Héléna Ciak

Héléna Ciak (Dunkerke, Frantzia iparraldea Frantzia, 1989ko abenduaren 15a) saskibaloi jokalari frantziarra da. 

Frantziako taldearekin,  2015, 2017, 2021eko Europako emakumeen saskibaloi txapelketan, zilarrezko domina lortzen du, eta, 2020an, brontzezko domina eskuratu zuen Tokioko Udako Olinpiar Jokoetan.

 Biografia 
1,97 m-ko jokalari bikain hau Piotr Ciak nazioarteko saskibaloi-jokalari poloniarraren alaba da. 11 urterekin hasi zen saskibaloian, lehen entrenatzaile aita zuelarik..

LFBn (Frantziako Saskibaloi Liga) lehen denboraldia arrakastatsua izan ondoren (8,9 puntu, 7,8 errebote, 13,9 ebaluazio), urtebete luzatu behar izan zuen Perpignanen egindako egonaldia, baina, finantza-arrazoiengatik kluba jaitsi zenez, bi urterako sinatu zuen Montpellierrekin. Denboraldi arrakastatsu baten ondoren (9,4 puntu, % 55,6ko emaitza bi puntutan, 6,1 errebote, 1,1 asistentzia erabakigarri eta 1,3, batez bestekoa, txapelketan, eta 7,3 puntu eta 6,6 errebote, batez beste eu Euroligue),Bourgesekin sinatu zuen hurrengo denboraldirako, Emmeline Ndongue ordezkatzeko, zeinak amaiera emango dion bere ibilbideari.

Montpellierrekin, klubeko LFBko txapelketaren lehen titulua irabazi zuen 2014 urtean; hurrengo urtean, Bourgesera itzuli zen.

Prestakuntza-partida batean izandako lesio baten ondorioz,  2015/2016 lehiaketako lehen astetan falta da.

Bourgesekin 2015/2016 Eurokoparen finala irabazi eta egun batzuetara, hurrengo denboraldia , Dynamo Kourskentzat (Errusia) jokatuko duela iragartzen du: «Bi urte zoragarri eman ditut hemen; inoiz ahaztuko ez ditudan momentu biziak ere pasa izan ditut. Ez nuen begi bistan alde egitea, ondo nago hemen. Proposamenak izan ditut, eta argitu ditut (...) Ez dakit gero zer gertatuko den; beraz, aukera hau aprobetxatu nahi dut».

2017ko apirilean, Dynamo Koursekin, Euroligan, Fenerbace 77-63 irabazi zuen. Bigarren denboraldi bat egin zuen Errusian Montpellierrera LFB 2018-2019 denboraldirako itzultzea erabaki baino lehen: «Gorabeherak izan dira, baina, esperientzia honetatik, positiboa bakarra mantentzen dut. Lehenik eta behin, Euroligako titulua irabazi nuen nire lehen denboraldian, Grial batean. Bi denboraldi hauek oso aberasgarriak izan dira kirolean; mundu mailan ezagunak diren jokalari eta entrenatzaileei esker, Euroligako titulua lehen denboraldian, Grial, baina, baita kulturalki ere, Frantziatik guztiz ezberdinak diren tradizioak dituen herrialde bat ezagutu ahal izan dut»Thibaut Lasser, «Helena CIAK (Lattes-Montpellier) : «Un besoin d’oxygène»» [Artibatua], postup.fr, 2018-06-06 (2018-06-07an begiratua).

2018an, Montpellier taldera itzultzen da. Apirilean, taldeak Eurokopako finala galtzen du.. Ohiko denboraldiaren amaieran, 14 puntu eta 7,3 erreboterekin, MVP (Jokalari baliotsuena) aukeratuko dute. 2018ko martxoan, hurrengo denboraldian ASVELen jokatuko duela iragarri, eta bi klub horien arteko borroka play-offetan gerta daitekeela. En mars 2018, elle annonce qu'elle jouera adierazten du. Beraz, play-offetako azken aurrekoetan Bourges kanporatzen laguntzen du. Orkatilako lesioa dela eta, finalean, ASVEL etorkizuneko taldea izango duen aurrean, ez du parte hartuko..

ASVELen bi denboraldi egin ondoren, 2021eko udaberrian, Fenerbahçe Istanbuleko taldearekin konprometituko dela iragarri du 2021-2022 denboraldirako, baina Turkiako klubak konpromisoa bertan behera utziko du meniskoaren arazoa dela eta. Orduan, berriro, ASVELekin konprometitzen da..

 Frantziako selekzioa 
ezkerrera|thumb|Helena Ciak Frantziako taldearekin, Euro 2019ko kalifikazioetan
Eurokopa 2013rako Frantziako taldearen aurrehautaketan agertzen da, baina, prestakuntzan eta lagunarteko partida batzuetan parte hartu ondoren, ez dago Europako txapelketarako selekzioan.

2014. urtean itzuliko da Frantziako taldera, eta, munduko txapelketan, parte hartuko du. Frantziak 7. amaituko zuen txapelketaren garaile izango ziren amerikarren aurrean final laurdenetan galduz.

