Patada

En violencia, artes marciais e deportes, unha patada é un golpe co pé, a xeonllo ou a perna. Como ataque é usado en combate corpo a corpo. As patadas son, polo xeral, máis lentas que os puñadas aínda que máis fortes que estes.

As patadas son parte fundamental en moitas artes marciais, como poden ser o Kung Fu, karate, Tai-Jitsu, kickboxing, tangsudo ou taekwondo; mentres que outras artes non usan ningunha patada, como é o caso do judo ou do boxeo. Outras artes marciais de competición poden usar patadas aínda que limitándoas a ataques ás pernas e á parte baixa do corpo do contrario.

Existe un gran número de patadas, e moitas teñen nomes característicos para cada unha. Frecuentemente o mesmo movemento ten diferentes nomes en diferentes artes marciais, isto nótase especialmente cando se fan comparacións entre artes orientalé e occidentalé.

 Exemplo en Kick boxing 

 Patadas usuais 
 Patada frontal (front kick): cadeiras de fronte - É de forma "penetrante", de forma "de pulo" (Push kick, Pushing kick) ou de forma "azoutada" (Front snap-kick).
 Patada lateral (side kick): cadeiras de lado - É de forma "penetrante".
 Patada semicircular (Semi circular kick): tamén patada circular de 45 graos. Patada da categoría das técnicas ditas circulares. Son executadas coas cadeiras de fronte por un movemento pendular do membro inferior ao redor da cadeira (movemento de peche da coxa sobre o tronco) quen pode combinarse unha extensión viva do xeonllo. Á imaxe das patadas circulares, contempla habitualmente os obxectivos laterais do corpo.
 Patada circular (roundhouse kick): en liña baixa ou patada baixa (low kick), de altura mediana (nivel do tronco) ou patada mediana (middle kick) e en alta liña (nivel da cabeza) ou patada alta (high kick).
 Patada de gancho (hook kick) ou patada circular inversa: cadeiras de fronte ou de lado.
 Patada traseira (back kick) ou patada para atrás: cadeiras de costas.
 Varrido (sweeping): patada de varrido soamente sobre o zapatilla de boxeo (ou o pé). Principais formas: varrido á culler, de garfelo ou de gancho. Existe os varridos xiratorios (tipo roundhouse-kick) e devoltos (tipo spinning hook-kick).

(1) As patadas frontal e lateral, de forma "penetrante", sobre o membro inferior son autorizadas entre os profesionais particularmente para certos títulos, pero non en todos os países.

(2) Existen numerosas patadas híbridas, tal a "lateral-frontal" (side-front) que a "patada lateral" coas cadeiras máis ben frontal que permite unha conexión instantánea das técnicas de puño moi útil en defensa activa

 Patadas menos practicadas 
Categoría das patadas con perna recta, o devandito "en pau" (stick kick):
 Patada medrando (crescent kick): cadeiras de fronte.
 Patada descendente (hammer kick ou axe kick): levado co talón - patada dita en "trade de percusión".

 Patadas con xiro e volantes: 
 Patada de gancho con xiro (spinning hook kick).
 Patada lateral con xiro (spinning side kick).
 Patada traseira con xiro (spinning back kick).
 Patada frontal con salto (ou "en salto") (jumping front kick).
 Patada circular con salto (jumping roundhouse kick).
 Patada lateral con salto (jumping side kick).
 Patada traseira con salto (jumping back kick).
(*) Algunhas técnicas poden ser con xiro e con salto ao tempo.

Categoría:Técnicas das artes marciais