Joseph Pilates

Joseph Hubertus Pilates (9. detsember 1883 – 9. oktoober 1967) oli Saksamaal sündinud USA treener, pilatese treeningumeetodi arendaja, edendaja ja levitaja.

Elulugu 
Joseph H. Pilates sündis 1883. aastal Mönchengladbachis Saksamaal. Tema isa oli kreeka päritolu auhinnatud võimleja ja ema tegeles naturopaatiaga. Lapsepõlves nõrga tervisega hädas olnud, astma, rahhiidi ja liigesepõletike all kannatanud Pilates pühendas kogu elu hea füüsilise vormi saladuste väljaselgitamisele. Juba lapsena uuris ta ja katsetas enda peal treeningukavasid – nii kulturismi, gümnastika, joogat kui ka kung fu omi – ning oli sedavõrd heas vormis, et poseeris juba 14-aastaselt anatoomiliste kaartide joonistajatele. J. Pilates jõudis arusaamisele, et moodne elustiil, halb rüht ja vale hingamine on paljude terviseprobleemide põhjus. Ta leidis, et kui inimese nahk on võimeline pidevalt uuenema, siis peab olema võimalik tervendada ja tugevdada kõiki elundeid ja kogu keha. See ajendaski teda välja töötama ainulaadse harjutuste kava ja uurima treeninguvahendite kasutegureid, mille põhjal ta hiljem töötas välja omaenda unikaalsed treeningumasinad.

32-aastaselt kolis Pilates Inglismaale, kus ta andis enesekaitsetunde, tegutses elukutselise poksijana ning esines isegi tsirkuses. Esimese maailmasõja puhkedes võeti Joseph Pilates koos teiste sakslastega vahi alla ning paigutati vangilaagrisse. Laagris viibides õpetas ta kaasvangidele võimlemisharjutusi ning nimetas oma treeningumeetodit "kontroloogiaks" – tänu keha treenimisele olid vangid hea tervise juures ja suutsid üle elada gripiepideemia, milles hukkus 1918. aastal tuhandeid inimesi. Seda aega saab ühtlasi lugeda Pilatese tehnika sünniajaks.

Pärast sõda naasis Pilates Saksamaale, kus ta tegi koostööd mitme tantsu- ja võimlemisasjatundjaga, sealhulgas näiteks Rudolf Labaniga. Samuti jätkas ta tööd politseinike treenimisel.

Pärast seda, kui tal paluti hakata treenima sõjaväge, lahkus ta 1926. aastal kodumaas pettununa Saksamaalt ning reisis Ameerikasse. Teel uude maailma tutvus ta Clara, oma tulevase abikaasa ja äripartneriga. Koos rajasid nad New Yorgis stuudio, kus Pilates jätkas oma treeningumeetodi arendamist, kuni jõudis lõpuks tulemuseni, mida tänapäeval tuntakse Pilatese meetodina. Clara ja Joseph Pilates õpetasid ja juhendasid oma õpilasi New Yorgi stuudios mitu aastakümmet, leides oma kõige pühendunumad järgijad tantsijate ja baleriinide kogukonnast – kust pärinevad kõik meistrid, kes tänapäeval Joseph Pilatese elutööd edasi kannavad. Lisaks kirjutas Pilates mitu raamatut ning suutis viljaka leiutajana kinnitada 26 patenti.

 Teoseid 
 Joseph H. Pilates "Your Health" (1934)
 Joseph H. Pilates ja William J. Miller "Return to Life Through Contrology" (1945)

Õpilased
Otseselt Pilatese käe all õppinud meistrite hulka kuuluvad näiteks Romana Kryzanowska, Eve Gentry, Ron Fletcher, Corola Trier, Mary Bowen, Kathy Grant ja Lolita San Miguel.

Vaata ka
pilates

Allikad

Välislingid
 www.truepilatesny.com
 truepilates.ee
 Joseph Pilatese kokkuvõtlik elulugu

Kategooria:Treenerid
Kategooria:Ameerika Ühendriikide inimesed
Kategooria:Saksamaa inimesed
Kategooria:Sündinud 1883
Kategooria:Surnud 1967