버섯붉은젖버섯70px카탈루냐 지방버섯버섯몰바70px생선대구과의 큰 종칼솟70px카탈루냐 지방채소례이다 (Lleida) 산지의 블랑카 그란데 타르다나 (Blanca Grande Tardana)로 알려진 다양한 종류의 봄양파이다.고피오70px카나리아 제도구운 곡물 (밀, 보리, 옥수수 등)을 재료로 하여 만든 맷돌에 간 곡물가루에 소금을 약간 넣은 것이다.오징어70px해산물오징어

 음료 
 알코올 음료 
스페인 맥주와  포도주을 참고해 주세요.
이름그림지역분류주석아과르디엔테AguardienteAguardente, augardentecaña, oruxu70px갈리시아음료도수 29도에서 60도 사이의 알코올 음료이다. 과일, 곡식, 덩이줄기 식물, 사탕수수 등 다양한 작물이 주재료로 사용된다.브랜디70px안달루시아음료브란디 데 헤레스Brandy de Jerez70px안달루시아브랜드스페인 안달루시아 지방의 헤레스 지역에서만 생산되는 브랜디이다.헤르베로Herbero카탈루냐술시에라데마리올라 지역에서 만들어지는 술이다. 헤르베로를 만들기 위해 재배되는 식물들은 무척 많은데, 세이지, 케모마일, 페니로열, 레몬버베나, 엉겅퀴 뿌리, 페퍼민트, 부들, 회향, 아니스, 멜리사, 아그리모니, 세이버리, 개곽향, 백리향, 프렌치 라벤더 등이 있다.이룰레기 AOC 와인바스크 지방이사라Izarra70px바스크 지방칼리모초Kalimotxo70px바스크 지방음료적포도주와 콜라를 대략 50 대 50 비율로 섞어 만든 음료오루호Orujo70px갈리시아술포도 찌꺼기 (압착한 뒤에 남는 고형물)의 증류액으로 만든 술이다. 알코올 함유 50% (도수 100°)의 투명한 증류주이다.파차란Patxaran70px나바라 지방독주벚꽃 풍미가 나는 술로, 나바라 지방과 스페인의 그 외 나머지 지역에서 마신다.퀘이마다Queimada70px갈리시아 지방술갈리시아산 아과르디엔테 (Orugo Gallego)로 만드는 알코올 펀치이다. 알코올은 포도주를 증류하여 얻고 특정한 허브나 커피, 더 넣자면 설탕, 레몬 껍질, 커피콩, 계피를 보태어 맛을 낸다. 차콜리Txakoli70px바스크 지방와인과일 향미가 나고 담백한 백포도주로, 핀초스와 같이 가져다준다.수라카포테Zurracapote70px펀치상그리아와 비슷한 대중적인 알코올 음료이다. 복숭아와 레몬 같은 과일, 설탕, 계피를 섞은 적포도주이다.상그리아Sangria70px펀치와인과 과일 펀치시드라Sidra70px아스투리아스 지방과 바스크술사과로 만드는 알코올 음료

 비알코올 음료
이름사진지역종류Description카페 콘 레체Café con lechecafebar70px프랑스의 카페 오 레와 이탈리아의 카페 에 라테와 비슷한 커피 음료이다.오르차타Horchataorxata70px발렌시아 지방음료수기름골 (chufas)이나 아몬드를 물과 설탕과 같이 섞어 만든 독특한 지중해식 음료이다.

 같이 보기 

 안달루시아 요리
 아스투리아스 요리
 아라곤 요리
 발레아레스 요리
 바스크 요리
 카나리아 요리
 카스티야레온 요리
 칸타브리아 요리

 카스티야만체고 요리
 카탈루냐 요리
 엑스트레마두라 요리
 갈리시아 요리
 레온 요리
 발렌시아 요리
 원산지 명칭 보호

 각주 


분류:음식 목록