5000メートル競走

5000メートル競走（）は、5000メートルを走るタイムを競う陸上競技のトラック種目で、長距離走に分類される。

競技場のトラックを12周と200m（12周半）走る。よってスタート位置は3000メートル競走と同様のバックストレートの出口となる。長距離種目ではあるが持久力だけでなくレース終盤のスピードや戦略も要求される。近年、特に男子では序盤からのスピードが求められる中距離走の要素が強くなっている。

陸上競技においては5000mと5km走は別物（前者はトラックレース、後者はロードレース）であり、歴代記録も別に扱う。

 現在の競技状況 
現在、世界的にはエチオピアやケニアを筆頭にアフリカ勢が男女とも強く、欧州勢がそれを追う展開で、女子では中国勢も上位入賞ができる力量をもっている。日本選手はオリンピックや世界選手権では男女とも8位入賞できれば上出来といったところのレベルであるが、1936年ベルリンオリンピックの村社講平と1996年アトランタオリンピックの志水見千子が4位、1997年世界陸上競技選手権大会の弘山晴美と2023年世界陸上競技選手権大会の田中希実が8位で、過去4回入賞している。

 世界歴代10傑 
+ 男子 タイム名前所属場所日付112分35秒36ジョシュア・チェプテゲイモナコ2020年8月14日212分36秒73ハゴス・ゲブリウェトオスロ2024年5月30日312分37秒35ケネニサ・ベケレヘンゲロ2004年5月31日412分38秒95オスロ2024年5月30日512分39秒36ハイレ・ゲブレセラシェヘルシンキ1998年6月13日612分39秒74ダニエル・コーメンブリュッセル1997年8月22日712分40秒45ローザンヌ2023年6月30日812分40秒96オスロ2024年5月30日912分42秒72モナコ2023年7月21日1012分43秒02セレモン・バレガブリュッセル2018年8月31日
+ 女子 タイム名前所属場所日付113分58秒06ユージーン2025年7月5日214分00秒21ユージーン2023年9月17日314分01秒29アグネス・ジェベト・ヘーティヒユージーン2025年7月5日414分05秒20フェイス・キピエゴンパリ2023年6月9日514分06秒65レテセンベト・ギデイバレンシア2020年10月8日614分11秒15ティルネシュ・ディババオスロ2008年6月6日714分12秒59アルマズ・アヤナローマ2016年6月2日814分12秒88メセレト・デファーストックホルム2008年7月22日914分12秒98ユージーン2022年5月27日1014分13秒42シファン・ハッサンロンドン2023年7月23日

詳しくは5000メートルの世界記録の進展を参照

 エリア記録 
+ 男子エリアタイム名前所属場所日付アフリカ12分35秒36ジョシュア・チェプテゲイモナコ2020年8月14日アジア12分48秒67ビルハヌ・バレウパリ2025年6月20日ヨーロッパ12分44秒27アンドレアス・アルムグレンストックホルム2025年6月15日北アメリカ12分45秒27オスロ2025年6月12日南アメリカ12分59秒26サンティアゴ・カトロフェパリ2025年6月20日オセアニア12分55秒76クレイグ・モットラムロンドン2004年7月30日
+ 女子エリアタイム名前所属場所日付アフリカ13分58秒06ユージーン2025年7月5日アジア14分28秒09姜波北京1997年10月23日ヨーロッパ14分13秒42シファン・ハッサンロンドン2023年7月23日北アメリカ14分19秒45アリシア・モンソンロンドン2023年7月23日南アメリカ14分36秒59ジョセリン・ブレア・アブレイユロサンゼルス2024年5月17日オセアニア14分31秒45ローズ・デービスロンドン2025年7月19日

