Kesedihan ekologis

Kesedihan ekologis, juga dikenal sebagai kesedihan lingkungan atau kesedihan iklim, merupakan fenomena psikologis yang menggambarkan perasaan kehilangan yang muncul akibat mengalami atau mengetahui terjadinya kerusakan lingkungan dan perubahan iklim. Contohnya dari fenomena ini adalah maraknya laporan mengenai depresi, putus asa, dan kecemasan di antara para ilmuwan ketika terjadinya kerusakan terhadap Karang Penghalang Besar di Australia. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gangguan lingkungan, seperti berkurangnya keanekaragaman hayati maupun hilangnya elemen lingkungan tak hidup seperti es laut, lanskap budaya, dan situs bersejarah, dapat memicu reaksi psikologis negatif, termasuk kesedihan ekologis atau solastalgia. Kelompok yang paling terdampak mencakup kaum muda yang merasa dikecewakan akibat minimnya tindakan pemerintah terhadap isu lingkungan, serta masyarakat adat yang kehilangan sumber penghidupan mereka.

 Karakteristik dan gejala 
Sejumlah diskusi di media menyoroti pertanyaan tentang apakah penyajian sisi negatif perubahan iklim justru membuat masyarakat merasa putus asa dan pasrah. Artikel Scientific American tahun 2016, misalnya, mempertanyakan apakah trauma akibat kehilangan dapat membuat orang enggan bertindak melawan perubahan iklim. Pada 2019, jurnalis Mike Pearl menyatakan bahwa banyak orang mengalami apa yang disebut “keputusasaan iklim” merupakan kekuatan tak terhentikan yang akan memusnahkan umat manusia dan menjadikan kehidupan tak lagi berarti. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa respons emosional terhadap krisis dan bencana pada dasarnya bersifat adaptif, dengan dukungan yang tepat untuk merefleksikan dan memproses pengalaman, emosi tersebut justru dapat menumbuhkan ketahanan.

Beberapa gejala kesedihan ekologis meliputi, namun tidak terbatas pada, kecemasan terhadap kondisi lingkungan, perasaan bersalah atas kerusakan alam, serta rasa tidak berdaya dalam menghadapinya. Penelitian terkait solastalgia menunjukkan bahwa gangguan ini muncul akibat perubahan lingkungan, yang memunculkan kesedihan atas kehilangan ekosistem serta kecemasan terhadap potensi kerusakan yang mungkin terjadi di masa depan.

 Dampak 
Dampak perubahan iklim terhadap kesehatan mental dapat muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari tekanan akut hingga kronis. Secara umum, perasaan yang sering dialami meliputi ketidakberdayaan, keputusasaan, dan kesedihan. Terdapat tiga sumber utama yang terkait dengan kesedihan ekologis: pertama, kehilangan eksistensi di masa lalu akibat peristiwa cuaca ekstrem, kepunahan spesies, atau hilangnya habitat; kedua, gangguan terhadap identitas budaya yang berkaitan dengan lingkungan sekitar; dan ketiga, kekhawatiran serta kecemasan terhadap kemungkinan kerugian yang akan terjadi di masa depan akibat perubahan iklim.

 Referensi 

Kategori:Perubahan iklim dan masyarakat
Kategori:Psikologi lingkungan