Creatine

An fara gano Creatine a cikin shekara alif dubu daya da dari takwas da talatin da biyu(1832) lokacin da Michel Eugène Chevreul ya ware shi daga cikin wani ruwa mai zurfi . Daga baya ya bashi  sunan mai narkewa bayan kalmar Helenanci don nama,  A cikin 1928, an nuna cewa creatine ya wanzu a cikin daidaituwa tare da creatinine. Nazarin da tunanin  da aka yi a cikin shekarun ta lif dubu daya da dari ta da asherin  (1920)ya nuna cewa amfani da nau'i mai yawa na creatine bai haifar da fitar da shi ba. Wannan sakamakon ya nuna ikon jiki na adana creatine, wanda hakan ya ba da shawarar amfani da shi azaman kari na abinci.

Manazarta