क्रिस बमस्टेड

क्रिस्टोफर एडम बमस्टेडबॉडी बिल्डरव्यक्तिगत जानकारीजन्मफरवरी 2, 1995 (उम्र 29)
ओटावा, ओंटारियो, कनाडाऊंचाई6 फीट 1 इंच (185 सेमी)"Chris Bumstead Height and Weight, Body Measurements, & More Nutritioneering". www.bodybuildingmealplan.com. 30 June 2022. Retrieved December 21, 2022.वजनप्रतियोगिता: 230 पौंड (104 किग्रा)
ऑफ-सीजन: 264 पौंड (120 किग्रा)पेशेवर करियरप्रो-डेब्यू आईएफबीबी उत्तर अमेरिकी चैम्पियनशिप
 2016सर्वोत्तम जीत मिस्टर ओलंपिया क्लासिक फिजिक विजेता
 2019–2023सक्रिय2014–वर्तमानपदक रिकार्डपुरुषों का बॉडी बिल्डिन्ग्गआईएफबीबी मिस्टर ओलंपियादूसरा2017 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकदूसरा2018 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकपहला2019 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकपहला2020 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकपहला2021 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकपहला2022 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकपहला2023 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिकपहला2024 मिस्टर ओलंपियाक्लासिक फिजिक
क्रिस्टोफर एडम बमस्टेड (जन्म 2 फरवरी 1995), जिन्हें उनके प्रशंसक सीबम के नाम से जानते हैं, एक कनाडाई आईएफबीबी प्रो लीग पेशेवर बॉडीबिल्डर हैं। बमस्टेड 6 बार के मिस्टर ओलंपिया क्लासिक फिजिक चैंपियन हैं, जिन्होंने 2019 से 2024 तक लगातार 100 खिताब जीते हैं 

बमस्टेड अपनी जीवनशैली और शरीर सौष्ठव पर केंद्रित सामग्री के साथ एक बड़ी सोशल मीडिया उपस्थिति बनाए रखता है।

 प्रारंभिक जीवन 
बमस्टेड का जन्म और पालन-पोषण ओटावा, ओंटारियो में हुआ। वह हाई स्कूल में फुटबॉल, बेसबॉल, बास्केटबॉल और हॉकी सहित कई खेलों में शामिल थे। उन्होंने 14 साल की उम्र में भारोत्तोलन शुरू किया, और ग्रेड 9 और ग्रेड 12 के बीच, उनका वजन 77 से 102 किलो तक बढ़ गया, जिससे उनके पैर सबसे अधिक बढ़ गए।  उन्होंने नोवा स्कोटिया के हैलिफैक्स स्थित डालहौजी विश्वविद्यालय में शिक्षा प्राप्त की। एक अच्छा शरीर बनाने के बाद, बमस्टेड की मुलाकात अपने पहले कोच, पेशेवर बॉडीबिल्डर इयान वलीयर से हुई, जो उनकी बहन को डेट कर रहे थे।  19 अक्टूबर, 2022 को, क्रिस और इयान ने औपचारिक रूप से घोषणा की कि वे अपने मिस्टर ओलंपिया शो पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अब एक साथ काम नहीं करेंगे।

 करियर 
बड़े होने के दौरान बमस्टेड के लिए बॉडीबिल्डिंग केवल एक शौक था। उन्होंने फ़ुटबॉल से लेकर बेसबॉल, बास्केटबॉल और आइस हॉकी तक कई खेल खेले। इससे बुमस्टेड की एथलेटिक्स में रुचि विकसित हुई और उन्होंने हाई स्कूल के पहले वर्ष के दौरान भारोत्तोलन शुरू किया। उनकी बहन के प्रेमी, इयान वलियेरे ने बमस्टेड की क्षमता देखी और उसे प्रतिस्पर्धा के लिए तैयार होने में मदद की। जैसे-जैसे उनके बॉडीबिल्डिंग लक्ष्य पूरे होने लगे, उन्होंने कहा, "अचानक, मैं ओलंपिया में दूसरे स्थान पर आ रहा था।" बुमस्टेड का पहला बॉडीबिल्डिंग शो ओंटारियो में एक क्षेत्रीय स्तर का शो था, जिसमें उन्होंने अपनी बहन मेलिसा वलियेरे के साथ भाग लिया था। उन दोनों ने समग्र रूप से जीत हासिल की, जिसमें बमस्टेड ने जूनियर के रूप में जीत हासिल की। ​​अपने पहले शो के बाद उन्हें बॉडीबिल्डिंग के खेल से प्यार हो गया और उन्होंने इयान के साथ काम करना शुरू कर दिया और अपना जीवन इस खेल के लिए समर्पित कर दिया।

बमस्टेड ने 2014 में 19 साल की उम्र में अपनी प्रतिस्पर्धी शुरुआत की और 2016 आईएफबीबी नॉर्थ अमेरिकन बॉडीबिल्डिंग चैम्पियनशिप का दावा करने के बाद 21 साल की उम्र में अपना आईएफबीबी प्रो कार्ड प्राप्त किया।  उन्होंने 2017 में अपने पहले मिस्टर ओलंपिया में क्लासिक फिजिक श्रेणी में दूसरा स्थान हासिल करके भीड़ और जजों को प्रभावित किया।   2018 के मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिता में भी उनके नतीजे वही रहे, हालांकि उनकी हालत पिछले साल की तुलना में खराब थी। बमस्टेड को 2018 की प्रतियोगिता से 4 सप्ताह पहले गंभीर जल प्रतिधारण के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। उन्होंने आपातकालीन कक्ष में तीन रातें बिताईं और गुर्दे की समस्या के कारण पोटेशियम को बाहर निकालने के लिए उन्हें एक मजबूत मूत्रवर्धक दिया गया। बमस्टेड ने अपनी रिहाई के बाद भी प्रशिक्षण जारी रखा, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण झटका था। 

बमस्टेड ने 2019, 2020, 2021, 2022 और 2023 मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिताओं के विजेता के रूप में अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त की, जिससे वह पुरुषों की क्लासिक फिजिक में वर्तमान चैंपियन बन गए। 

13 सितंबर, 2021 को बमस्टेड ने एक सप्लीमेंट कंपनी रॉ न्यूट्रिशन के साथ हस्ताक्षर किए। https://blog.priceplow.com/podcast/chris-bumstead-raw-nutrition-052#:~:text=On%20September%2013%2C%202021%2C%20Raw,Olympia%20himself%2C%20Chris%20Bumstead! तब से, बमस्टेड ने अपनी सिग्नेचर श्रृंखला बनाई, जिसमें प्री-वर्कआउट और प्रोटीन पाउडर जैसे जिम सप्लीमेंट्स बेचे गए।

 संदर्भ