구기자

섬네일|말린 구기자
구기자(枸杞子)는 구기자나무(Lycium chinense)나 영하구기자(Lycium barbarum)의 열매이다. 한국에서는 구기자나무(L. chinense)를, 중국에서는 영하구기자(L. barbarum)를 기원 식물로 정의하며, 일본에서는 두 종을 모두 기원 식물로 삼는다. 영어권에서는 고지, 고지베리, 울프베리()라고 부른다.

 쓰임새 
한의학에서는 열매를 해열제나 강장제로 이용하며, 차로 달여 마시거나 술에 담가 먹기도 한다. 어린순은 나물로 식용한다. 이 밖에 기름을 짜내어 활용하기도 한다.

 효능 
한의학 문헌에서는 구기자가 익정명목(益精明目), 자보간신(滋補肝腎)의 효능이 있다고 기록되어 있으며, 두운, 목현, 소갈, 유정, 요슬산연, 허로해수(기침) 등에 사용된다고 전한다. 또한 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있다고 여겨져 여러 증상에 활용되어 왔다.

 같이 보기 
 오미자

 각주 

분류:과일