SODの土曜のお昼からごめんなさい

『SODの土曜のお昼からごめんなさい』（エスオーディーのどようのおひるからごめんなさい）は、渋谷クロスFMで配信されるラジオ番組、ウェブラジオ番組。

 概要 
2024年3月16日開始。「刺激的な土曜のお昼をユーザー様に提供するラジオ番組」としてスタート。原則毎月第1土曜日14時から50分間観覧無料生配信で送る。初回は3月16日（第3土曜日）。メインパーソナリティは小湊よつ葉が務め、アシスタント、ゲストともに送る。番組名は中国語では『SOD周六午餐时间』（SOD土曜ランチタイム）と訳される。推奨ハッシュタグは「ひるごめ」。

2025年1月も特別番組とバッティングするため変則的に13日（祝日月曜）19時からとなる。

2025年10月4日配信分は小湊が舞台公演中にあたるため、初めて欠席。代打MCを起用して送る。

 出演者 
 MC 
 小湊よつ葉
 その他出演者 
 2024年3月16日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）「アシスタント」のみ記述され、レギュラー出演とも受け取れるが、石川陽波自身は次回出演するとは限らないとしていた。、ゲスト：彩月七緒
 2024年4月6日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）、ゲスト：恋渕ももな
 2024年5月5日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）、ゲスト：柴崎はる
2024年6月1日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）、ゲスト：本庄鈴、本多そら（SOD女子社員）
2024年7月8日：アシスタント：石川陽波（元SOD女子社員）、ゲスト：渚恋生
2024年8月3日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：新田好実（SOD女子社員）
2024年9月7日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：松丸香澄（SOD女子社員）、石川陽波
2024年10月5日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）
2024年11月2日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：神木麗
2024年12月7日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：MINAMO
2025年1月13日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：松永（SOD女子社員）
2025年2月1日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）
2025年3月1日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：天音かんな
2025年4月5日：アシスタント：新田好実（SOD女子社員）、ゲスト：星乃莉子
2025年5月3日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：みや（スカチャン）
2025年6月7日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）
2025年7月5日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：柴崎はる
2025年8月2日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：新川空
2025年9月6日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：唯井まひろ、本多そら
2025年10月4日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：守屋よしの、本多そら、新田好実
2025年11月1日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）
2025年12月6日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：矢埜愛茉
2026年1月31日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：夏目響
2026年2月7日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：小笠原菜乃
 主なコーナー 
みんなからの質問コーナー→ひるごめ質問コーナー
事前募集した出演者への質問を抽選ボックスに入れ、出演者がアトランダムに引き時間のある限り答えていくコーナー。後述の「〇〇への3つの質問」をブラッシュアップしたコーナーといえる。募集要項ではレギュラー出演者とゲストへの質問は別々になっているが、コーナーでは混ぜられて読まれている。
ゲームコーナー
手持ちホワイトボードを使用した相性ゲームなどを行う。内容は毎月異なる。
最近あったちょっとエロいこと教えて　近々ちょいエロトーク
2025年6月7日開始。リスナーから「最近あったちょっとエロいこと」を教えてもらい、それについて出演者たちで語るコーナー。
 過去の主なコーナー 
〇〇への3つの質問
ゲストへ根掘り葉掘り質問するコーナー。
セクシー女優の妄想トーク
テーマに基づいてセクシー女優が展開などを妄想する。
募集時点では、リスナー投稿をガイドに妄想することを想定していたが、第2回以降はおおむね投稿ネタをメインに読み上げるコーナーとなっていた。
 スタッフ 
 オープニングテーマ：「恋のマニュアル」小湊よつ葉（SOD records）
 制作協力：ティーパワーズ、ソフト・オン・デマンド
 制作著作：渋谷クロスFM
脚注

 注釈 

 出典 

 外部リンク 


 YouTube · 渋谷クロスFM/SODの土曜のお昼からごめんなさい

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