مردهراسی

مردهراسی یا آندروفوبی  نوعی هراس غیرطبیعی و بی‌دلیل از مردها می‌باشد. واژه Androphobia از دو واژه یونانی andro (به معنی "مرد") و phobia (به معنای "ترس") ساخته شده است. فرد مبتلا ممکن است در حضور مردان دچار حالت‌های ترس یا پریشانی  شود. مردهراسی ققط مختص به زنان نیست و در مردان هم دیده می‌شود. توجه شود که مردهراسی با مردستیزی  متفاوت است.

نشانه‌ها و دلایل
مردهراسی ممکن است نتیجهٔ رویدادهای آسیب‌زایی باشد که به‌ویژه در کودکی روی داده است. رویدادهایی مانندکودک‌آزاری، آزار جنسی یا قلدری (Bullying)، خشونت خانگی (Domestic Abuse)، تجاوز و مانند این‌ها. گاهی یک پدر خشن می‌تواند شعله مردهراسی را در فرد روشن کند. دلایل فرهنگی هم گاهی به ایجاد این حس کمک می‌کند. مثلا در بسیاری از کشورها به کودکان (به‌ویژه دختران) می‌آموزند که از مردان دوری کنند. حضور یک مرد و یا گاهی حتی دیدن یک تصویر از یک مرد در کنار بیماران مردهراس می‌تواند باعث تپش قلب، تنگی نفس و پریشانی و اضطراب شود. با این وجود ممکن است فرد در نزدیکی شریک زندگی یا اعضای مرد نزدیک خانواده خود احساس ترس نداشته باشد. مردهراسی با مردستیزی  متفاوت است. مردستیز از مردان نفرت دارد درحالی‌که مردهراس صرفا از حضور در کنار مردان احساس ترس می‌کند. 

تشخیص
با اینکه آزمایش یا شیوه تشخیص مختص به درمان مردهراسی وجود ندارد ولی الگوی علائم آن به دیگر گونه هراس‌ها (phobia) شباهت دارد. برای تشخیص اختلال فوبیای خاص (مثلا مردهراسی)، عوامل زیر باید بررسی شده و برای درمان‌گر محرز شوند:
 ترس شدید از مردان به مدت حداقل شش ماه
 علائم تقریباً همیشه بلافاصله در هنگام نزدیکی به مردان یا فکر کردن به قرار گرفتن در کنار آن‌ها ظاهر شوند.
 اضطراب یا ترس باعث شود فرد از موقعیت‌هایی که ممکن است مردان در آن حاضر باشند اجتناب کند.
 این ترس بر توانایی فرد برای کار، معاشرت و لذت بردن از زندگی تأثیر بگذارد.
 احساس ترس یا اضطراب با خطر واقعی نسبتی نداشته باشد.

درمان
بسیاری از مبتلایان صرفا با کمک روان‌درمانی بهبود می‌یابند. همچنین درمان‌هایی چون رفتاردرمانی شناختی، مواجهه درمانی و مدیتیشن می‌توانند مفید باشند.

 جستارهای وابسته 
 فهرست هراس‌ها
 مردبیزاری
 فهرست هراس‌ها
 هم‌وابستگی

 منابع 

رده:سکس‌شناسی
رده:مطالعات جنسیت
رده:هراس‌ها