فرامرز خودنگاه

فرامرز خودنگاه (زادهٔ ۱۳۴۵) وزنه‌بردار و بدنساز ایرانی‌ست. او ورزش را با وزنه‌برداری شروع کرد اما به دلیل بیماری آن‌را رها و پس از آن به بدنسازی و پاورلیفتینگ روی آورد.

وی اصالتی آذری و میانه‌ای دارد. او به مدت دو سال سرمربی تیم ملی پاورلیفتینگ و به مدت یک سال و نیم سرمربی تیم ملی پاورلیفتینگ جانبازان بود. او داور مسابقات مردان آهنین، وزنه‌برداری و پاورلیفتینگ است.

بعضی از ورزشکاران مانند  مجتبی ملکی وی را فاقد سابقه و افتخار ورزشی و همچنین فاقد کارت داوری بین‌المللی دانسته‌اند.

 منابع 

رده:افراد زنده
رده:اهالی تهران
رده:بدن‌سازان اهل ایران
رده:داوران ورزش اهل ایران
رده:زادگان ۱۳۴۵
رده:زادگان ۱۹۶۶ (میلادی)
رده:ورزشکاران قدرتی اهل ایران
رده:وزنه‌برداران قدرتی اهل ایران