Abincin Eswatini

abinci  na Eswatini an fi mayar m ta yanayi da kuma yankin yankin . Abincin da ake amfani da su a cikin Eswatini sun haɗa da dawa da masara,  galibi ana yin su da naman akuya, sanannen dabbobi a wurin.  sana'ar noma ta dogara ne akan rake, taba, shinkafa, masara, gyada, da kuma fitar da naman akuya da naman sa zuwa kasashen waje. Yawancin Swazis manoma ne masu noma waɗanda ke ƙara abincin su da abincin da aka saya daga kasuwanni.

Kayayyaki da shigo da su daga ƙasashen da ke bakin teku suma suna cikin abincin Eswatini. Wasu kasuwanni na gida suna da rumfunan abinci tare da naman Swazi na gargajiya, sandwiches, abincin masara da gasasshen masara na lokaci-lokaci. "Swaziland Food and Dining" . iExplore (website). Accessed May 2010.



Abincin gargajiya na Eswatini sun haɗa da:

 Sishwala — porridge mai kauri da aka saba yi da nama ko kayan lambu
 Incwancwa - porridge mai tsami da aka yi da ganyayen masara
 Sitfubi — madara mai sabo an dafa shi kuma an haɗa shi da naman masara
 Siphuphe setindlubu — porridge mai kauri da aka yi da ƙwaya mai kauri
 Emasi etinkhobe temmbila — masarar ƙasa gauraye da madara mai tsami
 Emasi emabele — sorghum na ƙasa gauraye da madara mai tsami
 Sidvudvu —porn da aka yi da kabewa gauraye da naman masara
 Umncweba — busasshen nama mara dahuwa ( biltong )
 Siphuphe semabhontjisi — kauri porridge da aka yi da mashed wake
 Tinkhobe — dafaffen dukan masara
 Umbidvo wetintsanga — dafaffen saman kabewa (ganye) gauraye da goro
 Emahewu - abin sha na abinci da aka yi da ɗanɗano mai ɗanɗano
 Umcombotsi — giya na gargajiya a Siswati ana kiransa tjwala

 Duba kuma 

 Abincin Afirka
 Umtsimba - bikin aure

 Manazarta