脳力トレーニング

脳力トレーニング（のうりょくトレーニング、brain training、略称：脳トレ）とは、脳機能や、記憶力、創造性、学習能力など、各種の知的能力を向上させるためのトレーニング法である。脳の老化を抑えるとも言われている認知症予防に頭を活性化させる脳トレのやり方。略して脳トレともいわれる。

主な脳力トレーニング方法としては、コンピュータゲームのジャンルである脳ゲーやトレーニング用の書籍等が挙げられる。

 脚注 

 関連項目 
 脳
 認識 - 思考 - 反射神経
 記憶
 記憶術
 藤本忠正
 記憶力大会
 速読術

 参考文献 
 『脳力トレーニング』 東京図書出版刊 ISBN 978-4489002984

Category:記憶
Category:能力開発