Muay Thai

Muay Thai atau Tinju Thai (, ) adalah seni bela diri dari Kerajaan Thai. Muay Thai mirip dengan gaya seni bela diri lain dari Indochina (dan juga dari bangsa Melayu); seperti pradal serey dari daerah Kamboja, tomoi dari daerah Malaysia (termasuk di negara Indonesia yang disebut benjang atau gelut galuh), lethwei dari daerah Myanmar, muay thái dari daerah Vietnam (yang menunjukkan Kerajaan Champa mendapatkan ilmunya dari negeri Sunda atau Majapahit) dan muay lao dari daerah Laos. Muay Thai adalah olahraga nasional Kerajaan Thai dan turunan dari bela diri kuno muay boran. Sekilas Muay Thai dan Kickboxing memiliki teknik pertarungan yang hampir sama.

 Etimologi 
Kata Muay berasal dari bahasa Sanskerta "mavya" ("tinju bela diri") dan Thai berasal dari kata "Tai" ("suku Thai"). Muay Thai disebut sebagai "Seni Delapan Tungkai" atau "Ilmu Delapan Tungkai" karena tekniknya sangat sarat menggunakan pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut, sehingga penggunaan delapan "titik kontak", yang berbeda dengan teknik "dua poin" (tinju) di tinju gaya Barat dan "empat poin" (tangan dan kaki) yang digunakan dalam seni bela diri yang berorientasi olahraga. Seorang praktisi Muay Thai dikenal sebagai nak Muay , sedangkan praktisi Barat, kulit putih atau non-Asia Tenggara kadang-kadang disebut nak Muay farang, yang berarti "petinju asing".

 Asal-usul 
kiri|jmpl|250px|Petarung Muay Thai sembahyang sebelum pertarungan.
 Asal-usul Muay Thai di wilayah Indochina 
Menurut penelitian peristiwa sejarah

Berbagai bentuk Indochina kickboxing telah lama dipraktikkan di seluruh daratan Asia Tenggara. Berdasarkan kombinasi dari seni bela diri Tionghoa dan seni bela diri India. Di Kerajaan Thai, Muay Thai berevolusi dari Muay Boran ("tinju kuno"), sebuah metode pertempuran tangan kosong yang mungkin telah digunakan oleh tentara bangsa Siam setelah kehilangan senjata mereka di pertempuran. Beberapa juga percaya bahwa militer bangsa Siam kuno menciptakan Muay Thai dari seni berbasis senjata Krabi krabong tetapi yang lain berpendapat bahwa keduanya dikembangkan bersamaan satu sama lain. Krabi Krabong tetap merupakan pengaruh penting pada Muay Thai seperti dapat dilihat pada beberapa teknik tendangan, pitingan dan gerakan-gerakan dalam wai khru yang memiliki asal-usul mereka dalam pertempuran bersenjata.

Muay Boran, dan setelah itu Muay Thai, awalnya disebut "dhoi muay" atau hanya "Muay". Selain digunakan sebagai teknik pertempuran praktis untuk digunakan dalam perang yang sebenarnya, "Muay" kemudian menjadi sebuah olahraga di mana dua lawan bertempur di depan penonton yang pergi untuk melihat hiburan. Kontes "Muay" ini berangsur-angsur menjadi bagian integral dari perayaan festival lokal negeri Siam, khususnya yang diadakan di kuil persembahyangan Hindu-Buddha. "Muay" bahkan digunakan sebagai hiburan bagi raja-raja Siam. Akhirnya, para petarung yang sebelumnya bertelanjang tangan mulai mengenakan tali rami panjang di sekitar tangan dan lengan. Jenis pertandingan pertunjukan ini disebut muay kaad cheuk (Aksara Thai: มวยคาดเชือก).

"Muay" secara bertahap kemudian menjadi cara yang mungkin untuk mencapai kemajuan hidup pribadi, karena para bangsawan semakin menghormati para praktisi seni "Muay" yang terampil dan mengundang petarung yang terpilih untuk datang dan tinggal di istana kerajaan untuk mengajarkan "Muay" kepada staf rumah tangga kerajaan, prajurit, pangeran atau pengawal pribadi sang raja.  "Muay kerajaan" ini disebut muay luang (มวยหลวง). Beberapa waktu dalam periode Kerajaan Ayutthaya, satu peleton pengawal kerajaan didirikan, yang tugasnya adalah untuk melindungi raja dan negara. Mereka dikenal sebagai "Grom Nak Muay" (Resimen Petarung Muay). Tradisi "Muay" sebagai pelindung kerajaan ini berlanjut sampai masa pemerintahan dari Raja Rama V (1868 – 1910) dan Rama VII (1925 – 1935).

