十字絞

十字絞、十字絞め（じゅうじじめ）は、柔道の絞技で、腕を十字にして、相手の頸部を絞める技の総称である。

 概要 
以下の3種類が存在し、および類似の技や派生技も記載する。
並十字絞
並十字絞は腕を十字にして、両手の甲が上になる様に、相手の両襟を掴んで、前腕で相手の頸部を絞める技。
逆十字絞
逆十字絞は腕を十字にして、両手の平が上になる様に、相手の両襟を掴んで、前腕で相手の頸部を絞める技。
片十字絞
片十字絞は腕を十字にして、片方の手が順手、もう片方の手が逆手になる様に、相手の両襟を掴んで、前腕で相手の頸部を絞める技。

以下の2種類に分ける分類もある。
前十字絞
前十字絞（まえじゅうじじめ）は相手の前方からの十字絞。ほとんどの十字絞は前十字絞である。別名前絞（まえじめ）｢[ 5 絞技について 1.十字絞（前絞）]｣ 高専柔道技術研究会『高専柔道の真髄』第5刷 2003年11月 172ページ 原書房、 。
後十字絞
後十字絞（うしろじゅうじじめ）は相手の背後から仕掛ける十字絞である。

 脚注 

 出典 

Category:柔道の絞め技
Category:ブラジリアン柔術
Category:絞め技