さわやかシェイプアップ

『さわやかシェイプアップ』は、NHKで1985年から1995年まで放送されたミニ番組である。NHK総合の平日朝の時間帯では『おはようジャーナル』の1コーナーとして放送された。

 概要 
番組では5人のレオタード姿のインストラクターたちが「シェイプアップ体操」と称した体操を行う。放送期間中にインストラクターとして10年間に26名の女性が出演した。番組中で説明などを行うのは講師の女性のみで、インストラクターは一切話をしない演出で放送された。
終了後の体操の説明をするインストラクターは左から2番目の女性。

 出演者 
講師
 小野清子
 望月紀美子
 監物栄子
 馬渡照代

インストラクター

 外部リンク 


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