2015. urtean, Serbiaren aurka 2015eko Eurokopako finalera iritsiko den taldekidea da. Frantziak 68-76 galdu, eta zilarrezko dominarekin itzuliko da.

Rioko olinpiar jokoetan, 49 minutu 7 partidatan baino ez zituen jokatu. Errusian egindako denboraldiaren amaieran, ordea, titular ukaezina izan zen Eurokopan: 6,8 puntu, 4,7 errebote eta 0,8 partida bakoitzeko. Nazioartekoa Isabelle Yacoubou erretiratu arren, Frantziak zilarrezko domina irabazi zuen. 

2018ko mundialetan, ordezkoa da Sandrine Grudaren atzetik, baina partida guztiak jokatzen ditu, eta 7,4 puntu, batez beste, eta 3,6 errebote 13 minututan lortzen dituhttp://www.fiba.basketball/fr/womensbasketballworldcup/2018/player/Helena-Ciak; Frantzia bosgarren geldituko da.

Eskuin orkatilan gaizki sendatutako lesio batengatik,  Emakumezkoen Ligako denboraldiaren amaieran, Europa 2019ko txapelketarako erretiratu egingo da.

Frantziako brontzezko taldearen parte izango da Tokioko 2020ko Udako Olinpiar Jokoetan.

 Klubak 
UrtaroakTalde taldeaMunduko herrialdeak2005CJF Les AubraisFrantzia 2005-2010USM Saran Saskibaloia BallFrantzia 2010-2011Roche Vendée Basket ClubFrantzia 2011-2013Kataluniako saskibaloia Perpiñan MediterraneoaFrantzia 2014Saskibaloia Lattes Montpellier AglomerazioaFrantzia 2016Bourges Basket tangoaFrantzia 2018-2016Kursaal dinamoaErrusia 2018-2019Saskibaloia Lattes Montpellier AglomerazioaFrantzia 2019Emakumezkoen Lyon ASVELFrantzia 

 Emaitzak 

 Frantziako taldea 

  Emakumezkoen 3x3 Munduko Txapelketako zilarrezko domina 2012an
  Zilarrezko domina 2015eko Europako Tapelketan Hungaria eta Rumanian
  Zilarrezko domina 2017ko Europako Txapelketan Txekiar Errepublikan
  Zilarrezko domina 2021eko Europako Txapelketan Frantzia eta Espainian
  Brontzezko domina 2020ko Udako Olinpiar Jokoetan, Tokion

Olinpiar Jokoak
2020ko Udako Olinpiar Jokoetan, Tokio 2020an (Tokio), brontzezko domina irabaziko du Frantziako taldearekin. Finalaurrekoetan Japoniaren aurrean huts egingo dute partida galduz, eta Serbia garaituko dute brontzezko dominaren lehian. AEBk (urrezkoa) eta Japonia (zilarrezkoa) lortuko dituzte. Hauek osatzen zuten Frantziako taldea: Alexia Chartereau, Helena Ciak, Alix Duchet, Marine Fauthoux, Sandrine Gruda, Marine Johannès, Sarah Michel, Nwal-Endéné Miyem, Iliana Rupert, Diandra Tchatchouang, Valériane Vukosavljević eta Gabby Williams-ek«Helena Ciak» olympedia.org 2021-12-16an begiratua«Helena Ciak» Olympics.com 2021-12-16an begiratua .

  Udako Olinpiar Jokoak
   Urtea
  Lekua
  Domina
  Proba  2020
  Tokio  Japonia

  Saskibaloiaemakumezkoa"Saskibaloia, emakumezkoa, emaitzak 2020" olympedia.org .


 Klubekin 

 Frantziako Emakumezkoen 2. Ligako txapelduna 2012an
 Frantziako txapelduna: 2014 eta 2015.
 Txapeldunen partida: 2014
 Eurokoparen garaile: 2016
 Euroliga: 2017

 Goraipamen pertsonalak 

 Jokalaririk baliotsuena (MVP) LF2ko Lauko Finalean, 2012
 2018-2019 ohiko denboraldian, Emakumeen saskibaloi ligako Jokalaririk Baliotsuena (MVP) 
 Merezimendu-ordena Nazionalaren Zalduna (2021eko irailaren 8ko dekretua)https://www.legifrance.gouv.fr/WAspad/UnTexteDeJorf?numjo=PRER2126650D

 Erreferentziak 

 Kanpo estekak 
 LFB profila
 LFB bideo-erreportajea

Kategoria: 2020ko Udako Olinpiar Jokoetako dominadunak
Kategoria:2020ko Udako Olinpiar Jokoetako saskibaloilariak
Kategoria:Olinpiar Jokoetako dominadunak saskibaloian
Kategoria:Frantziako saskibaloi jokalariak
Kategoria:2016ko Udako Olinpiar Jokoetako saskibaloilariak
Kategoria:Frantziako brontzezko dominadun olinpikoak