אלסיה זקיני

אלסיה זקיני (באיטלקית: Alessia Zecchini, נולדה ב-30 ביוני 1992) היא צוללנית חופשית איטלקית שקבעה 37 שיאי עולם בצלילה חופשית.

מגיל צעיר התבלטה זקיני בכישרון יוצא דופן. תחום הצלילה החופשית, צלילה לעומק ללא מכל אוויר, משך את ליבה מגיל צעיר. היא הצליחה לצלול למעמקים בנשימה אחת עוד כנערה צעירה, אך רק בהגיעה לגיל 15 החלה להשתתף בתחרויות באיטליה ובעולם והחלה לשבור שיאי עולם כמתמודדת.

ב-2023 יצא הסרט על חייה "לנשום עמוק" (The Deepest Breath). הסרט הדוקומנטרי, בבימויה של לורה מקגאן, מספר את סיפורה ואת סיפורו של בן זוגה והמאמן שלה, סטיבן קינאן האירי, והתאונה בה מצא את מותו. הסרט עלה לשידור בנטפליקס באוגוסט 2023.

 קריירה 
בגיל 13 סיימה זקיני את הקורס הראשון שלה בדום נשימה – אפניאה "אפניאה בלו מאר". אבל רק בגיל 15 בשנת 2007 היא החלה להשתתף בתחרויות עם הנבחרת הלאומית האיטלקית. בגיל 15 הגיעה להישג של צלילה לעומק  מטרים מה שגרם לקונפדרציה העולמית לפעילויות תת-ימיות (CMAS) להכריז כי לא ניתן להתחרות לפני גיל 18. זקיני נאלצה לחכות 4 שנים לפני שהגיעה לתחרויות שוב, בשנים אילו התאמנה בעיקר בבריכות.

בשנת 2011, בגיל 19, היא השתתפה באליפות איטליה הראשונה שלה בטורינו, בה זכתה במקום השני, אחרי אילריה בונין האיטלקייה. ההשגים שלה בשנה שלאחר מכן אפשרו לה להתקבל לנבחרת הלאומית ולהשתתף בתחרויות בינלאומיות.

בשנת 2012, השתתפה זקיני באליפות אירופה הראשונה שלה של CMAS באנטליה, טורקיה, והשיגה מיקומים טובים (מקום רביעי ב-Jump Blue ושישי בדום נשימה סטטי).

בשנת 2013, במהלך אליפות העולם של CMAS בקאזאן, רוסיה, היא זכתה במדליית הזהב הראשונה שלה בצלילה חופשית (STA) והשיגה מדליה בכל ענף, כולל כסף בעצירת נשימה דינמית ללא סנפירים (DNF) וארד בעצירת נשימה דינאמית עם מונופין (DYN). באליפות העומק האיטלקית באיסקיה, היא השיגה את שיא העולם הראשון שלה ב-CMAS בצלילה עם משקולות קבועות ועם מונופין (CWT) כאשר הגיעה לעומק של  מטרים. עוד בשנת 2013, זקיני השתמשה בחבל ההדרכה כדי למשוך את עצמה למטה לעומק של  מטרים, ללא שימוש בנטל או סנפירים ובכך קבעה שיא עולמי חדש בתחום הצלילה החופשית המוכרת על ידי ה-CMAS.

בשנת 2014, השתתפה זקיני בתחרות הבינלאומית הראשונה שלה של התאחדות הצלילה החופשית העולמית, אליפות העולם לקבוצות בקליארי, סרדיניה. בתחרות זו היא זכתה בשלוש מדליות כסף וקבעה שני שיאים איטלקיים. באליפות אירופה שנערכה בטנריף באותה השנה. בנוסף היא זכתה במדליית כסף במהלך אליפות העומק האיטלקית באיסקיה, איטליה שם היא השיגה את שיא העולם השני שלה ב-CMAS

בשנת 2015, זקיני השתתפה באליפות העולם CMAS Indoor במילוז, צרפת ויחד עם שותפתה לצלילה אילריה בונין, הן זכו בחמש מדליות זהב וכסף.

