Abunuabunu

Abunuabunu bụ ofe obodo nke ndị si na mpaghara Brong Ahafo nke Ghana. A na-eme ya site na akwụkwọ ede (nke a na-akpọ kontomire) tinyere ihe ndị ọzọ (, tomato ejula  azụ a na-ese anwụrụ, yabasị, ose na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, turkey berries (Asante - twi kwahu nsusua) na nnu).



 Ụzọ e si eje ozi 
A na-ahụkarị Abunuabunu ma kwadebe ya n'etiti ndị mmadụ na Kumasi. A na-ejikarị akpu ma ọ bụ banku enye ya mana enwere ike inye ya ihe ọ bụla ị họọrọ.

 Ihe ndị e ji mee ya 

 Igurube
 Azụ a na-ese siga
 Mushrooms
 Koobi (tilapia nnu kpọrọ nkụ)
 10-15 nke dị n'etiti akwụkwọ cocoyam (Kontomire)
 Obere kwansesaawa (mkpụrụ osisi Turkey)
 Nri (onion, ose na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, tomato, ginger, galik)
 Nri
 azụ̀ a mịrị amị
 dawawa

 Ụzọ e si akwadebe ya 

 Jiri mmiri oroma nkịrịsị kwadebe ejula 
 Gbuo ero na koobi (azụ̀ nnu) n'ime iberibe ma tinye ha n'ime nnukwu ofe
 Gbakwunye ejula
 A na-agwakọta ya na ihe na-atọ ụtọ, nnu na ginger, yabasị na .galik
 Sachaa ma tinye tomato na yabasị ọhụrụ, wee kpuchie saucepan.
 Na-etinye ahịhịa site na akwụkwọ cocoyam ma jiri nlezianya saa ya.
 Tinye akwụkwọ n'ime ofe ma tinye ose mmiri na kwansesaawa ma kpuchie ya ka ọ sie maka nkeji ise na asatọ.
 Wepụ tomato na yabasị na ofe ma gwuo ya ma ọ bụrụ na esi ya nke ọma.
 Gbanye ya na colander ma tinye ya na ofe.
 Sa azụ̀ a na-ese anwụrụ ma tinye ya na ofe
 Ikpuchi ka ọ sie maka nkeji ise.
 Mkpụrụ akwụkwọ, ose na kwansesaawa nke ọma ma tinye ya na ofe.
 Tinye mmiri ọzọ dabere na ọkpụrụkpụ ị chọrọ.
 Na-ata ma tinye nnu.
 Okpomọkụ dị ala ma hapụ ya ka ọ sie maka nkeji 6 ruo 10 ọzọ
 Nye ofe na fufu, osikapa ma ọ bụ ihe ọ bụla ị họọrọ.

 Hụkwa 

 Nri Ghana

 Njikọ mpụga 

 Vidio: Ka anyị mee Ebunuebunu
 Vidio:Olee otu esi akwadebe Abunubunu

 Ebensidee