Skólahreysti

Skólahreysti er árleg krafta- og úthaldskeppni grunnskóla á Íslandi. Markmið keppninar er að hvetja börn til almennrar hreyfingar og að taka þátt í íþróttum þar sem þau vinna að mestu leyti með eigin líkama í þrautum.

Keppnisfyrirkomulag Skólahreysti
Skólahreysti er liðakeppni. Hver grunnskóli sem tekur þátt sendir eitt keppnislið skipað tveimur drengjum og tveimur stúlkum úr 9. eða 10. bekk (má vera úr 8. bekk ef sótt er um undanþágu). Keppnisþrautir eru fimm: upphífingar, armbeygjur, dýfur, hreistigreip (að hanga eins lengi á slá og mögulegt er) og hraðaþraut (fara eins hratt og hægt er yfir keppnisbraut þar sem þarf að hlaupa í dekkjum, handlanga sig áfram í stiga og á röri, klifra yfir fimm metra háan turn, skríða undir net, bera sekki, vippa gúmmíkúlu upp á kassa, sippa, lesa sig upp kaðal og setjast að lokum inn í bíl)Skólahreysti, Morgunblaðið – sérblað Skólahreysti, 28. febrúar 2012, bls. 6–7. Annar strákurinn úr hverju liði keppir í upphífingum og dýfum, og önnur stelpan keppir í armbeygjum og hreistigreip. Svo keppa hinn strákurinn og hin stelpan úr liðinu saman í hraðaþraut. Það lið sem fær flest samanlögð stig úr þessum fimm keppnisgreinum stendur uppi sem sigurvegari.
Þar sem margir grunnskólar frá öllu landinu taka þátt í Skólahreysti þurfa þeir að fara í gegnum niðurskurð í forkeppnum áður en bestu skólarnir mæta í úrslitakeppni.Dustar rykið af Tarzan-leiknum, Fréttablaðið, 5. mars 2006, bls. 38Kemur krökkum á góða hreyfingu, 24 stundir, 24. janúar 2008, bls. 30Skólahreysti – stærri en nokkru sinni fyrr, Skinfaxi, 1. febrúar 2008, bls. 22–23Hvað er Skólahreysti?, Morgunblaðið – sérblað Skólahreysti, 1. mars 2011, bls. 6