בשנת 2017, השתתפה זקיני בתחרות Vertical Blue בלונג איילנד באיי הבהאמה. מטרתה בתחרות הייתה לשבור את השיא העולמי של נטליה מולצ'נובה שעמד על  מטרים, שיא שלא נשבר זה 6 שנים. בארבעת הניסיונות הראשונים שלה (מתוך 6) היא נכשלה. אז החלה להתאמן עם המאמן הבינלאומי וצולל הבטיחות האירי סטיבן קינאן. לאחר מספר ימי אימונים היא הצליחה, בניסיון הרביעי שלה, לשבור את שיא העולם ולהגיע לעומק של  מטרים, בכך שברה את שיא העולם של התאחדות הצלילה החופשית העולמית (AIDA). ארבעה ימים לאחר מכן, האנאקו הירוסי היפנית הצליחה להגיע ל  מטרים, כמה דקות לאחר מכן זקיני הצליחה להגיע ולנתק את התג ב מטרים, ובכך קבעה שיא עולם נוסף.

מיד עם תום התחרות, הזמין קינאן את זקיני למועדון הצלילה שלו בדהב, סיני, לצלילה בחור הכחול. השניים התאמנו לקראת הצלילה והפכו לזוג. במהלך צלילה על פני הקשת של החור הכחול, איבדה אלסיה את הכיוון וסטיבן, שניסה להצילה, מצא את מותו בתאונת צלילה. צלילה זו לא נחשבה לבלתי אפשרית עבור זקיני, אבל הצטברות של טעויות וקשיים במהלכה הובילה לאסון. צוללנית הבטיחות לילי קרספי, שהייתה בתפקיד באותו יום, סיפקה מאוחר יותר סיכום מפורט של האירועים. הדו"ח הרשמי של AIDA קבע שננקטו אמצעי זהירות סבירים; עם זאת, צוין בדו"ח כי באתר לא היו רופא מומחה, ציוד רפואי מספיק, סירת בטיחות ואמבולנסKeenan was taxied to an ambulance before being taken to hospital; see Crespy's account. בכוננות. זקיני לא הייתה מנוסה במים פתוחים, לא הכירה את החור הכחול ורצתה להתמודד אתו בלי סנפירים וללא המונופין הרגיל והחזק יותר. ליתר ביטחון, קינאן הסכים לפגוש אותה ב  מטר, אם כי המגבלה הסטנדרטית לצוללני בטיחות היא  מטר.

לאחר מותו של קינאן המשיכה באותה שנה להשתתף באליפות אירופה בבריכת שחייה שנערכה בקליארי, סרדיניה. באליפות זו היא זכתה בשלוש מדליות. באוגוסט אותה שנה, היא השתתפה באליפות העולם ברואטאן, שם היא הפכה לאלופת העולם בצלילה חופשית, והשיגה שיא איטלקי חדש של  מטרים. בנוסף היא זכתה במקום השני בצלילה עם משקולות קבועות ועם מונופין עם  מטרים.. באוקטובר, באליפות אירופה של סי. אם. איי בקאס, טורקיה, היא זכתה בשתי מדליות כסף ב-CWT ו-CFN עם  מטר ו  מטר, היה זה שיא איטלקי חדש. עוד באותה שנה, במהלך תחרות הדונגונקופ (Dungoncup) במילאצו, סיציליה, היא השיגה את שיא העולם בעצירת נשימה דינמית ללא סנפירים עם .

