大人の山歩き〜自分に出会える百名山〜

『大人の山歩き〜自分に出会える百名山〜』（おとなのやまあるき じぶんにであえるひゃくめいざん）とは、2012年10月6日から2013年9月28日までテレビ朝日で放送されていた旅番組。

 内容 
毎回山歩きが趣味である案内人が、初めて山に登る人でも楽しめる、季節に合った山歩きコースを紹介していた。第3回以降はホスト役と初心者の2人とガイド役で山歩きを行うスタイルをとっており、山歩き後には人生感と絡めた締めトークを行っていた。エバーライフの一社提供。

 出演者 
山岳ガイドおよび木風舎の代表である橋谷晃がガイド役として出演。各回の出演者は放映リストを参照。

基本的には2人で2週分を担当するが、第17回以降は天候やスケジュールの都合から単発的なキャストが多くなっていた。

 放送リスト 
※放送日は、テレビ朝日基準。
 No  サブタイトル  放送日　 出演者 1  篭ノ登山 前編  2012年10月6日  市毛良枝 2  篭ノ登山 後編  2012年10月13日 3 北八ヶ岳・前編  2012年10月20日  市毛良枝、きたろう 4  北八ヶ岳・後編  2012年10月27日 5  戸隠 前編  2012年11月3日  宍戸開、モト冬樹 6  戸隠 後編  2012年11月17日 7  斑尾山  2012年11月24日  市毛良枝、田中要次 8  上ノ平高原  2012年12月1日 9  八ヶ岳スーパートレイル・清里  2012年12月8日  田中律子、今井ゆうぞう  10  八ヶ岳スーパートレイル・飯盛山  2012年12月15日 11  立山 前編  2012年12月22日  市毛良枝 12  総集編  2012年12月29日 13  立山 中編  2013年1月5日 14  立山 後編  2013年1月12日 15  奥高尾・景信山  2013年1月19日  宍戸開、古村比呂 16  三湖台  2013年1月26日 17  発端丈山  2013年2月2日  榎木孝明、大場久美子 18  宝登山  2013年2月9日  市毛良枝、斎藤洋介 19  富山  2013年2月16日 20  伊予ヶ岳  2013年2月23日  石丸謙二郎、野村真美  21  烏場山 2013年3月2日 22  幕山 2013年3月9日  きたろう、いとうまい子  23  伊豆大島・三原山 前編  2013年3月16日  古村比呂、前田吟  24  伊豆大島・三原山 後編  2013年3月23日 25  龍籠山  2013年3月30日  石丸謙二郎、渡辺典子  26  ミツバ岳  2013年4月6日  市毛良枝、中原丈雄  27  岩根山つつじ園  2013年4月13日  市毛良枝、永島敏行  28  金冠山  2013年4月20日  いとうまい子、佐戸井けん太 　 29  琴平丘陵  2013年4月27日  石丸謙二郎、藤吉久美子  30  蓑山  2013年5月4日  藤吉久美子、根本りつ子  31  日光・泣虫山  2013年5月11日  田中律子、石倉三郎  32  坂戸山  2013年5月18日  荻原次晴、岩崎恭子  33  斑尾高原・袴岳  2013年5月25日  神保悟志、秋本奈緒美  34  西沢渓谷  2013年6月1日  神保悟志、秋本奈緒美  35  乗鞍高原  2013年6月8日  市毛良枝、風間トオル  36  三ツ峠山  2013年6月22日  市毛良枝、中原丈雄  37  入笠山  2013年7月6日  佐戸井けん太、藤田朋子  38  志賀高原  2013年7月13日  川野太郎、生稲晃子  39  前掛山  2013年7月20日  中原丈雄、ほっしゃん。  40  草津・本白根山  2013年7月27日  荻原次晴、田中律子 41  尾瀬ヶ原  2013年8月3日  藤岡弘、、村井美樹  42  尾瀬・至仏山  2013年8月10日 43  御岳山  2013年8月17日  神保悟志、浅見れいな  44  白馬村・八方尾根  2013年8月24日  羽場裕一 、筒井真理子  45  燕岳  2013年8月31日  中原丈雄、野村真美  46  乗鞍岳  2013年9月7日  神保悟志、安田美沙子   47  霧ヶ峰高原  2013年9月14日  石丸謙二郎、朝加真由美   48  富士山  2013年9月21日  市毛良枝、中原丈雄   49  2013年9月28日  

 ネット局 
※2013年9月の番組終了まではテレビ朝日系列16局ネット。
 放送対象地域  放送局  放送期間  放送日時  系列  遅れ関東広域圏テレビ朝日（EX）2012年10月6日 - 2013年9月28日土曜 6:00 - 6:30テレビ朝日系列（制作局）青森県青森朝日放送（ABA）同時ネット秋田県秋田朝日放送（AAB）中京広域圏メ〜テレ近畿広域圏朝日放送（ABC）2013年3月31日まで、日曜 4:55 - 5:25だった（22時間55分遅れ）。香川県・岡山県瀬戸内海放送（KSB）広島県広島ホームテレビ（HOME）福岡県九州朝日放送（KBC）大分県大分朝日放送（OAB）鹿児島県鹿児島放送（KKB）沖縄県琉球朝日放送（QAB）山形県山形テレビ（YTS）2012年10月7日 - 2013年9月29日日曜 6:00 - 6:30遅れネット福島県福島放送（KFB）新潟県新潟テレビ21（UX）愛媛県愛媛朝日テレビ（eat）北海道北海道テレビ（HTB）2012年10月13日 - 2013年9月28日土曜 5:20 - 5:50長野県長野朝日放送（abn）2013年10月5日 - 2014年3月29日土曜 7:00 -  7:30全国テレ朝チャンネル22015年7月 - 8月不定期CSデジタル放送送れネット途中から放送

 過去のネット局 
 静岡朝日テレビ（SATV） - 2012年10月6日 - 2013年3月30日 土曜 6:45 - 7:15（45分遅れ）
 BS朝日 - 2015年7月21日

 スタッフ 
構成：水野宗徳、大作麻利
ナレーション：宮内敦士
カメラ：沼田善
音声：行廣晋一、大井剛、梅沢大輔
音効：井上竜一
編集：よしだ裕二
MA：真嶋祐司
TK：渡辺千智
CG：グレートインターナショナル
技術協力：東洋レコーディング
ロケ技術：J-crew
編成：吉川徹
宣伝：三木真一
制作協力：木風舎、南アルプス芦安山岳館
衣装協力：mont-bell
制作スタッフ：細田典加、飯山絵梨、篠原美有紀、佐川将仁／大西達也、森俊平
ディレクター：陣川友裕、竹内まさみ、山崎智史、安納隆仁／野口智之、野田康広
チーフディレクター：植田弘樹
プロデューサー：金澤美保（テレビ朝日）、小泉哲朗・永瀬琢也（トップシーン）／阿具根健
制作協力：トップシーン
制作著作：テレビ朝日

 脚注 

 注釈 

 出典 

 関連項目 
 登山
 トレッキング
 日本百名山

 外部リンク 

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