UTC−7:00

көк — UTC-7 Солтүстік жартышарда қыс мезгіліндегі (қараша-наурыз) зонасы (жазда (сәуір-қазан) — UTC-6);  
көгілдір — UTC-7 мұхиттардағы зонасы;  
ашық-сары UTC-7 жыл бойындағы зонасы;  
қызғылт сары — Солтүстік жартышарда жаз мезгіліндегі (сәуір-қазан) зонасы

UTC−7 — келесі мемлекеттерде қолданылатын уақыт белдеуі:

 Жыл бойы 
 :
 Британдық Колумбия
 Пис-Ривер өзені аңғарының бөлігі
 :
 Сонора
 АҚШ:
 Аризона (навахо халқының резервациясын қоспағанда, онда жазғы уақыт  пайдаланылады)

 Солтүстік жарты шар (қыста) 
 :
 Альберта
 Британдық Колумбия (оңтүстік-шығыс жағы)
 Нунавут (батыс бөлігі)
 Саскачеван (тек Ллойдминстер қаласы  және іргелес аудандар)
 Солтүстік-Батыс жерлер (көп бөлігі)
 :
 Наярит (басым бөлігі)
 Синалоа
 Чиуауа
 Төменгі оңтүстік Калифорния
 АҚШ:
 Айдахо (оңтүстік бөлігі)

 Канзас (батыс бөлігі)
 Колорадо

 Небраска (батыс бөлігі)
  (штаттың шығысындағы кішігірім аудан)
 Нью-Мексико
  (штаттың шығысындағы кішігірім аудан)
 Навахо халқының резервациясы
 Солтүстік Дакота (оңтүстік-батыс бөлігі) 
 Техас (батыс бөлігі)
 Оңтүстік Дакота (батыс бөлігі)


 Солтүстік жарты шар (жазда) 
  (ішінара):
 Британдық Колумбия (басым бөлігі)
 Юкон
  (ішінара):
 Төменгі Калифорния
 АҚШ (ішінара):
 Айдахо (солтүстік бөлігі)


  (басым бөлігі)
  (басым бөлігі)

 Сілтемелер 
 UTC−7
Санат:Уақыт белдеулері