鈴木まり

鈴木 まり（すずき まり）は、日本のカウンセラー、セラピスト、著述家。日本女性ヘルスケア協会長、株式会社ロサ代表取締役、アーユルヴェーダサロンROSA・ジョホレッチスタジオ主宰。

心理学・東洋医学・福祉・女性性の悩みを専門とし、サロン経営、カウンセリング、執筆業に取り組むほか、YouTube（「30歳からのオトナの保健体育」）やポッドキャスト（「うんこラジオ」）などへ出演。心理学（脳科学含）・東洋医学・福祉学の知見に基づき、女性ホルモンを活性化するストレッチ運動のプログラム「ジョホレッチ」を開発している。

 略歴 
明星大学人文学部心理教育学科 学士、東北文化学園専門学校 福祉心理科卒業。2003年起業。

 著作 
 単著 
 悪魔の人間観察"見た目"から相手の本性を透視する方法（飛鳥新社、2025年、）
 更年期で人生を好転させる 体と心のセルフマネジメント: 東洋医学×心理学から導き出した 更年期をポジティブに楽しむためのバイブル (美人力PLUS) （Gakken、2023年、）



 慾經瑜珈：陰部緊實運動！瘦身也能助眠（台湾角川、2020年、）




 監修 


 映像作品 
 ジョホレッチ3 ON&OFF- Action！（）
 ユザーン（タブラ＆カンジーラ）、HOZE（ボーカル）音楽参加
ジョホレッチ2 ON&OFF DVD2枚組（）
 みどりん(ドラム)＆秋田ゴールドマン（ベース）by　SOIL＆”PIMP”SESSIONS、HOZE（ボーカル）音楽参加
 ジョホレッチ1 DVD&BOOK（）

 学会活動 
 日本アーユルヴェーダ学会会員
 国際浮世絵学会会員

 脚注 
 出典 

 外部リンク 




 ポッドキャスト
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 うんこラジオ - Spotify
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 著者ページ 鈴木まり - 現代ビジネスオンライン
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 著述記事 - ヨガジャーナルオンライン

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