Úrslit
 Skóli Stig Dagsetning Athugasemdir og heimildir 1 Hjallaskóli 71,0 29. apríl 2005 Þá hét þessi keppni ekki „Skólahreysti“ heldur „Grunnskólamót UMSK í fitness“. Sex grunnskólar frá sambandssvæðinu UMSK tóku þátt. Þetta mót var haldið í íþróttahúsi að Varmá í Mosfellsbæ.Facebook síða – Skólahreysti, 31. ágúst 2010Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2021Facebook síða – Skólahreysti, 29. apríl 2021Sigurvegarinn Hjallaskóli sameinaðist Digranesskóla 2010 og heitir síðan „Álfhólsskóli“.Gengu fylktu liði í nýjan Álfhólsskóla, Morgunblaðið, 9. júní 2010, bls. 6 Varmárskóli 64,5 Smáraskóli 61,5 2 Salaskóli 59,0 2. apríl 2006 42 skólar af höfuðborgasvæðinu tóku þátt. Þá fór þessi keppni í fyrsta skipti fram undir nafninu „Skólahreysti“. Það var líka í fyrsta skipti að þátttakendurnir þurftu að fara í gegnum niðurskurð í undanúrslitum. Tíu skólar kepptu svo í úrslitakeppni í Laugardalshöll.Salaskóli stóð uppi sem sigurvegari, Fréttablaðið, 3.apríl 2006, bls. 31Hraustir unglingar sem gefa ekkert eftir, Morgunblaðið, 3.apríl 2006, bls. 2Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2012 Hlíðaskóli 55,5 Lindaskóli 50,0 3 Lindaskóli 56,5 26. apríl 2007 Í fyrsta skipti voru líka skólar utan höfuðborgarsvæðisins með. 96 grunnskólar tóku þátt í forkeppnum. Úrslit með tíu grunnskólum voru í Laugardalshöll.Lófatölvustríð og skólahreysti, DV, 26. apríl 2007, bls. 28Lindaskóli sigurvegari, Morgunblaðið, 27. apríl 2007, bls. 1 (Í þessari mbl-grein er villa sem var leiðrétt daginn eftir: Salaskóli vann í fyrra, Morgunblaðið, 28. apríl 2007, bls. 45)Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2012 Hagaskóli 41,5 Breiðholtsskóli 38,5 4 Hagaskóli 53,0 17. apríl 2008 106 skólar tóku þátt. Úrslit með tíu grunnskólum fóru fram í Laugardalshöll.Hagaskóli vann Skólahreysti, Morgunblaðið, 18. apríl 2008, bls. 43Hagaskóli vann Skólahreysti 2008, Vesturbæjarblaðið, 1. maí 2008, bls. 6Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2012Grunnskóli Siglufjarðar í bronssætinu hér sameinaðist Grunnskóla Ólafsfjarðar árið 2010 og heitir síðan „Grunnskóli Fjallabyggðar“Veðurfar og mannlíf gott í Siglufirði, Morgunblaðið, 4. janúar 2011, bls. 12 Lindaskóli 50,0 Grunnskóli Siglufjarðar 40,5 5 Heiðarskóli 55,0 30. apríl 2009 117 grunnskólar tóku þátt í forkeppnum. Svo kepptu tólf skólar til úrslita í LaugardalshöllLið Heiðarskóla hraustast allra, Fréttablaðið, 1. maí 2009, bls. 1Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2012  Foldaskóli 46,0 Háteigsskóli  45,5 6 Lindaskóli 67,0
| rowspan="3" | 29. apríl 2010| rowspan="3" style="text-align: left;" | 120 skólar skráðu sig til leiks. Úrslitakeppni með tölf grunnskólum fór fram í Laugardalshöll.Ótrúlegt hvað þau leggja mikið á sig, Monitor, 29. apríl 2010, bls. 10Liðugir í Lindaskóla unnu, Morgunblaðið, 30. apríl 2010, bls. 1Facebook síða – Skólahreysti, 29. apríl 2010Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2012
|-
| style="background:silver;" | Heiðarskóli| style="background:silver;" | 53,0 Lágafellsskóli 50,5 7 Holtaskóli 60,0 28. apríl 2011 Úrslitakeppnin með tólf grunnskólum fór fram í Laugardalshöll.Munaði einu stigi, Morgunblaðið, 30. apríl 2011, bls. 4Facebook síða – Skólahreysti, 24. apríl 2012 Lindaskóli 59,0 Grunnskólinn á Ísafirði 51,0 8 Holtaskóli 62,0 26. apríl 2012 130 grunnskólar tóku þátt. Tólf þeirra kepptu svo til úrslita í Laugardalshöll.Gull til Holtaskóla – silfur til Heiðarskóla, Morgunblaðið, 27. apríl 2012, bls. 2 Heiðarskóli 58,0 Hagaskóli 43,0 9 Holtaskóli 53,5 2. maí 2013 120 grunnskólar tóku þátt. Úrslitin með tólf skólum fóru fram í Laugardalshöll.Nemendur Holtaskóla sigruðu þriðja árið í röð, Morgunblaðið, 3. maí 2013, bls. 1 Breiðholtsskóli 50,0 Lindaskóli 49,0 10 Heiðarskóli 56,0 16. maí 2014 110 grunnskólar tóku þátt. Tólf skólar kepptu til úrslita í Laugardalshöll.Sigurgleði keppenda úr Heiðarskóla, Morgunblaðið, 17. maí 2014, bls. 1 Holtaskóli 51,0 Seljaskóli 49,5 11 Holtaskóli 58,5 22. apríl 2015 Tólf grunnskólar kepptu til úrslita í Laugardalshöll. Réttarholtsskóli 51,0 Lindaskóli 50,0 12 Holtaskóli 63,5 20. apríl 2016 108 skólar tóku þátt. Tólf skólar voru í úrslitum í Laugardalshöll.Úrslitastundin nálgast, Morgunblaðið, 17. apríl 2016, bls. 32 Síðuskóli 55,0 Stóru-Vogaskóli 49,5 13 Síðuskóli 59,0 26. apríl 2017 Þetta var í fyrsta skipti sem skóli utan Reykjaness og höfuðborgarsvæðisins vinnur í keppninni. 95 grunnskólar tóku þátt. Úrslitin með tólf skólum fóru fram í Laugardalshöll. Lindaskóli 52,5 Laugalækjarskóli 47,5 14 Heiðarskóli 60,0 2. maí 2018 Tólf lið voru í úrslitakeppni í Laugardalshöll. Laugalækjarskóli 48,5 Grunnskólinn Hellu 47,5 15 Lindaskóli 56,0 8. maí 2019 Tólf grunnskólar tóku þátt í úrslitakeppni í Laugardalshöll. Holtaskóli 55,0 Heiðarskóli 53,0 16 Lindaskóli 43,0 30. maí 2020 Vegna kórónufaraldursins voru riðlarnir í undanúrslitum blandaðir, ekki landsbyggðaskiptir eins og í árunum á undan. Það voru engir áhorfendur þegar átta skólar kepptu til úrslita í Laugardalshöll. Heiðarskóli 37,0 Árbæjarskóli 32,0 17 Heiðarskóli 64,0 29. maí 2021 Vegna kórónufaraldursins voru áhorfendur ekki leyfðir þegar tólf grunnskólar kepptu til úrslita í íþróttamiðstöð Mýrin í Garðabæ. Laugalækjarskóli 63,5 Flóaskóli 55,0 18 Flóaskóli 61,5 21. maí 2022 Úrslitakeppnin með tólf grunnskólum fór fram í Mýrinni í Garðabæ.Facebook síða – Skólahreysti, 21. maí 2022 Hraunvallaskóli 58,0 Holtaskóli 54,5 19 Heiðarskóli 67,0 20. maí 2023 Úrslitin með tólf grunnskólum fóru fram í Laugardalshöll. Facebook síða – Skólahreysti, 20. maí 2023 Holtaskóli 50,5 Garðaskóli 42,0 20 Flóaskóli 57,5 25. maí 2024 Úrslitakeppnin með tólf grunnskólum var í Mýrinni í Garðabæ. Laugalækjarskóli 57,5 Laugalandsskóli 49,0 21 Holtaskóli 58,0 24. maí 2025 Tólf skólar kepptu í úrslitakeppni í Íþróttahúsinu Varmá í Mosfellsbæ.Í beinni sjónvarpsútsendingu af keppninni urðu þau mistök að Flóaskóli endaði í 4. sæti þegar stigin úr hraðaþraut voru ekki rétt talin fyrir verðlaunaafhendingu. Það var leiðrétt eftir á þannig að Flóaskóli endaði í 3. sæti sem var svo staðfest á Facebook síðu Skólahreysti.Facebook síða – Skólahreysti, 25. maí 2025 Langholtsskóli 56,0 Flóaskóli 50,0

