Ergokalciferolo

Ergokalciferolo estas formo de D-vitamino, ankaŭ nomita vitamino D2. Ĝi estas surmerkatigita sub diversaj nomoj inkluzive de Deltalin (Eli Lilly kaj Firmao), maldaŭrigita Drisdol (Sanofi-Synthelabo), kaj Calcidol (Patrin Pharma). Kreita el viosterolo kiam ultraviola lumo aktivigas Ergosterolon (trovitan en fungoj, ĝi estas nomita kiel sterolo de ergoto), kun fungoj kiel la primara plantofonto.

Ergokalciferolo povas esti utiligita kiel D-vitamina aldonaĵo, kaj klinika gvidlinio en 2011 konsideris ĝin esti same efika kiel kolecarciferolo (vitamino D3), kiu estas produktita nature per la haŭto kiam eksponite al ultraviola lumo. Konfliktanta indico ekzistas por kiom simile D2 kaj D3 kondutas en la korpo kaj ĉu ili estas same aktivaj, kun kelkaj studoj sugestantaj ke D3 estas pli potenca, dum aliaj raportas egalan efikecon. Kolecarciferolo (vitamino D3) estas sentema al UV-radiado kaj rapide, sed reigeble, formas aliajn sterolojn kiuj povas plu nemaligeble transformi al ergosterolo.[necesas citaĵo]

 Fontoj 
Likeno

 Cladina arbuscula specimenoj kreskigitaj sub malsamaj naturcirkonstancoj: La enhavo de vitamina D3 intervalas de 0,67 ĝis 2,04-μg g⁻¹ seksubstance en la taloj de C. arbuscula specimenoj kreskigitaj sub malsamaj naturcirkonstancoj, dum provitamino D3 ne povus esti detektita. La intervaloj por provitamino D2 kaj vitamino D2 estis 89-146 kaj 0.22-0.55-μg g⁻¹ seksubstance, respektive, dum la enhavo de provitamino D3 estis sub la detektolimo (0.01 mikrog g (- 1) en seka substanco).http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11693362
Fungo, de USDA nutraĵa datumbazo 

 Fungoj, portabella, eksponita al ultraviola lumo, kruda: D-vitamino (D2 + D3): 11.2 mcg (446 IU)
 Fungoj, portabella, eksponita al ultraviola lumo, kradrostita: D-vitamino (D2 + D3): 13.1 mcg (524 IU)
 Fungoj, ŝiitako, sekigita: D-vitamino (D2 + D3): 3.9 mcg (154 IU)
 Fungoj, ŝiitako, krudaj: D-vitamino (D2 + D3): 0.4 mcg (18 IU)
 Fungoj, portabella, krudaj: D-vitamino (D2 + D3): 0.3 mcg (10 IU)
Plantae

 Luzerno (Medicago sativa subsp. sativa), ŝoso: 4.8 mcg (192 IU) da vitamino D2, 0.1 mcg (4 IU) da vitamino D3 
Vitamino D2 (ergokalciferolo) estas produktita en fungoj sinteze per radiado de Ergosterolo. Homa biohavebleco de vitamino D2 de vitamino D2-plifortigitaj butonofungoj per uV-B surradiado estas efika en plibonigado de D-vitamino-statuso kaj ne malsama al D2 vitaminaldono.http://www.nature.com/ejcn/journal/v65/n8/full/ejcn201153a.html Vitamino D2 el UV-surradiita gisto bakita en panon estas biohavebla. Per vida takso aŭ uzante kronometron, neniu signifa senkolorigo de surradiitaj fungoj, kiel mezurite per la grado dק "blankeco", estis observita. Asertoj estis faritaj ke normala servado (ĉ. 3 Oz aŭ 1/2 taso, aŭ 60 gramoj) de fungoj traktitaj kun ultraviola lumo disponigas D-vitaminkvanton ĝis niveloj de 3,476 IU se eksponite al nur 5 minutoj da UV-lumo post rikolto.

 Rolo en Alzheimer-malsano 
Lastatempa studo trovis tre malaltajn D2 nivelojn en pacientoj kun Alzheimer-malsano.

 Referencoj 

 Eksteraj ligiloj 

 NIST Chemistry WebBook-paĝo por ergokalciferolo

 Fonto 

Kategorio:Sekosteroidoj
Kategorio:D-vitamino
Kategorio:Alkoholoj
Kategorio:Vitameroj