 U20世界歴代10傑 
樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満である選手のみが対象となる。
+ 男子 タイム名前所属場所日付112分43秒02セレモン・バレガブリュッセル2018年8月31日212分45秒93ビニアム・メハリーオスロ2025年6月13日312分47秒53ハゴス・ゲブリウェトパリ2012年7月6日412分48秒64イサイア・コエチパリ2012年7月6日512分52秒61エリウド・キプチョゲオスロ2003年6月27日612分53秒66オーガスティン・キプロノ・チョゲローマ2005年7月8日712分53秒72フィリップ・モーシマローマ1996年6月5日812分53秒81タリク・ベケレローマ2006年7月14日912分53秒98ユーミフ・ケジェルチャブリュッセル2015年9月11日1012分54秒07サミー・キプケテルローマ2000年6月30日
+ 女子 タイム名前所属場所日付114分16秒54メディナ・エイサーロンドン2023年7月23日214分23秒71ビルケ・ヘイロムユージーン2024年5月25日314分27秒33Aleshign BAWEKEユージーン2025年6月6日414分30秒88ティルネシュ・ディババベルゲン2004年6月11日514分33秒32レテセンベト・ギデイローマ2017年6月8日6 14分34秒46Marta Alemayoロンドン2025年7月19日714分35秒18センタイエフ・エジグベルゲン2004年6月11日814分36秒65Melknat Wuduブリュッセル2024年9月14日914分36秒70Mekedes Alemeshete蘇州市2024年4月27日1014分37秒28Wubrist ASCHAL蘇州市2024年4月27日

 U18世界最高記録 
樹立年の12月31日時点で年齢が18歳未満である選手のみが対象となる。
+ 男子タイム名前所属場所日付12分54秒19アブラハム・チェルコスローマ2006年7月14日
+ 女子タイム名前所属場所日付14分34秒46Marta Alemayoロンドン2025年7月19日

 アジア歴代10傑 
+ 男子 タイム名前所属場所日付112分48秒67ビルハヌ・バレウパリ2025年6月20日212分51秒96モナコ2013年7月19日312分51秒98サイフ・サイード・シャヒーンローマ2006年7月14日412分58秒58モウクヘルド・アル＝アウタイビヒュースデン＝ゾルダー2005年7月23日512分59秒77グルヴィール・シンボストン2025年2月21日612分59秒79ムッシャー・サレム・ヤウエルパリ2005年7月1日713分01秒14ニコラス・ケンボイチューリッヒ2003年8月15日813分02秒03アハマド・ハッサン・アブドゥラーストックホルム2004年7月27日913分04秒70ジェームス・クワリア・クルイヒュースデン＝ゾルダー2008年7月20日1013分06秒73ビリスマ・シュギ・ゲラッサリオデジャネイロ2011年7月23日
+ 女子 タイム名前所属場所日付114分28秒09姜波上海1997年10月23日214分29秒18田中希実ブリュッセル2023年9月8日314分29秒82董艶梅上海1997年10月23日414分32秒33劉世香上海1997年10月21日514分39秒96尹麗麗上海1997年10月23日614分40秒41孫英傑プサン2002年10月12日714分41秒99ウィンフレドムチレ・ヤビリエージュ2024年6月19日814分43秒64邢慧娜ヘルシンキ2005年8月13日914分45秒33蘭麗新上海1997年10月21日1014分45秒69デイジー・ジェプケメイモントルイユ2022年6月2日

 U20アジア歴代10傑 
樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満である選手のみが対象となる。
+ 男子 タイム名前所属場所日付113分17秒10エッサ・イスマイル・ラシドヘンゲロ2005年5月29日213分18秒41スルタン・ハミス・ザマンヴィルヌーヴ・ダスク2004年6月26日313分19秒27アダム・イスマイル・ハミスペルジーネ・ヴァルスガーナ2007年7月7日413分20秒89フェリックス・キクワイ・キボレニノヴ2007年8月11日513分22秒91佐藤圭汰延岡2022年5月4日613分22秒99吉岡大翔横浜2022年11月13日713分25秒59鈴木琉胤メルボルン2025年3月29日813分25秒87吉居大和大阪2020年12月4日913分26秒78三浦龍司北見2021年7月14日1013分28秒78折田壮太東京2023年9月24日

+ 女子 タイム名前所属場所日付114分39秒96尹麗麗上海1997年10月23日214分45秒33蘭麗新上海1997年10月21日314分45秒71宋麗清上海1997年10月21日414分45秒90姜波南京1995年10月24日514分56秒15邢慧娜南京2001年11月23日615分02秒73薛飛武漢2007年10月31日715分03秒95謝芳武漢2007年10月31日815分05秒40廣中璃梨佳山口2019年12月7日915分06秒08張瑩瑩武漢2007年10月31日1015分08秒03何盼武漢2007年10月31日
 U18アジア最高記録 
樹立年の12月31日時点で年齢が18歳未満である選手のみが対象となる。
+ 男子タイム名前所属場所日付13分31秒19佐藤圭汰横浜2021年10月3日
+ 女子タイム名前所属場所日付14分45秒71宋麗清上海1997年10月21日

