Apio

Apioa edo perrexil hezea (Apium graveolens) Apiaceae familiako landare belarkara eta eskualde epeletan laboratzen dena da. Elikagai eta sendabelarra da. Europar jatorria du.

Landare aromatiko soiltzat hartua izatetik, apioa, egun, maila handiko elikagaien artean egotera igaro da organismoarentzat mesedegarriak diren propietateak dituelako, besteak beste esentzia-olioak eta sodio- eta potasio-edukia.

Diuretiko eta garbigarri ahaltsua izateaz gain, kaloria gutxi eta balio elikagarri handia du.

 Erreferentziak 

 Kanpo-estekak 

  http://www.infoagro.com/hortalizas/apio.htm
  http://www.zonaverde.net/apiumgraveolens.htm

Kategoria:Apiaceae
Kategoria:Hosto jangarridun barazkiak
Kategoria:Zurtoin jangarridun barazkiak
Kategoria:Sendabelarrak
Kategoria:Espeziak
Kategoria:Usain-belarrak
Kategoria:Lineok deskribatutako taxonak
Kategoria:Elikagai afrodisiakoak
Kategoria:1753. urtean deskribatutako landareak