Panganan uwuh

Panganan sampah iku panganan sing ora sehat sing kalori akeh saka gula utawa lemak, kanthi sithik serat panganan, protein, vitamin, mineral, utawa jinis nutrisi penting liyane.   

Definisi sing tepat beda-beda miturut tujuan lan suwe-suwe. Sawetara panganan protein dhuwur, kayata daging sing disiyapake kanthi lemak jenuh, bisa uga dianggep minangka panganan sing sampah.  Tembung HFSS panganan (akeh lemak, uyah lan gula) digunakake sinonim.   Fast Food lan cepet pangan restoran asring dipunceluk karo ajur pangan, senajan panganan cepet ora bisa categorically diterangake minangka ajur pangan.    Umume panganan sampah minangka panganan olahan .

al=A homemade vegetarian pizza on whole-grain bread with multiple types of vegetables|jmpl| Apa panganan kayata pizza dianggep minangka panganan sampah gumantung saka cara nggawe.

 Referensi