 日本歴代10傑 
+ 男子 タイム名前所属場所日付113分08秒40大迫傑ナイキ・オレゴン・プロジェクトヒュースデン=ゾルダー2015年7月18日213分10秒69遠藤日向住友電工延岡2022年5月4日313分12秒63鎧坂哲哉旭化成ヒュースデン=ゾルダー2015年7月18日413分13秒20松宮隆行コニカミノルタヒュースデン=ゾルダー2007年7月28日513分13秒40高岡寿成鐘紡ヘヒテル1998年8月1日613分13秒56伊藤達彦Honda新潟2024年6月28日713分13秒59塩尻和也富士通延岡2025年5月4日813分13秒60佐藤悠基日清食品グループヒュースデン=ゾテルダー2013年7月13日913分13秒80鈴木芽吹トヨタ自動車新潟2024年9月28日1013分14秒58井川龍人旭化成オーデルゲム2025年8月9日
+ 女子 タイム名前所属場所日付114分29秒18田中希実New Balanceブリュッセル2023年9月8日214分52秒84廣中璃梨佳日本郵政グループ東京2021年8月2日314分53秒22福士加代子ワコールローマ2005年7月8日414分55秒83新谷仁美積水化学熊谷2020年9月20日514分59秒36萩谷楓エディオン大阪2021年9月26日615分02秒48木村友香資生堂京都2021年12月10日715分03秒67弘山晴美資生堂ストックホルム1998年8月5日815分05秒37小林祐梨子豊田自動織機静岡2008年10月18日915分06秒07赤羽有紀子ホクレン北見2008年7月13日1015分06秒66一山麻緒ワコール千歳2020年7月18日

室内日本記録
+ 男子タイム名前所属日付13分09秒45i佐藤圭汰駒澤大学2024年1月26日
+ 女子タイム名前所属日付14分51秒26i田中希実New Balance2025年2月15日

 日本学生歴代10傑 
※田中希実は同志社大学に在籍していた2021年7月30日に14分59秒93を記録しているが当時は豊田自動織機TC所属選手での登録、小林祐梨子は岡山大学に在籍していた2008年4月5日に15分07秒37を記録しているが豊田自動織機所属選手での登録で、いずれも日本学連に登録していなかったため学生記録の対象にはならない。

+ 男子 タイム名前所属日付113分00秒17リチャード・エティーリ東京国際大学2023年5月4日213分11秒77ヴィクター・キムタイ城西大学2025年5月4日313分15秒15イェゴン・ヴィンセント東京国際大学2021年5月9日413分15秒70篠原倖太朗駒澤大学2024年9月28日513分16秒29シャドラック・キップケメイ日本大学2025年4月12日513分16秒29佐藤圭汰駒澤大学2025年4月12日713分16秒56山口智規早稲田大学2025年7月12日813分16秒85アモス・ベット東京国際大学2023年6月10日913分18秒18ジェームス・ムトゥク山梨学院大学2024年4月13日1013分18秒51鶴川正也青山学院大学2024年6月28日
+ 女子 タイム名前所属日付115分00秒68サラ・ワンジル大東文化大学2024年12月1日215分13秒09ワンジョイ・メリー・ワンガリ立命館アジア太平洋大学2008年4月5日315分16秒71山本有真名城大学2022年10月10日415分17秒53木村泰子京都産業大学1995年6月10日515分20秒68不破聖衣来拓殖大学2021年7月17日615分22秒86佐藤由美京都産業大学1997年10月3日715分23秒70藤永佳子筑波大学2000年5月13日815分24秒99竹中理沙立命館大学2010年12月5日915分25秒14和田有菜名城大学2020年12月4日1015分25秒50西原加純佛教大学2010年12月5日