Menurut penelitian genetika

Hasil genetika masyarakat Thailand yang menunjukkan bahwa masyarakat Thailand (termasuk masyarakat Vietnam) juga berketurunan Tiongkok, Kamboja, India (bangsa Telugu Brahmin, Tamil Brahmin, Madiga, Dalit, Mala, dan Irula) Melayu (Iban), Jepang, bagian benua Afrika Selatan-Timur-Tengah-Barat, Yahudi Heman, Totonak (suku asli Meksiko), Buryat (suku asli Siberia), Dargins/Urkarakh (Rusia), bangsa benua Eropa (Tuskan [Italia], Prancis, Slovenia, Eropa Utara, dan Persatuan Eropa Tengah), Thai Moken, Samoa, Tonga dan Kurdi (Wangkungham, dkk. [2013]). Namun, menurut Changmai, dkk. (2022), orang Thailand memiliki darah Asia Timur (dengan Asia Tenggara), Austroasiatik, Japonik, Asia Tengah, Hmong-Mien, Sardinia, Mlabri, Maniq, Papua, dan Asia Selatan; bangsa Laos hanya berketurunan Japonik, Austronesia, Asia Timur dengan Asia Tenggara, Hmong-Mien, Asia Tengah, Maniq dan bangsa Sardinia); bangsa Kamboja (Khmer) memiliki darah Asia Selatan, Mlabri, Asia Tenggara dengan Timur, Sardinia, dan Siberia; dan bangsa Vietnam memiliki darah Eropa, Japonik (Jepang), Mlabri, Asia Timur dan Tenggara, Asia Selatan, Austroasiatik, dan Siberia. Dan, bangsa Myanmar hanya berketurunan Tionghoa Han (yakni – berasal dari bangsa Jin,Xiang, Gan, Wu, dan Pinghua Selatan yang berada di provinsi Guanxi dan Yunnan—termasuk juga Hakka, Kanton dan Hokkien; termasuk juga yang berada di provinsi Gansu, Shanxi, Shaanxi, Henan, Shandong, Jiangsu, Anhui, Hubei, Chongqing, Sichuan, Guizhou, Beijing, Tianjin dan Ninxia. Untuk lebih jauh – lihat pada peta etnolinguistik negara Tiongkok [tulisan yang memiliki huruf miring adalah Tionghoa Han [termasuk juga negeri Makau dan Hong Kong yang memiliki etnis Tionghoa Han]; sementara yang tak memiliki italik atau huruf miring hanyalah beretnis Tionghoa non-Han), wilayah barat daya Tiongkok (Tibet/Tibeto-Burma) dan Asia Selatan, Thailand, Tiongkok Selatan (provinsi Guangdong, Guizhou, Hunan,   Guanxi, Fujian, Pulau Hainan, dan Jianxi; negara Hongkong, Makau dan Taiwan [negara kecil yang harus memisahkan diri dari negara Republik Rakyat Tiongkok]), Bengali dan Malaysia -- menurut Yu-Chun, dkk. (2015) dan Razib (2018).

 Asal-Usul Muay Thai di Indonesia dan Malaysia (Wilayah Melayu) 
Menurut penelitian peristiwa sejarah