Skólahreystimet
(Staða: 2025)
 Upphífingar 68 stk. Svanur Bergvins Guðmundsson Holtaskóli 2025 67 stk. Ari Tómas Hjálmarsson Árbæjarskóli 2020 65 stk. Svanur Bergvins Guðmundsson Holtaskóli 2025 61 stk. Hjálmar Óli Jóhannesson Egilsstaðaskóli 2016 Armbeygjur 177 stk. Jóhanna Júlía Júlíusdóttir  Myllubakkaskóli 2012 107 stk. Dóra Sóldís Ásmundardóttir Lækjarskóli 2012 106 stk. Snjólaug HeimisdóttirSkólahraustir Norðlendingar, Morgunblaðið, 26. mars 2011, bls. 1  Giljaskóli 2011 100 stk. Dóra Sóldís ÁsmundardóttirTvö ný Íslandsmet sett í Skólahreysti í vikunni, Morgunblaðið, 5. mars 2011, bls. 25 Lækjarskóli 2011 Dýfur 101 stk. Valgarð ReinhardssonFacebook síða – Skólahreysti, 25. apríl 2021  Lindaskóli 2012 85 stk. Valgarð Reinhardsson Lindaskóli 2012 83 stk. Valgarð Reinhardsson Lindaskóli 2011 81 stk. Valgarð ReinhardssonLindaskóli vann Skólahreysti, Fréttablaðið, 30. apríl 2010, bls. 1 Lindaskóli 2010 Hreistigreip 25,01 mín Dagbjört Lilja Oddsdóttir Lágafellsskóli 2025 24,01 mín Saga Björgvinsdóttir Grunnskólinn á Ísafirði  2025 23,02 mín Dagbjört Lilja Oddsdóttir Lágafellsskóli 2025 20,02 mín Saga BjörgvinsdóttirFacebook síða – Skólahreysti, 19. apríl 2024 Grunnskólinn á Ísafirði  2024 Hraðaþraut 1,52 mín María Helga Högnadóttir og Þórbergur Ernir Hlynsson Laugalækjaskóli 2021 2,00 mín María Helga Högnadóttir og Þórbergur Ernir Hlynsson Laugalækjaskóli 2021 2,03 mín Jana Falsdóttir og Kristófer Máni Önundarson Lindaskóli 2021 Klara Lind Þórarinsdóttir og Eyþór Jónsson Heiðarskóli 2019 Embla Dögg Sævarsdóttir og Ragúel Pino Alexandersson  Síðuskóli 2017 2,04 mín Elva Björg Ragnarsdóttir og Benedikt Árni Hermannsson Holtaskóli 2025

Skólar með flest verðlaunasæti
(Staða: 2025)
 Skóli Gull Silfur Brons 1 Holtaskóli 6 3 1 2 Heiðarskóli 5 3 1 3 Lindaskóli 4 3 3 4 Flóaskóli 2 – 2 5 Hagaskóli 1 1 1 6 Síðuskóli 1 1 – 7 Hjallaskóli 1 – – Salaskóli 1 – – 9 Laugalækjarskóli – 3 1 10 Breiðholtsskóli – 1 1