 日本人学生歴代10傑 
+ 男子 タイム名前所属日付113分15秒70篠原倖太朗駒澤大学2024年9月28日213分16秒29佐藤圭汰駒澤大学2025年4月12日313分16秒56山口智規早稲田大学2025年7月12日413分18秒51鶴川正也青山学院大学2024年6月28日513分19秒00竹澤健介早稲田大学2007年7月29日613分19秒96砂岡拓磨城西大学2021年12月10日713分20秒43高岡寿成龍谷大学1992年7月2日813分20秒80大迫傑早稲田大学2013年11月17日913分21秒49上野裕一郎中央大学2007年7月29日1013分22秒01吉居駿恭中央大学2023年9月30日
+ 女子 タイム名前所属日付115分16秒71山本有真名城大学2022年10月10日215分17秒53木村泰子京都産業大学1995年6月10日315分20秒68不破聖衣来拓殖大学2021年7月17日415分22秒86佐藤由美京都産業大学1997年10月3日515分23秒70藤永佳子筑波大学2000年5月13日615分24秒99竹中理沙立命館大学2010年12月5日715分25秒14和田有菜名城大学2020年12月4日815分25秒50西原加純佛教大学2010年12月5日915分26秒64米澤奈々香名城大学2025年11月15日1015分26秒72吉本ひかり佛教大学2010年4月18日

 U20日本歴代10傑 
樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満選手のみが対象となる。
+ 男子 タイム名前所属日付113分22秒91佐藤圭汰駒澤大学2022年5月4日213分22秒99吉岡大翔佐久長聖高等学校2022年11月13日313分25秒59鈴木琉胤八千代松陰高等学校2025年3月29日413分25秒87吉居大和中央大学2020年12月4日513分26秒78三浦龍司順天堂大学2021年7月14日613分27秒26増子陽太学校法人石川高等学校2025年11月16日713分28秒78折田壮太須磨学園高等学校2023年9月24日813分30秒98石原翔太郎東海大学2021年5月9日913分31秒62濵口大和佐久長聖高等学校2024年11月10日1013分31秒72佐藤悠基東海大学2005年5月21日
+ 女子 タイム名前所属日付115分05秒40廣中璃梨佳日本郵政グループ2019年12月7日215分10秒23福士加代子ワコール2001年7月14日315分15秒80田中希実ND28AC2018年10月14日415分17秒53木村泰子京都産業大学1995年6月10日515分17秒62鷲見梓沙ユニバーサルエンターテインメント2015年7月12日615分20秒68不破聖衣来拓殖大学2021年7月17日715分21秒37小林祐梨子豊田自動織機2007年4月7日815分22秒68藤永佳子長崎県立諫早高等学校1999年5月9日915分23秒56小笠原朱里山梨学院高等学校2017年6月25日1015分24秒61田﨑優理ヤマダホールディングス2020年12月4日

 U18日本最高記録 
樹立年の12月31日時点で年齢が18歳未満である選手のみが対象となる。
+ 男子タイム名前所属日付13分31秒19佐藤圭汰洛南高等学校2021年10月3日
+ 女子タイム名前所属日付15分23秒56小笠原朱里山梨学院高等学校2017年6月25日

 高校歴代10傑 
+ 男子 タイム名前所属日付113分22秒99吉岡大翔佐久長聖高等学校2022年11月13日213分25秒59鈴木琉胤八千代松陰高等学校2025年3月29日313分27秒26増子陽太学校法人石川高等学校2025年11月16日413分28秒78折田壮太須磨学園高等学校2023年9月24日513分31秒19佐藤圭汰洛南高等学校2021年10月3日613分31秒62濵口大和佐久長聖高等学校2024年11月10日713分34秒20飯田翔大出水中央高等学校2023年11月25日813分34秒38栗村凌学校法人石川高等学校2025年11月16日913分34秒59山口竣平佐久長聖高等学校2023年11月25日1013分34秒74石田洸介東京農業大学第二高等学校2020年9月27日
+ 女子 タイム名前所属日付115分22秒68藤永佳子長崎県立諫早高等学校1999年5月9日215分23秒56小笠原朱里山梨学院高等学校2017年6月25日315分25秒87矢田みくにルーテル学院高等学校2016年12月3日415分27秒79吉田彩心札幌創成高等学校2025年11月29日615分27秒98絹川愛仙台育英学園高等学校2007年9月22日615分28秒70新谷仁美興譲館高等学校2005年12月3日715分30秒85真柴愛里長野東高等学校2025年5月4日815分31秒33米澤奈々香仙台育英学園高等学校2021年12月4日915分31秒62森林未来長崎県立諫早高等学校2016年12月3日1015分31秒65大谷くみこ大分東明高等学校2012年12月1日