בסוף 2017 החלה זקיני להתאמן בהדרכתו של מרטין זייג'אק, עד לסיום עונת התחרויות 2018. בשנת 2018, זקיני קבעה את שיא העולם החדש של AIDA עם משקולות קבועות (CWT) בסן אנדרס שבקולומביה בתחרות הצלילה החופשית של נירוונה אושן קווסט. חודש לאחר מכן, באליפות העולם בלינאנו סביאדורו, איטליה, היא זכתה בשתי מדליות כסף ב-DYN וב-DNF ובמדליית זהב בענף הדו-סנפיר שבו היא קבעה את שיא העולם החדש עם  מטר. ביולי, במסגרת תחרות ה-Vertical Blue שנערכה בלונג איילנד, היא חיזקה את מעמדה כצוללת החופשית החזקה ביותר בעולם באמצעות זכייה כללית וקבעה ארבעה שיאי עולם של AIDA בכל ענפי העומק: משקולות קבועות ללא סנפירים  מטר, צלילה חופשית  מטר ולאחר מכן  מטר ומשקולת קבועות עם מונופין, תוצאה של  מטר. בספטמבר אותה שנה, היא השתתפה בתחרות דונגונקופ במילאצו וקבעה שני שיאי עולם נוספים ב-CWT  מטר ו-FIM  מטר, אך הפעם תחת חסות של CMAS, לפני הטיסה לתחרות הראשונה של גראן פרי מולצ'נובה לזכרה של נטליה מולצ'נובה. היא השתתפה באליפות העולם CMAS שם זכתה בשלוש מדליות זהב בשלוש התחרויות שנערכו, CWT, CNF ו-FIM, שם היא קבעה ארבעה שיאי עולם של CMAS, והגיעה במשקולות קבועות עם CMAS ו-AIDA לאותו עומק של  מטר.

באפריל 2019, במהלך הדונגונקופ במילאצו, סיציליה, היא שוב קבעה את שיא העולם בצלילה חופשית דינמית ללא סנפירים עם  מטרים.

ביוני 2019 השתתפה, יחד עם נבחרת איטליה, באליפות אירופה של CMAS באיסטנבול, טורקיה. באליפות זו היא זכתה בשתי מדליות זהב עם שיאי עולם יחסיים  מטרים, בעצירת נשימה דינאמית (DYN) עם סנפירים ו-253 מטרים בעצירת נשימה דינאמית (DYN) עם מונופין. בנוסף היא זכתה במדליית כסף בעצירת נשימה דינאמית (DYN) ללא סנפירים.

ב-7 באוגוסט 2019, במהלך אליפות העולם של CMAS חיצונית ברואטן, הונדורס, קבעה את שיא העולם החדש בצלילה חופשית במשקל קבוע עם מונופין בעומק של מטר, במקביל לאלנקה ארטיניק הסלובנית. במהלך אירוע זה, היא זכתה בשלוש מדליות זהב במשקולות קבועות (CWT), צלילה ללא עזרים (CNF) וצלילה חופשית (FIM). בתחרות זו היא קבעה ארבעה שיאי עולם.

באוקטובר 2019, במהלך האירוע Nirvana Oceanquest שנערך בקוראסאו, ונצאולה, היא קבעה שני שיאי עולם בדיסציפלינה של צלילה חופשית (FIM) בחסות AIDA עם  מטרים. יומיים לאחר מכן, עם תוצאה של  מטרים שאושרה על ידי CMAS, היא הפכה לאישה הראשונה שנגעה בעומק הזה רק באמצעות זרועותיה.

ביולי 2021 השתתפה ב-Vertical Blue בלונג איילנד, איי בהאמה, שם זכתה שוב במקום הראשון וקבעה שלושה שיאי עולם של CMAS: משקולות קבועות (CWT)  מטרים, צלילה ללא עזרים (CNF)  מטרים וצלילה חופשית (FIM)  מטרים.

באוקטובר 2021 השתתפה באליפות העולם של CMAS, בקאס, טורקיה. בתחרות זו היא זכתה במדליית זהב בצלילה ללא עזרים (CNF) ובמדליית כסף אחת במשקולות קבועות עם זוג סנפירים (CWTB). במהלך התחרות שקדמה לאליפות העולם, היא קבעה שיא עולם חדש במשקולות קבועות עם זוג סנפירים (CWTB) כאשר הגיעה לעומק של  מטרים,  מטר יותר מהשיא הקודם.

ב-27 במרץ 2023, במהלך תחרות Secretblue במואלבואל, הפיליפינים, היא קבעה שיא עולם חדש במשקולות קבועות עם זוג סנפירים (CWTB) עם  מטרים. לאחר יומיים, היא העמיקה וקבעה שיא עולם חדש עם  מטרים.

 אסטרואיד על שמה 
אסטרואיד 300124 Alessiazecchini, שהתגלה על ידי האסטרונום האיטלקי החובב סילבנו קאסולי בשנת 2006, נקרא על שמה. השם הרשמי פורסם על ידי האיגוד האסטרונומי הבינלאומי עבור נומנקלטורת גופים קטנים ב-21 במרץ 2022.

