Tawla

Tawla d alluy n tseddart n wezɣal n tfekka ɣef yisig-is agaman, Anecta yettili-d s usrag n walluy n teẓɣelt n usderazɣel n tfekka yettilin deg tama n udamruj, Anda alluy-a n teẓɣelt yessurus (yesḥullul) tafekka i wakken ad tarey (ad teḥrez) taẓɣelt-is w ad ternu ad tfares i wakken ad temtawa d tmerniwt n agaz n ukkus (tukkist), sin akin ad ẓeyyren iẓuran n weglim i wsedres n tamẓalt (lexṣara) n teẓɣelt ayen id yessisrigen (id yettsebbiben) afray s usemmiṭ akken i trennu tassast tamaẓwalt  yakk d ufriwes, ayen yettaǧǧan tafekka ad ternu deg teẓɣelt-is  

Mi ara ad yuɣal wagaz n ukkus ar tegnit-is tagamant, tafekka ad tarem ad teẓli (ad teɛṛeḍ texṣer) ayen id terna deg teẓɣel w ad yili usehrew deg yiẓuran n weglim ayen ad yeglun s wefray s nẓɣal d tezweɣ akken i yezmer ad yessedfer s tidi. maca drus Kan id igellu s usfured n tawla i yettilin s waṭas ɣer warrac imeẓyanen , taẓɣelt tagamant n tfekka d tin igan gar n 37,5° d 38,3° C (99,5° - 100,9° F) s unect n iɣbula isnajyanen yemgaraden.

 Isekna d yizmal 

 Asennefru 

 Ẓeṛ daɣen 
Taggayt:aṭṭanen
Taggayt:iskanen