ಪಂಜಾಬ್ ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು

ಭಾರತ ಮತ್ತು ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ದೇಶಗಳ ಪಂಜಾಬ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಪಂಜಾಬಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಿರುವ ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ನೃತ್ಯಗಳೇ ಪಂಜಾಬಿ ನೃತ್ಯಗಳು. ಪಂಜಾಬಿ ನೃತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಾರಕ ಶೈಲಿಯ ನೃತ್ಯಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಧಾನಗತಿಯ ನೃತ್ಯಗಳವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಕಾರಗಳಿದ್ದು ಗಂಡಸರು ಮತ್ತು ಹೆಂಗಸರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶೈಲಿಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ನೃತ್ಯಪ್ರಕಾರಗಳು ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಧಾರ್ಮಿಕವಲ್ಲದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಚರಣೆ, ಸುಗ್ಗಿ, ಮದುವೆಗಳು, ಉತ್ಸವಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಹ್ರಿ, ಜಶನ್-ಎ-ಬರಹಾನ್ (ಸುಗ್ಗಿ ಹಬ್ಬ) ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕುಣಿಯುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಾಹಿತ ಪಂಜಾಬಿ ಜೋಡಿಗಳು ನರ್ತನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಗಂಡು ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಪಂಜಾಬಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕುಣಿದರೆ, ಹೆಂಡತಿ ಸ್ತ್ರೀಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕುಣಿಯುತ್ತಾಳೆ.

ಗಂಡಸರು ಮಾಡುವ ಪಂಜಾಬಿ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಭಾಂಗ್ಡಾ ಅಥವಾ ಭಾಂಗ್ರಾ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಂಗಸರ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಗಿದ್ದಾ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಂಜಾಬಿ ಹೆಂಗಸರ ನೃತ್ಯಗಳು

 ಸಮ್ಮಿ
 ಗಿದ್ದಾ
 ಜಾಗೊ
 ಕಿಕ್ಲಿ
 ಲುದ್ದಿ

ಪಂಜಾಬಿ ಗಂಡಸರ ನೃತ್ಯಗಳುDances Of Punjab, Punjabiculture.com

 ಧಮಾಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್
 ಭಾಂಗ್ರಾ
 ಮಲ್ವಾಯಿ ಗಿದ್ದಾ
 ಝುಮರ್
 ಲುದ್ದಿ
 ಜಲ್ಲಿ
 ಮಿರ್ಜಾ
 ಸಿಯಾಲ್ ಕೋಟಿ
 ಜುಗ್ನಿ
 ಖಿಚಾನ್
 ಧಮಾಲ್
 ದಂಕರಾ
 ಖಟ್ಕಾ (ಖಡ್ಗ ನೃತ್ಯ)

ಪಂಜಾಬಿ ಗಂಡು ಹೆಣ್ಣಿನ ನೃತ್ಯಗಳು
 ಭಾಂಗ್ರಾ
 ಕರ್ತಿ
 ಜಿನ್ದುವಾ
 ದಂಡಾಸ್

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಹೊರಕೊಂಡಿಗಳು
 Glossary of different Punjabi Folk Dances 
 Folk dances of Punjab 
 Activities in Lahore and Folk Dances
 Folk Dances in Punjab 
 Gatka 
 Punjabi Dances, Bharathonline.com

ವರ್ಗ:ಪಂಜಾಬ್
ವರ್ಗ:ಭಾರತದ ನೃತ್ಯಗಳು