សារៈប្រយោជន៏នៃមើមការ៉ុត

សារៈប្រយោជន៏នៃមើមការ៉ុត
យើងបានដឹងហើយថាការ៉ុតប្រភេទជាមើម នៃបន្លែដែលសំបូរណាស់ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា យើងនិងមាននៅបណ្ដាប្រទេសជិតខាង ។​​ យ៉ាងណាមិញ វាមានភាពពេញនិយមនិងមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះសុខភាពស្បែក ធ្វើឲ្យស្រស់ស្អាត ការពារជំងឺមហារីកនិងប្រឆាំងភាពចាស់ ។ វាមានប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិសសៃ វិតាមីន A , C , និង​ប៉ូតាស្យូម វិតាមីន B6 
វិតាមីនជាតិអាស៊ីដ folate និង​ សារធាតុរ៉ែជាច្រើន