Pugnobato

Pugnobato aŭ pugnofrapo estas frapo farita per fermita pugno. Ĝi estas uzata en kelkaj luktartoj kaj luktosportoj, ĉefe ĉe boksado kie ĝi estas la nura tipo de ataka tekniko permesita. En sportoj, oni povas uzi manbendojn aŭ gantojn aŭ aliajn kusenecajn protektilojn por eviti ke atletoj kaj praktikantoj vundu sin mem. Ballard, Willie L. "Portable Hand Wrap" Mar 22a. 1994. Alirita la 29an de Junio, 2007.

La uzado de pugnobatoj varias inter diferencaj luktartoj kaj luktosportoj. Stiloj kiaj boksado aŭ samdo uzas nur pugnobatojn, dum aliaj kiaj piedbato-bokso aŭ karateo povas uzi pugnobatojn kune kun piedbatoj. Aliaj kiaj luktado kaj ĵudo entute ne uzas pugnobatojn. Estas multaj diferencaj tipoj de pugnobatoj kaj kiel rezulto, diferencaj stiloj enhavas variajn tipojn de pugnobataj teknikoj.

 Referencoj 

 Eksteraj ligiloj 

 Kung Fu magazine:One punch-The Wing Chun Warrior's Attack Strategy
 Bruce Lee discusses the Jeet Kune Do punch 
 Basic Boxing Punches 

Kategorio:Luktartoj
Kategorio:Luktosporto