Zonalde urdinak

Zonalde urdinak pertsona zaharrenak aurki daitezkeen munduko lekuak dira. Horietan ehun urte baino gehiago betetzea ez da hain arraroa."Livro revela por que pessoas vivem mais de um século nas 'Zonas Azuis'". Folha de S. Paulo, 2010eko urtarrilaren 10.
 Terminoaren jatorria 
Antza kontzeptua Sardinian ikerketa zientifikoa egiten ari zen demografo talde batek erabili zuen, 2004an. Talde horrek uhartean ematen zen adintsutasuna ikertzen ari zen.Poulain M.; Pes G.M., Grasland C., Carru C., Ferucci L., Baggio G., Franceschi C., Deiana L. (2004). "Identification of a Geographic Area Characterized by Extreme Longevity in the Sardinia Island: the AKEA study". Experimental Gerontology, 39 39 (9): 1423–1429. doi:10.1016/j.exger.2004.06.016. PMID 15489066. Bai Sardinian baita ere adintsutasun handiko zonaldeetan zientzilariak adin tasa altu hori inguruan ematen ziren praktikekin eta ohitureekin saiatu dira lotzen.

 Zonaldeak 
Dan Buettner irakasleak Zonalde urdineei buruzko liburu bateanThe Blue Zones: Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest. National Geographic Society, 2009 - Health & Fitness - 277 or. bost zonalde identifikatu ditu:

 Sardinia (Italia), bereziki Nuoroko probintzia eta Ogliastrako probintzia.

 Okinawa uhartea, Japonia.

 Loma Linda, Kalifornia non Ameriketako Estatu Batuetako pertsona adintsuenarikoak dauden.

 Nicoyako penintsula, Costa Rica.

 Ikaria, Greziako uhartea, Turkiatik gertu.

 Erreferentziak 

 Kanpo estekak 
 : Quest Network: Blue Zones.

Kategoria:Zonalde urdinak
Kategoria:Osasunaren gaineko eragileak
Kategoria:Bizia luzatzea