 高校生に関する各種記録 
2002年より日本国籍のない高校生の記録は日本高校国内国際記録とされ、遡って留学生による日本高校記録も抹消された。
+ 男子・高校国内国際歴代5傑  タイム名前所属日付113分15秒44チャールズ・ディランゴ広島県立世羅高等学校2011年10月22日213分18秒75ダニエル・ディリツ大分東明高等学校2021年11月14日313分21秒52ポール・カマイシ広島県立世羅高等学校2015年4月19日413分22秒01コスマス・ムワンギ広島県立世羅高等学校2021年10月2日513分22秒58ジュリアス・ギタヒ仙台育英学園高等学校1995年9月15日
+ 女子・高校国内国際歴代5傑 タイム名前所属日付115分00秒92ジャネット・ジェプコエチ倉敷高等学校2025年4月12日215分02秒28フェリスタ・ワンジュグ青森山田高等学校2008年11月22日315分03秒34ジャネット・ニーヴァ倉敷高等学校2022年5月4日415分05秒66カリバ・カロライン神村学園高等部2022年5月4日515分07秒13シンシア・ジェリ・バイレ神村学園高等部2020年7月18日

+ 男子・高校1年歴代5傑 タイム名前所属日付113分50秒27吉岡大翔佐久長聖高等学校2020年11月15日213分54秒16増子陽太学校法人石川高等学校2023年11月12日313分54秒79吉田星東海大学付属札幌高等学校2024年11月30日413分57秒82稲垣翔馴洛南高等学校2025年11月30日513分58秒93遠藤日向学校法人石川高等学校2014年12月7日
+ 女子・高校1年歴代5傑 タイム名前所属日付115分29秒32小笠原朱里山梨学院高等学校2016年12月3日215分42秒23廣中璃梨佳長崎市立長崎商業高等学校2016年10月22日315分42秒9阪田直子立命館宇治高等学校1998年11月22日415分44秒02木村友香筑紫女学園高等学校2010年10月16日515分44秒5野原優子筑紫女学園高等学校2003年11月29日

+ 男子・高校2年歴代5傑 タイム名前所属日付113分34秒60増子陽太学校法人石川高等学校2024年4月13日213分35秒14吉田星東海大学付属札幌高等学校2025年7月12日313分38秒40濵口大和佐久長聖高等学校2023年9月24日413分38秒96吉岡大翔佐久長聖高等学校2021年10月3日513分41秒68新妻遼己兵庫県立西脇工業高等学校2024年11月30日
+ 女子・高校2年歴代5傑 タイム名前所属日付115分23秒56小笠原朱里山梨学院高等学校2017年6月25日215分25秒87矢田みくにルーテル学院高等学校2016年12月3日315分28秒13絹川愛仙台育英学園高等学校2006年9月23日415分31秒62森林未来長崎県立諫早高等学校2016年12月3日515分31秒92向井優香広島県立世羅高等学校2015年10月17日

+ 男子・高校3年歴代5傑 タイム名前所属日付113分22秒99吉岡大翔佐久長聖高等学校2022年11月13日213分25秒59鈴木琉胤八千代松陰高等学校2025年3月29日313分28秒78折田壮太須磨学園高等学校2023年9月24日413分31秒19佐藤圭汰洛南高等学校2021年10月3日513分31秒62濵口大和佐久長聖高等学校2024年11月10日
+ 女子・高校3年歴代5傑 タイム名前所属日付115分22秒68藤永佳子長崎県立諫早高等学校1999年5月9日215分27秒79吉田彩心札幌創成高等学校2025年11月29日315分27秒98絹川愛仙台育英学園高等学校2007年9月22日415分28秒70新谷仁美興譲館高等学校2005年12月3日515分30秒85真柴愛里長野東高等学校2025年5月4日