Evi Silviadi (Wakil Ketua Umum Pengurus Provinsi Muay Thai Jawa Barat) menjabarkan bahwa Muay Thai sejatinya berasal dari Indonesia, khususnya dari wilayah Jawa Barat, bahkan sudah ada sejak masa kerajaan. “Muay Thai itu bagian dari kearifan lokal Indonesia, khususnya Sunda atau Jawa Barat. Kalau dibuktikan dalam sejarah, kekuasan Sunda itu sampai Madagaskar. Konsep Nusantara ini, dari Galuh, Galunggung, yang cucu-cucunya jadi Kerajaan Majapahit,” terangnya. “Semula, muay thai di Indonesia bernama benjang atau gelut galuh di Jawa Barat. Tapi kemudian sengaja dihilangkan saat zaman penjajahan Belanda, lalu dimunculkan silat, yang asalnya dari kungfu tapi tekniknya dipotong-potong,” terang Evi Silviadi lagi. Evi juga menambahkan bahwa seni beladiri benjang dikembangkan di zaman Raja Galuh, Campa, pada tahun 700-an. Kemudian, kesenian tersebut dibawa hingga ke Kerajaan Thai, Thailand, dan menjadi cikal bakal populernya olahraga muay thai saat ini. Atau, asal-usulnya adalah adanya hubungan kerajaan Ayutthaya dengan kerajaan Majapahit. menurut Kitab Kakawin Desa Warrnnana atau Nagara Krtagama yang ditulis oleh Mpu Prapanca, disebutkan dalam Pupuh atau Wirama 15; Sikharini, bahwa: “nahan lwirning deçantara kacaya de çri narapati, tuhn tang syangkayodhya pura kimutang darmmanagari, marutma mwang ring rajapura nguniweh singha nagari, ri campa kambhoja nyati yawana mitreka satata”; artinya Inilah negara asing yang mempunyai hubungan dengan Baginda Raja, ternyata negeri Siya (Siam) Ayodyapura, begitu pun Darmanagari, Marutma, Rajapura, terutama Singha Nagari, Campa, Kamboja, dan Yawana adalah negara sahabat. Dari catatan Mpu Prapanca itu, tak dapat dipungkiri bahwa pada masa keemasan Majapahit sebenarnya sudah terjalin hubungan dengan Thailand.

Atau, ras Melayu berasal dari ras deutro Melayu. Deutro Melayu adalah ras yang datang dari Tonkin atau Indochina bagian utara kemudian masuk ke Indonesia melalui jalur barat, yaitu melalui Semenanjung Melayu, terus ke Sumatera, dan kemudian tersebar ke wilayah Indonesia yang lain.

Menurut buku yang berjudul "Asal Bangsa dan Bahasa Nusantara" adalah 1.) Bangsa Thai mengungsi ke Melayu kontinental pada tahun 2000 sebelum Masehi. Bahkan – dikatakan bahwa penduduk Kanton adalah keturunan bangsa Tai dari Yunan yang mendapat pengaruh besar dari Tiongkok.  2). Bangsa Munda menyesuaikan diri ke Asia Selatan dan Asia Tenggara. 3). Bangsa Mon-Khmer mengungsi ke Melayu Kontinental karena diusir oleh suku Wu. Akibatnya mereka kocar-kacir, Sebagian dari dua bangsa mengungsi ke pegunungan; lainnya terdesak ke pantai-pantai laut. 3). Bahasa Melayu serumpun dengan bahasa rumpun Tionghoa.

Menurut penelitian genetika

Menurut penelitian genetika dari Lian Deng, dkk.(2015) lebih menganalisis struktur genetika populasi Melayu (baik yang di Malaysia [Melayu Minang, Melayu Jawa, Melayu Bugis dan Melayu Kelantan]) -- maupun Melayu Singapura—secara umum—yakni, komponen genetik populasi Melayu dibentuk oleh komponen genetik penutur Austronesia (17%–62%), Proto-Melayu (15%–31%), Asia Timur (4%–16%) dan Asia Selatan (3%–34%), dengan estimasi admixture terjadi sekitar 175 hingga 1500 tahun yang lalu. Sementara, hasil penelitian genetika yang menjelaskan bahwa orang Sunda (bersama dengan orang Jawa dan Bali) memiliki rasio penanda genetik yang hampir sama antara nenek moyang Austronesia dan 'Austroasiatik'; maupun sampel hasil penelitian genetika lain di seluruh dunia (yakni ada yang berasal dari Asia Selatan, Asia Timur; maupun beberapa negara yang lainnya).

Kesimpulannya adalah bahwa kemunculan asal-usul Muay Thai tak pernah dijelaskan dengan detail/jelas (pada tahun berapa munculnya Muay Thai ke Indonesia dan Malaysia? Dan, siapakah nenek moyang dari sang ahli bela diri Muay Thai yang membawa bela dirinya sampai ke Indonesia dan Malaysia? Itu juga sebaliknya yang berada di wilayah Indochina). Tapi, hasil penelitian genetika menunjukkan bahwa bangsa Melayu adalah keturunan "Indochina"; dan juga sebaliknya yang berada di wilayah Indochina. Asal-usul bela diri muay thai masih menjadi teka-teki sejarah (seperti halnya Makam Genghis Khan maupun sejarah yang lain) hingga sekarang. Itulah asal-usul Muay Thai dari wilayah Indochina hingga wilayah Melayu itu berasal.

