Kurang tinduk

Kurang tinduk, tauka enda chukup tinduk tauka enda ulih tinduk, iya nya gaya ti nadai ngembuan timpuh enggau/tauka kualiti tinduk ti chukup dikena nyukung pengawa bejejaga, prestasi, enggau pengerai ti layak. Iya tau nyadi kronik tauka akut lalu tau bebida enggau mayuh macham pemerat. Semua jelu ke dikelala tinduk tauka mantaika sekeda ulah tinduk, lalu pemesai guna tinduk nyata kediri ba mensia, laban semak satu pertiga ari pengidup mensia dikena tinduk. Penanggul kurang tinduk endang suah nyadi laban iya nuntung urung satu pertiga ari penyampau tubuh.

Tinduk ti enda chukup bisi kaul enggau berat tubuh, darah tinggi, kemi manis, tusah ati, penyakit jantung, enggau strok. Kurang tinduk mega tau ngujungka pengirau ati ti tinggi, ringat, ulah ti enda tetap, fungsyen enggau prestasi kognitif ti enda manah, sereta episod psikotik. Negeri ti disekat tinduk kronik meri empas ti enda manah ngagai untak enggau fungsyen kognitif. Taja pia, dalam subset kes, kurang tinduk ulih paradoks ngujungka penambah tenaga enggau bejejaga; taja pan empas iya dalam timpuh ti panjai bedau kala diperesa, tang enda tinduk indah udah dikena ngubat penusah ati ti tusah. ke diatu, tebal agi pansik pasal kurang tinduk udah fokus ngagai penanggul tinduk akut, ti nunjukka penanggul tinduk akut tau ngasuh pengerusak ti besai ngagai fungsi kognitif, emosi, enggau fizikal sereta mekanisme untak.  Sekeda pansik udah mandingka empas ari kurang tinduk total akut enggau sekat tinduk sebagi kronik.  Penanggul enda tinduk enggau penuh dalam timpuh ti lama enda suah nyadi ba mensia (semina enti sida bisi insomnia ti tau nabanka nyawa tauka isu ti spesifik ketegal bebuntas); dipeda baka ke tinduk mikro ti pandak enda ulih diseliahka.  Penanggul enda tinduk sepenuh iya dalam timpuh ti panjai udah ngujungka pemati ba jelu lab.

Kereban sanding