 פרסים 
 פרס CONI LAZIO 2014 – "הספורטאי הטוב ביותר של השנה"
 צולל חופשי מקורה הטוב ביותר 2015/2016 – פרס Just Apnea
 פרסי הספורט של הפדרציה (FIPSAS) 2016
 צולל חופשי מקורה הטוב ביותר 2016/2017 – פרס Just Apnea
 גביע צולל השנה 2017 – Apneaworld.com
 צולל חופשי מקורה הטוב ביותר 2017/2018 – פרס Just Apnea
 טריידנט הזהב 2019
 ספרים לשלום – פרס מיוחד 2020

 הישגים 
 מדליות 
שנהמקוםתחרותדיספלינהמדליהתוצאההערות2023מואלבואל (פיליפינים)Secret Blue CompetitionConstant Weight with bifins20x20 פיקסלים|senza cornice  מ''WR AIDA'2023מואלבואל (פיליפינים)Secret Blue CompetitionConstant Weight with bifins20x20 פיקסלים|senza cornice  מ''WR AIDA'2022קאס (טורקיה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice  מ'2021קאס (טורקיה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight with Bifins20x20 פיקסלים|senza cornice  מ'2021קאס (טורקיה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice  מ'2021לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice  מ''WR CMAS'2021לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice  מ''WR CMAS'2021לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice  מ''NR' 'CMAS'2019קוראסאו (ונצואלה)Nirvana OceanquestFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2019קוראסאו (ונצואלה)Nirvana OceanquestFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2019רואטן (הונדורס)Outdoor World ChampionshipFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2019רואטן (הונדורס)Outdoor World ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2019רואטן (הונדורס)Outdoor World ChampionshipConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2019רואטן (הונדורס)Caribbean CupConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2019רואטן (הונדורס)Caribbean CupConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2019איסטנבול (טורקיה)European Championship IndoorDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2019איסטנבול (טורקיה)European Championship IndoorDynamic with Bifins20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2019איסטנבול (טורקיה)European Championship IndoorDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice179 מ'2019מילאצו (איטליה)DugoncupDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice193 מ''WR CMAS'2018קאס (טורקיה)Outdoor World ChampionshipFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2018קאס (טורקיה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2018קאס (טורקיה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2018איביזה (ספרד)Molchanova Gran PrixConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2018איביזה (ספרד)Molchanova Gran PrixConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2018מילאצו (איטליה)DugoncupConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2018מילאצו (איטליה)DugoncupFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2018ליגנאנו סביאדורו (איטליה)Indoor World ChampionshipDynamic with Bifins20x20 פיקסלים|senza cornice221 מ''WR CMAS'2018ליגנאנו סביאדורו (איטליה)Indoor World ChampionshipDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice227 מ'2018ליגנאנו סביאדורו (איטליה)Indoor World ChampionshipDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice163 מ'2018לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2018לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2018לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2018לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2018סן אנדראס (קולומביה)Nirvana OceanquestConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2017קאס (טורקיה)Outdoor European ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2017קאס (טורקיה)Outdoor European ChampionshipConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2017רואטן (הונדורס)Outdoor World ChampionshipFreeimmersion20x20 פיקסלים|senza cornice מ''NR AIDA'2017רואטן (הונדורס)Outdoor World ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ'2017קליארי (איטליה)Indoor European ChampionshipDynamic with Bifins20x20 פיקסלים|senza cornice194 מ'2017קליארי (איטליה)Indoor European ChampionshipDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice157 מ'2017קליארי (איטליה)Indoor European ChampionshipDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice232 מ'2017לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2017לונג איילנד (איי בהאמה)Vertical BlueConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR AIDA'2017מילאצו (איטליה)DugoncupDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice181 מ''WR CMAS'2016ליגנאנו סביאדורו (איטליה)Indoor World ChampionshipDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice250 מ''WR CMAS'2016ליגנאנו סביאדורו (איטליה)Indoor World ChampionshipDynamic with Bifins20x20 פיקסלים|senza cornice204 מ''WR CMAS'2016ליגנאנו סביאדורו (איטליה)Indoor World ChampionshipDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice171 מ''WR CMAS'2015איסצ'יה (איטליה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight without Fins20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2015איסצ'יה (איטליה)Outdoor World ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2015איסצ'יה (איטליה)Outdoor World ChampionshipJump Blue20x20 פיקסלים|senza cornice190 מ''WR CMAS'2015מילוז (צרפת)Indoor World ChampionshipDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice234 מ'2015מילוז (צרפת)Indoor World ChampionshipStatic20x20 פיקסלים|senza cornice2015מילוז (צרפת)Indoor World ChampionshipDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice165 מ''WR CMAS'2014איסצ'יה (איטליה)Outdoor Italian ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2014טנריף (האיים הקנריים)European ChampionshipDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice218 מ'2014טנריף (האיים הקנריים)European ChampionshipStatic20x20 פיקסלים|senza cornice2014קליארי (איטליה)Team World Championship AIDAStatic20x20 פיקסלים|senza cornice'NR AIDA'2014קליארי (איטליה)Team World Championship AIDADynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice223 מ'2014קליארי (איטליה)Team World Championship AIDAConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice84 מ''NR AIDA'2013איסצ'יה (איטליה)Outdoor Italian ChampionshipConstant Weight with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice מ''WR CMAS'2013קאזאן (רוסיה)Indoor World ChampionshipStatic20x20 פיקסלים|senza cornice'WR CMAS'2013קאזאן (רוסיה)Indoor World ChampionshipDynamic without fins20x20 פיקסלים|senza cornice2013קאזאן (רוסיה)Indoor World ChampionshipDynamic with Monofin20x20 פיקסלים|senza cornice