 Teknik bertarung 
ka|jmpl|250px|Petarung melakukan ritual Wai Khru Ram Muay sebelum pertandingan Muay Thai.
Teknik formal Muay Thai dibagi menjadi dua kelompok: "Mae Mai" atau "teknik utama" dan "Luk Mai" atau "teknik minor". Muay Thai sering merupakan seni tempur kontak penuh, di mana lawan saling bertukaran pukulan dengan satu sama lain. Hal ini tentunya adalah berdasar penataan gaya tradisional di Kerajaan Thai, tetapi merupakan suatu bentuk bela diri yang kurang populer dalam sirkuit dunia bela diri kontemporer di mana gaya bertukar pukulan dengan pukulan ala Thai dianggap tidak lagi menguntungkan. Hampir semua teknik dalam Muay Thai menggunakan gerakan seluruh tubuh, memutar pinggul dengan setiap tendangan, pukulan, siku dan tangkisan.

 Pukulan (Chok) 
ka|jmpl|250px|Pertandingan Muay Thai di Bangkok, Kerajaan Thai.
IstilahIndonesia Thai  Transliterasi  IPA Jab  Pukulan pendek  หมัดตรง  Mud Trong  Hook  Pukulan belok  หมัดเหวี่ยงสั้น  Mud Wiang San   Swing  Pukulan ayun  หมัดเหวี่ยงยาว  Mud Wiang Yao   Spinning Backfist  Pukulan ke belakang berputar  หมัดเหวี่ยงกลับ  Mud Wiang Glub  Uppercut  Pukulan ke atas  หมัดเสย ( หมัดสอยดาว ) Mud Seuy    Cobra  Pukulan kobra  กระโดดชก  Kra-dod Chok 

Teknik pukulan dalam Muay Thai awalnya cukup sederhana menjadi serangan menyilang dan panjang (atau malas) yang melingkar yang dilakukan dengan lengan lurus (tapi tidak terkunci) dan mendarat dengan tumit telapak tangan. Pengawinan-silang dengan tinju ala Barat dan seni bela diri Barat menjadikan adanya jarak pukulan tinju penuh gaya barat yang sekarang digunakan: jab, kanan lurus / silang, hook, pukulan ke atas, pukulan sodok dan pukulan pilin dan atas tangan, serta kepalan tangan dan pukulan ke belakang.

Sebagai taktik, meninju tubuh jarang digunakan dalam Muay Thai dibandingkan seni bela-diri menyerang yang lain untuk menghindari mengekspos kepala penyerang dan membalas serangan dari lutut atau siku. Untuk memanfaatkan jarak poin sasaran, sesuai dengan teori garis tengah, petarung bisa menggunakan gaya berdiri ala Barat atau Thai yang memungkinkan eksekusi serangan jarak panjang atau serangan jarak pendek secara efektif tanpa mengorbankan pertahanan.

 Siku lengan (Tee sok) 
Siku lengan dapat digunakan dalam beberapa cara sebagai senjata serangan: horisontal, diagonal-ke atas, diagonal-ke bawah, pukulan ke atas, ke bawah, ke belakang-berputar dan terbang. Dari sisi samping sikut dapat digunakan sebagai jurus penghabisan atau sebagai cara untuk memotong pelipis lawan sehingga darah bisa menghalangi pandangannya. Siku diagonal lebih cepat dari bentuk-bentuk serangan sikut lain, tetapi kurang kuat.

IstilahIndonesia Thai  Transliterasi  IPA Elbow Slash  Bantingan siku  ศอกตี  Sok Tee   Horizontal Elbow Siku horisontal  ศอกตัด  Sok Tud   Uppercut Elbow  Siku ke atas  ศอกงัด  Sok Ngud   Forward Elbow Thrust  Dorongan siku ke depan  ศอกพุ่ง  Sok Poong   Reverse Horizontal Elbow  Siku horisontal ke belakang  ศอกเหวี่ยงกลับ  Sok Wiang Glub   Spinning Elbow  Siku berputar  ศอกกลับ  Sok Glub   Elbow Chop  Pukulan-potong siku  ศอกสับ  Sok Sub   Double Elbow Chop  Pukulan-potong ganda siku  ศอกกลับคู่  Sok Glub Koo  Mid-Air Elbow Strike  Serangan udara sikut  กระโดดศอก  Gra-dode Sok 

