تاما گوروما

تاما گوروما - یکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ ناگه-وازا رشتهٔ ورزشی جودو است که در زیردستهٔ سوتمی-وازا دسته‌بندی می‌شود. 

سلام ببخشید میشه توزی بدید

منابع

رده:تکنیک‌های جودو