Ա-Վեր-ու-Մար

Ա-Վեր-ու-Մարը (), շրջան (ֆրեգեզիա) է Փորթուկալի մէջ, եւ կը մտնէ Պորտու շրջանին մէջ։ Շրջանը կը գտնուի Ատլանտեան ովկիանոսի ափին, իսկ տարածքը կը կազմէ 5,21 քմ²։ Շրջանի պահապան կոյսը Մարիամն է ()։

 Պատմութիւն 
Շրջանը ստեղծուած է 1922 թուականին:

Ա-Վեր-ու-Մար աուանումը անյայտ է, թէեւ ներկայիս ձեւը փորթուկալերէն կը նշանակէ «նայիլ ծովուն»: Սա 20-րդ դարու սկիզբը եղած անուան սխալ մեկնաբանութիւն է։ Հին ժողովուրդի աբրեմարի արտասանութիւնը դեռեւս տարածուած է եւ Ա-վեր-ու-մար ձեւը կը դառնայ հանրաճանաչ, որ կ'օգտագործուի նոր զինանշանին եւ տեղական ֆութպոլային համընկերակցութեան կողմէ՝ Averomar F.C.

 Բնակչութիւն