ASMR

ממוזער|שמאל|סרטון בו שותים כוס משקה מוגז שאמור לגרום אצל חלק לתחושת ASMR
ASMR (ראשי תיבות של Autonomous Sensory Meridian Response), בתרגום חופשי לעברית תגובת מצהר חושית עצמאית, הוא מונח המשמש לתיאור תחושה פיזית המאופיינת בעקצוץ או נִמְלוּל (פרסתזיה) קלים המתחילים בדרך כלל בראש ובקרקפת, ולעיתים נעים לאורך עמוד השדרה דרך הגפיים. התחושה היא סובייקטיבית ומתוארת לרוב כתחושה חיובית ונעימה, ולעיתים אף כ"אופוריה בקנה מידה קטן". 

תחושת ASMR נגרמת בדרך כלל כתוצאה מגירויים ספציפיים כמו לחישות, דיבור רך ואיטי, רשרושים רכים, מישושים, נקישות איטיות, או גירויים קוגניטיביים אחרים, ובהיעדר כל גירוי סומטוסנסורי (של מגע על פני הגוף).

המונח הפך נפוץ במיוחד באינטרנט במדיה דוברת אנגלית משנת 2010 ואילך, לאחר שאנשים רבים החלו להתייחס לתופעה באינטרנט ולאחר שהיא זכתה לסיקור בכלי תקשורת גדולים. בעקבות כך במהלך העשור השני של המאה ה-21 נוצרה ביוטיוב קהילה שלמה של אנשים שמפיקים סרטוני וידאו, המכונים ASMRtist, שאמורים לגרום ל-ASMR בקרב אנשים שמסוגלים לחוות זאת.
סרטוני ה-ASMR הפופולריים ביותר זכו לאורך השנים למיליוני צפיות. באביב 2014 כבר היו ביוטיוב מעל לשני מיליון סרטוני וידאו המוקדשים לתופעה. ישנם לא מעט סרטוני ASMR אשר נטען לגביהם כי הם גורמים לשינה (גם אם הם לא בהכרח מיועדים להירדמות). עם זאת עם עליית התופעה התפתחה גם קהילת יוטיוברים של מי שסולדים מהתופעה ומדווחים על תופעות שליליות בהקשרה כגון מניפולטיביות וכעס.

קבלתה של התופעה כדבר ממשי ואמיתי במונחים פיזיולוגיים וכן כנושא מחקר שנויה במחלוקת בעולם הרפואה והמחקר הקוגניטיבי, פיזיולוגי ופסיכולוגי.

 ראו גם 
 עור ברווז

קישורים חיצוניים 

 תרגום המילה ASMRtist
 פרק 491 של תוכנית הרדיו האמריקנית This American Llife שעוסק ב-ASMR 
 ASMR, explained: why millions of people are watching YouTube videos of someone whispering, Vox, 25 במאי 2018 

הערות שוליים

קטגוריה:תופעות אינטרנט