پفک

پُفک یک گونه اسنک است که از ذرت گرمادیده‌شده ساخته می‌شود.همه چیز دربارهٔ چیپس و پفک در زبان فارسی، واژهٔ پفک از نشان بازرگانی و برند یک کمپانی ایرانی می‌آید و این نشان، متعلق به گروه صنعتی مینو است.دربارهٔ پفک آوازهٔ این محصول به گونه‌ای است که این نام تجاری، در گفتار روزمره مردم به اسم عام برای انواع اسنک ذرت/پنیر تبدیل شده است و بسیاری از مردم کالاهای اسنک دیگر برندها را نیز با نام پفک می‌شناسند.

 ارزش غذایی 
منابع شامل: USDA

مقدار در هر ۱۰۰‏ g۱۰۰‏ g

(انرژی (کیلوکالری ۵۶۲

چربی کل ۳۷ gچربی اشباع ۶ gچربی ترانس ۰٫۶ gکلسترول ۷ mgسدیم ۹۲۶ mgپتاسیم ۱۸۹ mgکربوهیدرات کل ۵۳ gفیبر خوراکی ۱٫۷ gقند ۳ gپروتئین ۶ gویتامین ث۰ mgکلسیم۵۷ mgآهن۲٫۱ mgویتامین دی۲ IUویتامین ب۶۰٫۱ mgویتامین ب۱۲۰٫۵ µgمنیزیم۱۸ mg

 منابع 

رده:خوراکی‌های تهیه‌شده از پنیر
رده:میان‌وعده‌ها
رده:میان‌وعده‌های آمریکایی