ʻAwe

ʻO kahi ʻawe aia i ke ʻano maʻalahi, he ʻahu lole i lawe ʻia ma kekahi ʻaoʻao a ua hoʻopaʻa ʻia me nā ʻalā ʻelua e hele ana ma luna o nā poʻohiwi, akā hiki ke loaʻa kahi ʻaoʻao waho, ke kino o loko, a me nā ʻalopeke.

Hoʻohana pinepine ʻia ʻo hoʻokele e ka poʻe holoholo a me haumāna, a ʻae pinepine loa ʻia i nā ʻanekele no ka lawe ʻana i nā ukana kaumaha a i ʻole ka lawe ʻana i kekahi ʻano mea hana, no ka palena ʻole e halihali i nā kaupaona kaumaha no nā manawa lōʻihi ma nā lima.

ʻO nā ʻawe nui, i lawe ka ukana ma luna o 10 kilograms (22 lb), a me nā ʻawe haʻuki liʻiliʻi (e like me ka holo, ka uila, ka piʻi ʻana a me ka hoʻoneʻe nui), ma ka maʻamau ka haki ʻana i ka hapa nui (a ma kahi o 90%) o ko lākou kaumaha ma ka māʻī puki a kaʻe, waiho ana i nā ʻūhā poʻohiwi no ka hoʻopaʻa ʻana i ka ukana. Hoʻonui kēia i ka hiki ke halihali i nā ukana kaumaha, no ka mea ʻoi aku ka ikaika o nā hips ma mua o nā poʻohiwi, a ke hoʻonui hoʻi i ka samility a me ke kaulike, no ka mea, e kokoke ana ka ukana ma kahi kokoke i ke kikowaena nui o ka mea a ka mea ʻano nui.

 Nā kūmole 

Māhele:Eke
Māhele:Hoai
Māhele:Huakaʻi