Gangguan afektif musiman

Gangguan afektif musiman (seasonal affective disorder, atau disingkat SAD), atau dikenal juga dengan nama depresi musiman, adalah gangguan suasana hati di mana seseorang mengalami depresi selama periode tertentu dalam setahun . Hal ini terjadi secara berulang, dan paling sering terjadi pada musim dingin . Gejalanya bisa berupa perasaan lesu, kehilangan minat pada aktivitas yang dulu disukai, sulit tidur, perubahan nafsu makan, sulit berkonsentrasi, dan kehilangan semangat untuk melakukan sesuatu.

Penyebabnya tidak jelas. Faktor risiko termasuk riwayat keluarga . Dalam DSM-5, gangguan ini bukan merupakan gangguan yang unik, tetapi diterapkan sebagai penentu “dengan pola musiman” pada gangguan depresi mayor atau gangguan bipolar .Galima, SV; Vogel, SR; Kowalski, AW (December 1, 2020). "Seasonal Affective Disorder: Common Questions and Answers". American family physician. 102 (11): 668–672. PMID 33252911. Diagnosis didasarkan pada gejala.

Penanganannya bisa berupa terapi cahaya, konseling, antidepresan, atau vitamin D. Lebih sering  berolahraga juga dianjurkan. Karena gejala-gejala akan mulai muncul pada waktu tertentu dalam setahun, pengobatan dapat dimulai sebelum gejala-gejala diperkirakan akan muncul. Gejala sering membaik 1 sampai 2 minggu setelah memulai pengobatan.

SAD diperkirakan memengaruhi 5% orang di Amerika Serikat . Angkanya bervariasi berdasarkan garis lintang, mulai dari 1,4% di Florida hingga 10% di Alaska . Perempuan terkena penyakit ini empat kali lebih sering dibandingkan laki-laki. Penyakit ini sering kali timbul pada awal masa dewasa. Kondisi ini secara resmi dijelaskan dan diberi nama oleh Norman E. Rosenthal pada tahun 1984.

 Referensi 

Kategori:Translated from MDWiki