 שיאי עולם 
במהלך הקריירה שלה היא קבעה 37 שיאי עולם בענפי צלילה חופשית בפנים ובחוץ,27 מתוכם אושרו על ידי- CMAS ו-10 על ידי AIDA.
+CMAS HOMOLOGATIONNסגנוןתוצאהתאריךמקום1CWT מ'04/10/2013איסצ'יה (איטליה)2CWT מ'04/10/2014איסצ'יה (איטליה)3DNF165 m27/07/2015מילוז (צרפת)4JB190 מ'09/10/2015איסצ'יה (איטליה)5CWT מ'06/10/2015איסצ'יה (איטליה)6CNF מ'08/10/2015איסצ'יה (איטליה)7DNF171 m08/06/2016ליגנאנו סביאדורו (איטליה)8DYNBP204 מ'10/06/2016ליגנאנו סביאדורו (איטליה)9DYN250 מ'11/06/2016ליגנאנו סביאדורו (איטליה)10DNF181 מ'11/03/2017מילאצו (איטליה)11DYNBP221 מ'15/06/2018ליגנאנו סביאדורו (איטליה)12FIM מ'01/09/2018מילאצו (איטליה)13CWT מ'02/09/2018מילאצו (איטליה)14CNF מ'03/10/2018קאס (טורקיה)15CWT מ'02/10/2018קאס (טורקיה)16FIM מ'06/10/2018קאס (טורקיה)17DNF193 מ'06/04/2019מילאצו (איטליה)18DYNBP228 מ'21/06/2019איסטנבול (טורקיה)19DYN253 מ'22/06/2019איסטנבול (טורקיה)20CNF מ'03/08/2019רואטן (הונדורס)21CWT מ'05/08/2019רואטן (הונדורס)22CWT מ'08/08/2019רואטן (הונדורס)23FIM מ'18/10/2019קוראסאו24CWT  מ'13/07/2021לונג איילנד (איי בהאמה)25CNF  מ'15/07/2021לונג איילנד (איי בהאמה)26FIM  מ'17/07/2021לונג איילנד (איי בהאמה)27CWTB  מ'30/09/2021קאס (טורקיה)
AIDA HOMOLOGATION
Nסגנוןתוצאהתאריךמקום1CWT מ'06/05/2017לונג איילנד (איי בהאמה)2CWT מ'10/05/2017לונג איילנד (איי בהאמה)3CWT מ'04/05/2018סן אנדרארס4FIM מ'16/07/2018לונג איילנד (איי בהאמה)5CNF מ'22/07/2018לונג איילנד (איי בהאמה)6FIM מ'24/07/2018לונג איילנד (איי בהאמה)7CWT מ'26/07/2018לונג איילנד (איי בהאמה)8FIM מ'16/10/2019קוראסאו (ונצואלה)9CWTB  מ'27/03/2023מואלבואל (פיליפינים)10CWTB מ'29/03/2023מואלבואל (פיליפינים)
קיימים שבעה סגנונות עיקריים בצלילה חופשית. החלוקה לסגנונות מיועדת להבדלה של סוגי הצלילה בתחרויות ובאירועים רשמיים ואינה מחייבת מחוצה להם:

