Txokolate esnedun

Txokolate esneduna % 25 eta % 40 arteko kakaoa duen txokolatea da. Gainera, kakao-gurina, esnea, (normalean esne-hautsa) eta azukrea ditu.

Tabletetan edo barretan saltzen da, eta jatorrizko aurkezpenean edo beste osagai batzuekin nahasita ager daiteke, hala nola arroz puztua eta txigortua, kakahuete zatika, arbendola zatikatuak, hur zatikatuak, etab.

 Historia 
XIX. mendearen azken laurdenean agertu zen lehenbizikoz txokolate esneduna Europan, Suitzan, 1875ean. Daniel Peter izan zen txokolatean esnea (Nestlék esne-hautsa erabiltzeari utzi zion) sartzeko ideia izan zuen lehen pertsona.

Ondoren, Kohlr eta Cailler-ekin elkartu zen, eta, azkenean, Nestlérekin elkartu zen 1930 inguruan. Horrela, elikagai horren ekoizpena indartu egin zen.

 Osagaiak eta prozesua 
Txokolate esnedunak gainerako txokolate-barietateen antzeko eraldatze-prozesua behar du, barietateak egiteko erabiltzen diren proportzioak izan ezik.

Txokolate zuriak ez bezala, esnedunak kakao-orea ematen du osagaien artean (oro har, % 40tik beherako proportzioan, baina goi-mailako sukaldaritzarako eta gozogintzarako txokolate esnedunaren barietateak ere % 50etik gorakoak dira). Kakao-oreak kolore bereizgarria ematen dio txokolate horri.

Esne-hautsa edo esne kondentsatua (txokolateari gozotasun handiagoa ematen diona, eta kakaoaren samurtasuna leuntzen duena) eta kakao-orea eta azukrea dira txokolate esneduna egiteko erabiltzen diren beste osagaiak.

Esne edukia dela eta, txokolate zuriak bezala, kaltzio kopuru handiak ematen ditu, baita txokolate beltzak baino kaloria gehiago ere, azukre gehiago sartzen baititu.

Fruitu lehorrak ere aurki ditzakegu osagaien artean, eta, beraz, ekarpen kalorikoa eta proteikoa handitu egiten dira.

Txokolate esneduna neurriz jateak onura handia ekarriko du beti gure osasunean, bai fisikoan (nutrizio-balio aberatsak dituelako), bai mentalean (indarberritzen, lasaitzen, ondorio afrodisiakoak izaten laguntzen du, etab.), eta funtsezko elikagai bihurtzen da gure eguneroko dietan.

 Konposizioa 
+Txokolate esnedunaren konposatuak, 100 g-tanKonposatuaKopuruaUra<1.5gProteinak7-11gLipidoak30-33gGluzidoak50-60gGluzido asimilagarriak54gK karea520-570gMineralak2.2gKaltzioa180-200mgMagnesioa60-90mgPotasioa470mgSodioa58mgFosforoa242mgFer2mgZinka0.2mgKobrea2mgAzido oxalikoa60mgTeobromina100-300mgKafeina20mgB1 bitamina0.11mgB2 bitamina0.37mgB3 bitamina0.46mgB6 bitamina0.11mgB9 bitamina0.01mg

 Erreferentziak 

 Ikus, gainera 
 Txokolate beltz
 Txokolate zuri

 Kanpo-estekak 

Kategoria:Txokolate motak
Kategoria:Esnekiak