私の10のルール

『私の10のルール』（わたしのじゅうのルール）は、TBS系列局の一部で放送されていたドキュメンタリー番組である。TBSとイーストの共同製作。製作局のTBSでは2009年4月8日（4月7日深夜）から同年9月23日（9月22日深夜）まで、毎週水曜 0:29 - 0:59 （火曜深夜、日本標準時）に放送。

 概要 
毎回1人の人物を取り上げていた深夜のヒューマンドキュメンタリー番組。その人物が自らの指針としている10のルールに着目し、それらを1つ1つ語ってもらうことで彼らの人物像を探っていた。ナレーターは星野源が務めていた。オープニングテーマはビースティ・ボーイズの「」。

 取り上げた人物 
 中村獅童
 杏
 箭内道彦
 来栖けい
 宮本浩次（エレファントカシマシ）
 清宮克幸（当時サントリーサンゴリアス監督）
 大森南朋
 役所広司
 倉本美津留
 RYO-Z （RIP SLYME）
 真木勇人
 藤田志穂
 須藤元気
 冨永愛
 横山剣（クレイジーケンバンド）
 千原ジュニア（千原兄弟）
 中田ヤスタカ
 KREVA
 小雪

 スタッフ 
 技術：LOOP
 編集・MA：IMAGICA
 音効：高島慎太郎（当時メディアハウス）
 プロデューサー：松本彩夏
 演出：西本篤史、長島翔、前田真人、岡野耕太
 製作著作：TBS、イースト

 放送局 
放送対象地域放送局放送日時放送期間備考関東広域圏TBSテレビ (TBS)水曜 0:29 - 0:59 （火曜深夜）2009年4月8日 - 2009年9月23日製作局中京広域圏中部日本放送 (CBC)同時ネット岡山県・香川県山陽放送 (RSK)北海道北海道放送 (HBC)火曜 0:26 - 0:56 （月曜深夜）2009年4月21日 - 2009年10月13日岩手県IBC岩手放送 (IBC)金曜 23:59 - 翌0:292009年10月9日『月光音楽団』休止時の穴埋めで放送。高知県福岡県RKB毎日放送 (RKB)火曜 0:59 - 1:29 （月曜深夜）金曜 1:55 - 2:25 （木曜深夜）2009年4月21日 - 2009年7月21日2009年8月7日 - 2009年10月9日熊本県熊本放送 (RKK)火曜 0:24 - 0:54 （月曜深夜）月曜 23:59 - 翌0:292009年7月28日2009年8月3日 - 2009年10月5日不定期放送鹿児島県南日本放送 (MBC)土曜 16:24 - 16:54水曜 0:20 - 0:50 （火曜深夜）2009年7月18日2009年8月5日 - 2009年8月12日『ざっくりマンデー!!』休止時の穴埋めで放送。不定期放送

 脚注 

 外部リンク 


Category:2009年のテレビ番組 (日本)
Category:TBSのドキュメンタリー番組
Category:TBSの深夜番組の歴史
Category:イーストのテレビ番組