Handknattleiksárið 1975-76

Handknattleiksárið 1975-76 var keppnistímabilið í íslenskum handknattleik sem hófst haustið 1975 og lauk vorið 1976. FH-ingar urðu Íslandsmeistarar í karlaflokki og Framstúlkur í kvennaflokki. Karlalandsliðið tók þátt í forkeppni fyrir Ólympíuleikana 1976, en komst ekki áfram.

 Karlaflokkur 
 1. deild 
FH-ingar urðu Íslandsmeistarar í meistaraflokki karla. Keppt var í átta liða deild með tvöfaldri umferð.

 Félag Stig 20px FH 24 20px Valur 19 20px Fram 16 20px Haukar 14 20px Víkingur 14 20px Grótta 12 20px Þróttur 10 20px Ármann 7
Ármann féll niður um deild. Markakóngur var Friðrik Friðriksson, Þrótti, með 86 mörk.

 2. deild 
ÍR-ingar sigruðu í 2. deild og færðust upp í þá fyrstu. Breiðablik féll niður í 3. deild. Keppt var í 8 liða deild með tvöfaldri umferð.

 Félag Stig  24  23  22  11  11  8  8  5

 3. deild 
Stjarnan sigraði í 3. deild. Þjálfari Stjörnunnar var Sigurður Einarsson. Keppt var í tveimur riðlum, Suðurlandsriðli og Norðurlandsriðli og leikin tvöföld umferð.

Suðurlandsriðill:

 Félag Stig  19  14  13  10  2  2

Norðurlandsriðill:
 Félag Stig Ísafjörður 9  7 UÍA 6 Dalvík 2

Úrslitaleikur:
 Stjarnan – ÍBÍ 26:15

 Bikarkeppni HSÍ 
FH-ingar sigruðu í bikarkeppninni annað árið í röð eftir úrslitaleik gegn Val. 22 lið tóku þátt.

1. umferð
 Þróttur - Haukar 32:34
 Fylkir - Leiknir 24:15
 ÍA - Grótta 18:24
 Afturelding - Víkingur 26:36
 Þór Ak. - FH 25:33
 ÍR - HK 24:19
16-liða úrslit
 Haukar - Valur 17:20
 Grótta - Víðir 27:13
 FH - Keflavík 24:22
 Víkingur - Ármann 17:16
 KA - Fram 20:24
 Fylkir - Týr Ve. 24:18
 KR - Breiðablik 27:18
 ÍR - Stjarnan 22:13
8-liða úrslit
 Víkingur – Grótta 18:15
 FH – Fram 18:16
 Valur – Fylkir 24:16
 KR – ÍR 30:20
Undanúrslit
 Valur – Víkingur 26:23
 FH – KR   25:24
Úrslitaleikur
 FH – Valur  19:17

 Evrópukeppni 
 Evrópukeppni meistaraliða 
Víkingar kepptu í Evrópukeppni meistaraliða og féllu út í 16-liða úrslitum.

16-liða úrslit
 Víkingur - Gummersbach  (Vestur-Þýskalandi) 16:19 og 12-21

 Evrópukeppni bikarhafa 
FH-ingar kepptu í Evrópukeppni bikarhafa og féllu út í 16-liða úrslitum. Þetta var í fyrsta sinn sem keppnin var haldin.

16-liða úrslit
 FH - Oppsal IF (Noregi) 11:19 og 17-15

 Kvennaflokkur 
 1. deild 
Framarar urðu Íslandsmeistarar í meistaraflokki kvenna. Þjálfari Fram var Guðjón Jónsson. Keppt var í átta liða deild með tvöfaldri umferð.

 Félag Stig 20px Fram 25 20px Ármann 23 20px Valur 21 20px FH 18 20px KR 11 20px Víkingur 5 20px Breiðablik 5 20px ÍBK 3
ÍBK féll niður um deild.

 2. deild 
Þór Akureyri sigraði í 2. deild og tók sæti ÍBK. Úrslitakeppni 2. deildar var haldin á Akureyri:
 Þór – Njarðvík 17:15
 Þór – Haukar 13:10
 Haukar – Njarðvík 10:8

Í suðvesturlandsriðli kepptu, auk Njarðvíkur og Hauka: Grindavík, ÍR, Stjarnan, Fylkir, Haukar, Grótta og Þróttur.

 Bikarkeppni HSÍ 
Ármannsstúlkur sigruðu í bikarkeppninni sem haldin var í fyrsta sinn. Fjórtán lið tóku þátt í mótinu.

1. umferð
 Þór Ak. - Valur 14:8
 Keflavík - FH 8:15 
 Grindavík - Breiðablik 13:14
 Stjarnan - Ármann 13:30 
 ÍR - Víkingur 10:11
 Njarðvík - KR 17:13
 Fram og Haukar sátu hjá
8-liða úrslit
 FH - Valur 11:10
 Víkingur - Breiðablik 14:14 (e. framlengingu) (16:15 e. vítakeppni) 
 Fram – Njarðvík 15:9
 Ármann - Haukar 10:9
Undanúrslit
 Ármann – Víkingur 11:6
 Fram – FH 13:9
Úrslit
 Ármann - Fram 12:12 (e. framlengingu)
Ármann sigraði 5:3 í vítakeppni.

 Evrópukeppni 
 Evrópukeppni meistaraliða 
Valsstúlkur kepptu í Evrópukeppni meistaraliða og féllu út í 1. umferð. Liðið lék báða leiki sína í Kaupmannahöfn.

1. umferð
 Valur - HG Kaupmannahöfn, Danmörku 7:12
 HG Kaupmannahöfn - Valur 10:9
 Landslið 
Stærsta verkefni karlalandsliðsins á keppnistímabilinu var forkeppni Ólympíuleikanna 1976. Íslenska liðið var í riðli með Lúxemborg og Ólympíumeisturum Júgóslava. Ísland hafnaði í öðru sæti í riðlinum og komst ekki áfram.

Forriðill ÓL
 Ísland – Lúxemborg 29:10
 Ísland – Júgóslavía 18:24
 Lúxemborg – Ísland 12:18
 Júgóslavía - Ísland 23:22

Flokkur:Handknattleikur á Íslandi