Tae-bo

Tae-bo ([taeboo]; pärisnimi Tae Bo < tae kwon do + ingl boxing ehk poks) on treeninguprogramm, mis ühendab aeroobse treeningu, taekwondo, poksi ja tantsulised elemendid. Selle lõi 1970. aastate lõpus Ameerika Ühendriikide treener Billy Blanks ning see sai laiemalt tuntuks 1990. aastatel tänu populaarsetele treeninguvideotele.

Viited

Kategooria:Võimlemine