Nyemerai (lumba)

Nyemerai iya nya lumba lumba individu tauka tim ti begunaka ngena semua tubuh diri mindah nengah ai. Lumba enggau main tu digaga ba kolam tauka ai tebuka (cth., ba tasik tauka danau). Berenang kompetitif nya siti ari lumba enggau main Olimpik ti pemadu dikerinduka, enggau mayuh macham pekit penyauh ba lumba rama-rama, lumba belakang, lumba dada, gaya bebas, enggau medley individu. Kelimpah ari pengawa individu tu, empat iku pemain renang ulih ngambi bagi sekalika ba relay gaya bebas tauka medley. Relay medley bisi empat iku pemain renang ke sama-sama deka berenang strok ke bebida, diasuh nyadi strok belakang, strok dada, rama-rama enggau gaya bebas.

Berenang tiap strok begunaka set teknik ti spesifik; dalam pekit, bisi atur ti nyelai bekaul enggau tukuh ti ulih diterima ungkup tiap strok individu. Bisi mega atur nama bansa baju mandi, topi, barang kemas enggau pita bakal ti dikemendarka ba pekit. Taja pan bisi penyadi ngagai orang ke berenang ke kompetitif napi beberapa bakal ari lumba enggau main nya, baka tendinitis ba bahu tauka lutur, tang mega bisi mayuh macham pemanah pengerai ke bekaul enggau lumba enggau main tu.

 Penyanding