 中学歴代10傑 
+ 男子 タイム名前所属日付114分32秒44石田洸介北九州市立浅川中学校2017年12月3日214分37秒99五十嵐喬信常陸太田市立水府中学校2018年3月25日314分38秒99森田歩希守谷市立御所ヶ丘中学校2011年12月10日414分41秒25藤井雄大宮崎市立住吉中学校2023年12月9日514分41秒33荒生実慧酒田市立第一中学校2015年12月6日614分43秒71横田俊吾五泉市立山王中学校2015年9月26日714分47秒78長嶋幸宝加古川市立氷丘中学校2019年10月19日814分48秒38長谷川令坂戸市立桜中学校2012年12月2日914分49秒75永山博基湧水町立栗野中学校2012年3月18日1014分49秒76山元育甲賀市立水口中学校1988年10月18日
+ 女子 タイム名前所属日付116分22秒0石井千佳吹田市立青山台中学校1989年11月11日216分48秒0宮崎安澄熊本市立湖東中学校1988年9月10日316分55秒7長島孝子函南町立東中学校1993年4月3日417分08秒7山口純江茨木市立北中学校1988年12月17日517分10秒7上田純子三木市立緑が丘中学校1984年12月15日617分11秒0山野恵美加古川市立中部中学校1985年12月14日717分13秒1山添優子善通寺市立東中学校1988年7月24日817分15秒7江本由紀代神戸市立小部中学校1987年12月25日917分16秒8広井孝子加古川市立中部中学校1987年12月6日1017分20秒0大間香織八王子市立第六中学校1997年10月25日

 中学生に関する各種記録 
+ 男子・中学2年歴代5傑 タイム名前所属日付115分16秒61山野友也千葉市立幕張中学校2005年12月23日215分23秒69井上朋哉中能登町立中能登中学校2020年12月12日315分25秒6山本泰明武雄市立川登中学校1986年11月30日415分30秒62佐藤一世松戸市立小金中学校2015年12月23日

+ 男子・中学3年歴代10傑 タイム名前所属日付114分32秒44石田洸介北九州市立浅川中学校2017年12月3日214分37秒99五十嵐喬信常陸太田市立水府中学校2018年3月25日314分38秒99森田歩希守谷市立御所ヶ丘中学校2011年12月10日414分41秒25藤井雄大宮崎市立住吉中学校2023年12月9日514分41秒33荒生実慧酒田市立第一中学校2015年12月6日614分43秒71横田俊吾五泉市立山王中学校2015年9月26日714分47秒78長嶋幸宝加古川市立氷丘中学校2019年10月19日814分48秒38長谷川令坂戸市立桜中学校2012年12月2日914分49秒75永山博基湧水町立栗野中学校2012年3月18日1014分49秒76山元育甲賀市立水口中学校1988年10月18日

 五輪・世界選手権における日本人入賞者 
 五輪・世界選手権における日本人男子入賞者 
1936第11回オリンピック競技大会（ベルリン）村社講平4位14分30秒00
1936年ベルリンオリンピックで村社講平が4位入賞を果たした。なお、村社の4位入賞という成績は、ベルリン五輪から三四半世紀経った現在でもこの種目における日本人男子選手の最高成績となっている。

 五輪・世界選手権における日本人女子入賞者 
1996第26回オリンピック競技大会（アトランタ）志水見千子4位15分09秒051997第6回世界陸上競技選手権大会（アテネ）弘山晴美8位15分21秒192023第19回世界陸上競技選手権大会（ブダペスト）田中希実8位14分58秒99
1996年アトランタオリンピックで志水見千子が4位入賞を果たし、この種目で日本人女子選手最初の入賞者となった。

 関連項目 
 陸上競技の世界記録一覧
 陸上競技のオリンピック記録一覧
 世界陸上競技選手権大会 大会記録
 ダイヤモンドリーグ
 陸上競技の日本記録一覧
 日本陸上競技選手権大会の記録一覧 (男子)
 日本陸上競技選手権大会の記録一覧 (女子)
 オリンピックの陸上競技・男子メダリスト一覧
 オリンピックの陸上競技・女子メダリスト一覧

 脚注 

 外部リンク 
 ワールドアスレティックス
 日本陸上競技連盟 (JAAF)
 マスターズ陸上競技

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