Punnerrus

Punnerrus tarkoittaa seuraavia asioita:
 yleisnimitys useille lihaskuntoharjoitteille
 etunojapunnerrus, eräs lihaskuntoharjoite
 eräs painonnoston laji; kilpailulajeina olivat tempaus, työntö ja punnerrus, joka jätettiin kilpailuista pois 1972 olympialaisten jälkeen
 penkkipunnerrus, voimanoston muoto