Кір көтеру

Кір (Гир) көтеру– халық арасында кең тараған спорт түрі.

Шойыннан құйылған кірді бір қолмен көтеру арқылы орындалады. Атақты Балуан Шолақ, Қажымұқан кір көтеру өнерін көрсеткен. Кірлер 16, 24, 32 кг-дық салмақтарға жіктеледі. 

 Дереккөздер 

Санат:Спорт түрлері