 משקולות קבועות (CWT – Constant Weight) – זהו סגנון הצלילה הנפוץ ביותר בעולם. בסגנון זה כמות המשקולות אותן נושא עמו הצולל קבועה למשך כל זמן הצלילה. לצולל מותר להיעזר בסנפירים או במונופין. כאשר הצולל נעזר בזוג סנפירים הסימון הוא (CTWB (Constant Weight Bi-fins.
 ללא עזרים (CNF – Constant Weight No Fins, Unassisted) – בסגנון זה הצולל אינו רשאי להשתמש בציוד עזר (כגון סנפירים או חבל) על מנת להעמיק או לעלות חזרה לפני המים. גם בסגנון זה תקף עקרון המשקולות הקבועות.
 עצירת נשימה דינמית (DYN – Dynamic Apnea) – בסגנון זה על הצולל לעבור את המרחק (האופקי) הגדול ביותר מתחת למים בנשימה אחת תוך שימת דגש על כך שאף חלק בגופו לא יצא מהמים עד לסיום הצלילה. הצולל יכול להיעזר בסנפירים ומשקולות כשעקרון המשקולות הקבועות תקף גם לסגנון זה. כאשר הצולל נעזר בזוג סנפירים הסימון הוא (DYNB (Dynamic Apnea Bi-fins. קיים גם סגנון בו חל איסור על השימוש בסנפירים על מנת לעבור את המרחק האופקי הגדול ביותר מתחת לפני המים, וסימנו (DNF (Dynamic Apnea No fins.
 צלילה חופשית (FIM – Free Immersion) – בסגנון זה נעזר הצולל אך ורק במשיכה בחבל או בכוח רגליו על מנת להעמיק ולעלות חזרה לפני המים. גם בסגנון זה תקף עקרון המשקולות הקבועות.
 משקולות משתנות (VWT – Variable Weight) – בסגנון זה משתמש הצולל במשקולת (השוקלת עד שליש ממשקל גופו) על מנת להעמיק ועוזב אותה בהגיעו לעומק הרצוי. את העלייה חזרה לפני המים מבצע הצולל בעזרת סנפירים או משיכה בחבל.
 ללא הגבלה (NLT – No Limit) – בסגנון זה משתמש הצולל במשקולת (ללא הגבלת משקל) על מנת להעמיק ועוזב אותה בעומק הרצוי. את העלייה חזרה לפני המים מבצע הצולל בעזרת שיטה לבחירתו (מצוף ממולא אוויר, וסט מתנפח וכ'). סגנון זה אינו נחשב כסגנון רשמי באף התאחדות לצלילה חופשית מפאת הסכנה העצומה הכרוכה בביצוע צלילות בסגנון זה, עם זאת, הצלילות בסגנון זה הן אלו שמגיעות לכותרות מכיוון שכך מתבצעות הצלילות לעומקים הגדולים ביותר.
 עצירת נשימה סטטית (STA – Static Apnea) – בסגנון זה על הצולל לעצור את נשימתו לזמן ארוך ככל האפשר כשפניו מתחת לפני המים. זהו סגנון תחרותי בלבד.צלילה חופשית 

קישורים חיצוניים

 הערות שוליים 

קטגוריה:דפים עם תרגומים שלא נסקרו
קטגוריה:ספורטאיות איטלקיות
קטגוריה:נשים איטלקיות
קטגוריה:ילידות 1992
קטגוריה:איטלקים שנולדו ב-1992