Terdapat perbedaan yang jelas antara serangan siku tunggal dan serangan lanjutannya. Serangan siku tunggal adalah sebuah gerakan siku yang independen dari gerakan lainnya, sedangkan serangan siku lanjutan adalah serangan kedua dari lengan yang sama, menjadi hook atau pukulan lurus dengan serangan siku sebagai lanjutan. Serangan siku tersebut, dan serangan siku lainnya, digunakan ketika jarak antara petarung menjadi terlalu pendek dan ruang gerak terlalu kecil untuk melempar hook ke kepala lawan. Siku juga dapat digunakan sebagai tangkisan atau pertahanan yang sangat efektif terhadap, misalnya, serangan lutut-lompat, serangan lutut samping-tubuh, tendangan atau pukulan.

 Tendangan (Tae) 
Istilah Indonesia  Thai  Transliterasi Straight Kick  Tendangan lurus  เตะตรง  Tae Trong Roundhouse Kick  Tendangan putar เตะตัด  Tae Tud Diagonal Kick  Tendangan diagonal เตะเฉียง  Tae Chiang Half-Shin, Half-Knee Kick  Tendangan tulang-kering, Tendangan setengah lutut เตะครึ่งแข้งครึ่งเข่า  Tae Krueng Kheng Krueng Kao Spinning Heel Kick  Tendangan tumit berputar เตะกลับหลัง  Tae Glub Lang Down Roundhouse Kick  Tendangan putar ke bawah เตะกด  Tae Kod Axe Heel Kick  Tendangan tumit kapak เตะเข่า  Tae Khao Jump Kick  Tendangan loncat กระโดดเตะ  Gra-dode Tae Step-Up Kick  Tendangan naik เขยิบเตะ  KhaYiep Tae

Dua tendangan yang paling umum di Muay Thai dikenal sebagai teep (harfiah "jab kaki") dan teh chiang (menendang ke atas dalam bentuk segitiga memotong di bawah lengan dan rusuk) atau "tendangan sudut". Tendangan sudut Muay Thai menggunakan gerakan rotasi dari seluruh tubuh dan telah banyak digunakan oleh praktisi seni bela diri lainnya. Hal ini terlihat serupa dengan tendangan putar karate, tetapi menghilangkan rotasi kaki bagian bawah dari lutut yang digunakan dalam seni bela diri menyerang seperti kebanyakan karate atau taekwondo karena seperti Kyokushin, Goju, dan Kenpo tendangan ini dilakukan dari suatu sikap melingkar, dengan kaki belakang hanya sedikit bergerak ke belakang, dibandingkan naluri bela diri tubuh bagian atas (tinju).

Gaya ini memiliki risiko tambahan di mana pangkal paha akan rentan pada setiap waktu yang berlawanan dengan prinsip Karate dan Tae Kwon Do secara umum kecuali untuk saat yang singkat setelah tendangan. Tendangan sudut mengumpulkan kekuatan sepenuhnya dari pergerakan rotasi tubuh, yaitu bagian pinggul. Diperkirakan banyak petarung menggunakan konter-rotasi dari lengan untuk meningkatkan kekuatan tendangan ini, tetapi dalam kenyataan kekuatan datang dari pinggul, dan lengan diletakkan dalam posisi tersebut untuk membebaskan serangan dari halangan.

Jika tendangan putar ini dicoba oleh lawan, petarung Muay Thai biasanya akan menangkis dengan tendangan tulang keringnya. Petarung Thai dilatih untuk selalu menangkis dan menyerang dengan tulang kering. Kaki berisi banyak tulang halus dan jauh lebih lemah. Seorang petarung mungkin malah akan menyakiti dirinya sendiri jika ia mencoba untuk menyerang dengan kakinya atau kura-kura kaki.

Muay Thai juga mencakup macam tendangan lain seperti tendangan samping dan tendangan ke-belakang berputar. Tendangan-tendangan ini hanya digunakan dalam serangan oleh beberapa petarung tertentu.

