12-paŝa programo

12-paŝa programo estas procedo, unue evoluigita de Alkoholuloj Anonimaj, por resaniĝadi iom post iom el alkoholismo, toksomanio, tromanĝado aŭ aliaj perturbantaj kutimoj.

Kiel priskribita de la Usona Asocio pri Psikologio, la procedo konsistas de:
 konfeso de senpoveco regi la propran konduton;
 agnosko, ke ia supera potenco povus doni forton;
 ekzameno de antaŭaj eraroj kun la helpo de pli sperta membro, aŭ "subtenanto"
 korektado de tiuj eraroj
 lernado kiel vivi laŭ nova kodo de konduto
 helpado de aliaj personoj, kiuj suferas pro la sama manio

 Referencoj 

 Eksteraj ligiloj 
 12 paŝoj de Alkoholuloj Anonimaj en Esperanto

Kategorio:Psikologio
Kategorio:Sano
Kategorio:12-paŝaj programoj