Frægir keppendur í Skólahreysti
 Nafn Skóli Ár Annie Mist Þórisdóttir Snælandsskóli 2005

Ýmislegt um Skólahreysti

Stofnendur
Hjónin Andrés Guðmundsson og Lára Berglind Helgadóttir hafa séð um Skólahreysti síðan þau stofnuðu þessa keppni árið 2005. Þau voru á þessum tíma með Icefitness hreystikeppni fyrir fullorðna sem var fyrirmynd fyrir Skólahreysti.Grunnskólakrakkar í formi, DV, 27. apríl 2005, bls. 18Góðir hlutir gerast hægt, Mosfellingur, 3. febrúar 2011, bls. 16–17Allir með kraftadellu á heimilinu, Fréttablaðið, 15. mars 2006, bls. 12Hreystiforstjóri Íslands!, Blaðið, 26. apríl 2007, bls. 18Hraustustu kropparnir, 24 stundir, 15. nóvember 2007, bls. 48Tarsanleikurinn býr í okkur öllum, Morgunblaðið – sérblað Skólahreysti, 28. febrúar 2012, bls. 2

Styrktaraðilar
Aðalstyrktaraðilar Skólahreysti hafa verið Osta- og smjörsalan (2005–2006) / Mjólkursamsalan (2007–2013)Íslensk æska í fyrsta sæti, Morgunblaðið – Morgunblaðið E, 25. febrúar 2010, bls. 4„Krafturinn í krökkunum er rosalegur“, Morgunblaðið – Morgunblaðið C, 1. mars 2011, bls. 8Markmiðin eru alveg skýr, Morgunblaðið – sérblað Skólahreysti, 28. febrúar 2012, bls. 10 (Osta- og smjörsalan sameinaðist MS í lok ársins 2006Starfsemi um áramót, Morgunblaðið – Morgunblaðið B, 30. nóvember 2006, bls. 13 þannig að hér er um sama styrktaraðila að ræða frá 2005 til 2013) og Landsbankinn (síðan 2014)Landsbankinn nýr bakhjarl Skólahreysti, Austurland, 6. mars 2014, bls. 9. Auk þess nýtur Skólahreysti stuðnings Toyota, menntamálaráðuneytis, heilbrigðisráðuneytis, norrænu ráðherranefndarinnar, Íþrótta og Ólympíusambands Íslands og sveitarfélaga.Skólahreysti 2007, Skólavarðan, 1. febrúar 2007, bls. 14Stærsti sigurinn er að taka þátt, Fréttablaðið – Kynningarblað Skólahreysti, 19. mars 2019, bls. 1–2

Kynnir
Jón Jósep Snæbjörnsson („Jónsi“) hefur verið kynnir Skólahreysti síðan 2008. Hefð er að hann tilkynnir í lok keppninnar hvaða skólar hafa lent í fyrstu þremur sætum.Hreystineistinn, DV, 22. janúar 2008, bls. 28Stoltur af að vera með, Morgunblaðið – Morgunblaðið E, 25. febrúar 2010, bls. 14Best af öllu að mega lifa, Fréttablaðið – Kynningarblað Fólk, 18. nóvember 2017, bls. 6

Stjörnuhreysti
Stjörnuhreysti var liðakeppni í anda Skólahreysti sýnd í tveimur sjónvarpsþáttum á RÚV árið 2021. Fjögur lið kepptu í hverjum þætti, og hvert lið var skipað tveimur þjóðþekktum Íslendingum og tveimur eftirminnilegum keppendum úr Skólahreysti þannig að í heild kepptu 32 einstaklingar í Stjörnuhreysti.Facebook síða – Skólahreysti, 17. maí 2021

Tenglar
 Facebook síða - Skólahreysti

Tengt efni
 Sérblað Skólahreysti (32 blaðsíður), Morgunblaðið – Morgunblaðið E, 25. febrúar 2010
 Sérblað Skólahreysti (24 blaðsíður), Morgunblaðið – Morgunblaðið C, 1. mars 2011
 Soffía Kristín Björnsdóttir, Áhrif Skólahreysti á íþróttakennslu í grunnskólum landsins, Lokaverkefni til B.Ed gráðu í íþrótta- og heilsufræði, Háskóli Íslands, 2011
 Guðrún Bentína Frímannsdóttir, Íris Ósk Arnarsdóttir Áhrif Skólahreysti á grunnskólanemendur, Lokaverkefni í íþróttafræði BSc, Háskólinn í Reykjavík, 2012
 Sérblað Skólahreysti (8 blaðsíður), Fréttablaðið – Kynningarblað Skólahreysti, 19. mars 2019

Tilvísanir

Flokkur:Listar tengdir Íslandi