 Dengkul / lutut (Tee kao)  
Istilah Indonesia Thai  Transliterasi Straight Knee Strike  Serangan lutut lurus เข่าตรง  Kao Trong Diagonal Knee Strike  Serangan lutut diagonal เข่าเฉียง  Kao Chiang Curving Knee Strike  Serangan lutut melengkung เข่าโค้ง  Kao Kong Horizontal Knee Strike  Serangan lutut horisontal เข่าตัด  Kao Tud Knee Slap  Tepak lutut เข่าตบ  Kao Tob Knee Bomb  Bom lutut เข่ายาว  Kao Youwn Jumping Knee  Lutut lompat เข่าลอย  Kao Loi Step-Up Knee Strike  Serangan lutut naik เข่าเหยียบ  Kao Yiep

 "Kao Dode" (Serangan lutut lompat) – petarung melompat dengan satu kaki dan menyerang dengan lutut kaki tersebut.
 "Kao Loi" (Serangan lutut terbang) – petarung mengambil langkah, melompat ke depan dan dari satu kaki menyerang dengan lutut kaki tersebut.
 "Kao Tone" (Serangan lutut lurus) – petarung hanya menyodor lutut ke depan tetapi tidak ke atas, kecuali ia memegang kepala lawan ke bawah dalam pitingan dan berniat untuk mendengkul ke atas, ke wajah lawan. Menurut salah satu sumber tertulis, teknik ini agak lebih baru dibanding "Kao Dode" atau "Kao Loi". 
Seharusnya, ketika petarung Muay Thai tradisional bertarung dengan tangan terikat tali (bukan sarung tinju petarung modern), teknik khusus ini akan berpotensi untuk melukai dengan cara memotong dan menyilet oleh lawan waspada yang akan mem-blok atau menangkis dengan "sarung tangan-tali" yang bertepi tajam yang kadang-kadang dicelupkan ke dalam air untuk membuat tali lebih kuat. Hal ini juga berlaku untuk beberapa serangan lutut.

Dalam sebuah episode acara televisi Amerika Serikat Fight Science, seniman bela diri menggunakan teknik tendangan paling kuat mereka pada boneka uji-kecelakaan untuk menguji kekuatan serangan mereka. Acara ini membandingkan kekuatan rusak tendangan-sisi karate, tendangan terbang ganda Tionghoa, tendangan belakang berputar taekwondo dan serangan lutut Muay Thai yang dilakukan oleh juara Muay Thai Melchor Menor. Dalam hal kekuatan, tenaga, kerusakan dan depresi dada yang diakibatkan tendangan, serangan lutut Muay Thai mengakibatkan daya yang paling besar dari semua teknik tersebut.

 Dorongan kaki (teep) 
Dorongan-kaki atau secara harfiah "jab kaki" adalah salah satu teknik dalam Muay Thai. Hal ini terutama digunakan sebagai teknik defensif untuk mengendalikan jarak atau serangan tangkisan. Dorongan-kaki harus dilancarkan dengan cepat tetapi dengan kekuatan yang cukup untuk menjatuhkan lawan dari keseimbangan.
Istilah Indonesia Thai  Transliterasi  IPA Straight Foot-Thrust  Dorongan-kaki lurus  ถีบตรง  Teep Trong   Sideways Foot-Thrust  Dorongan-kaki menyamping ถีบข้าง  Teep Kang   Reverse Foot-Thrust  Dorongan-kaki balik ถีบกลับหลัง  Teep Glub Lang   Slapping Foot-Thrust  Dorongan-kaki cepat ถีบตบ  Teep Tob  Jumping Foot-Thrust  Dorongan-kaki lompat กระโดดถีบ  Gra-dode Teep  

 Peraturan 
Muay Thai dipraktikkan di berbagai negara dan terdapat peraturan yang berbeda-beda tergantung di negara mana pertarungan berlangsung dan di bawah peraturan organisasi apa pertandingan tersebut diatur. Berikut ini adalah pranala ke bagian aturan resmi dari Sports Authority of Thailand (Otoritas Olahraga Pemerintah Kerajaan Thai).

 Lihat pula 
 Muay Thai dalam budaya populer
 Daftar seni bela diri
 Pertahanan diri

 Pranala luar 
 Situs Resmi WMC (World Muay Thai Council). 

 Referensi 






 Pranala luar 

Kategori:Olahraga bela diri
Kategori:Seni Bela diri
Kategori:Reka cipta Thailand