Aprikoos

pisi|Terve ja läbilõigatud aprikoos

Aprikoos on aprikoosipuu vili. See on luuvili, sarnaneb virsikuga, kuid on palju väiksem. Vili on pisut sametine, kollane kuni onranžikaspunane, punakate põskedega. Olenevalt sordist ja kasvualast on viljade suhkrusisaldus väga erinev, kõikudes 4–20% vahel. Euroopas kasvatavate aprikooside suhkrusisaldus on tavaliselt 6–12%. Peamine suhkur on sahharoos. Pektiinaineid leidub viljas 0,1–1,1%. Eriline tähtsus on aprikoosil karoteeni (A-provitamiin) suure sisalduse tõttu, ta on tervistav puuvili.

Aprikoosid on magusad ja mahlased, neid süüakse värskelt, neist tehakse marmelaadi, mahla ja ka kuivatatakse. Tervelt kuivatatud aprikoose kutsutakse urjukiks, poolitatud ja ilma luuta kuivatatuid kuragaaks.

Luuseemneid kasutatakse mandli aseainena kondiitritööstuses, ka valmistatakse neist mandliõli asendajat marmotiõli.

Tavaliselt tehakse martsipani kahest osast mandleist ja ühest osast suhkrust, lisatakse kartulitärklist. Kui selles retseptis mandlid asendada aprikoosi- või virsikuseemnetega, siis saadakse martsipani asendaja persipan.

 Toodang, toiteväärtus ja biokeemiline koostis 
2012. aastal toodeti maailmas 3,96 miljonit tonni aprikoose ja aprikoosiistandike kogupindala oli 0,49 miljonit hektarit. Aminohapetest sisaldavad virsikud kõige rohkem aspartaamhapet (100 g kohta 0,31 g).
+Suurimad tootjad 2012. aastal Riik Toodang, tonnides Osakaal,%   795 768 20,1  460 000 11,6  365 000 9,2  269 308 6,8  247 146 6,2  192 500 4,9  189 711 4,8  122 405 3,1  119 400 3,0  98 772 2,5 Maailm kokku 3 956 640 100

+Toitained Toitaine Väärtus 100 g kohta Ühik Vesi 86,35 g Kalorsus 48 kcal Valgud 1,40 g Lipiidid 0,39 g Naatriumkarbonaat 0,75 g Süsivesikud 11,12 g Sahharoos 5,87 g Glükoos 2,37 g Fruktoos 0,94 g Maltoos 0,06 g Kiudained 2,0 g

+Toiteelemendid Toiteelement Väärtus 100 g kohta Ühik Kaltsium (Ca) 13,0 mg Raud (Fe) 0,39 mg Magneesium (Mg) 10,0 mg Fosfor (P) 23,0 mg Kaalium (K) 259,0 mg Naatrium (Na) 1,0 mg Tsink (Zn) 0,20 mg Vask (Cu) 0,078 mg Mangaan (Mn) 0,077 mg Seleen (Se) 0,1 μg(1 g = 1000 mg; 1 mg = 1000 μg)

+Vitamiinid Vitamiin Väärtus 100 g kohta Ühik C 10,0 mg B1 0,03 mg B2 0,04 mg B3 0,60 mg B4 2,8 mg B5 0,24 mg B6 0,054 mg E 0,89 mg A 96,0 μg β-karoteen 1094 μg α-karoteen 19 μg β-krüptoksantiin 104 μg Folaadid 9,0 μg Luteiin+zeaksantiin 89,0 μg K 3,3 μg

 Viited 

 Välislingid 

 Jaya Sehgal, Dr.P.Siddheswaran. Dr.K.L.Senthil Kumar ja Mrs. T. Karthiyayini, Anti-tubercular Activity of fruits of Prunus armeniaca (L.),  International Journal of Pharma and Bio Sciences V1(2)2010 

Kategooria:Puuviljad