Հնդկացորեն

Հնդկացորենը ընդեղէններու խումբին կը պատկանի:

 Տարածում 
Մեծ քանակութեամբ հնդկացորեն կը սպառեն Մեծն Բրիտանիոյ եւ Արեւելեան Եւրոպայի երկիրները: Բոլոր ընդեղէններուն պէս, հնդկացորենը սննդարար եւ առողջապահական յատկութիւններ ունի եւ մարմինը հեռու կը պահէ զանազան հիւանդութիւններէ: Հնդկացորենը կը յատկանշուի սուր, բայց համեղ յատկութեամբԸնդեղէններու տեսակ:

 Օգտակարութիւն 
մինի|ձախից|Հնդկացորենի արտ՝ Շիրակի դաշտին մէջ
 Հնդկացորենը ուժականութիւն կը հայթայթէ մարմինին, որովհետեւ կը պարունակէ մեծ քանակութեամբ ոսլայ կամ նշահ: 
 Անիկա երակները կը մաքրէ: 
 Կը պայքարի սրտանօթային հիւանդութիւններու եւ երակներու խցանման դէմ: 
 Կը բուժէ արեան գերճնշումը:
 Հնդկացորենը կը պարունակէ սննդական զանազան տարրեր, որոնցմէ են կենսանիւթեր` Պէ-քոմփլեքսը, կարգ մը հանքայիններ, ինչպէս` պղինձ, մակնեզիոմ, ֆոսֆոր եւ փոթասիոմ: Մակնեզիոմը այն հանքայիններէն է, որ օգտակար է մարսողութեան: Իսկ Պէ-քոմփլեքսը օգտակար է ջղային համակարգի առողջութեան պահպանման համար:
 Հնդկացորենի սպառումը դէմ կը դնէ ընկճուածութեան եւ կ'օգնէ տրամադրութեան բարելաւման:
 Անիկա նաեւ օգտակար է կնոջ համար` յղութեան շրջանին, դաշտանի եւ դաշտանադադարի ընթացքին:
 Կ'օգնէ նաեւ պայքարելու ոսկրափտութեան դէմՀնդկացորենը:
 Ծանօթագրութիւններ 

Ստորոգութիւն:Բոյսեր այբբենական կարգով