Aerobiko

AerobikoGroßes Wörterbuch Deutsch-Esperanto (Granda Vortaro Germana-Esperanto) de Erich-Dieter Krause. Hamburg: Buske 2007. Granda Vortaro Ĉina-Esperanta de Wang Chongfang. Ĉina Esperanto-Eldonejo 2007. estas gimnastiko, kiu aktivigas la spiradon kaj la histan oksigen-saturadon per moviĝo kun muziko, ofte en grupo. La koreografiitaj ekzercoj estas miksaĵo inter tradicia gimnastiko kaj danco.

En 1968, ambaŭ la termino kaj la specifa ekzercometodo estis disvolvitaj de Dr Kenneth H. Cooper, ekzerca fiziologo, kaj Col. Pauline Potts, fizioterapiisto, ambaŭ membroj de la Usona Aerarmeo .

Aerobiko estis disvolvata en Usono kaj populariĝis mondvaste en la 1980-aj jaroj per konataj aktorinoj kiel ekzemple Jane Fonda.

 Konkursoj 
Estas du formoj de konkursoj:
 aerobika gimnastiko disvolvita de la Internacia Federacio de Gimnastiko,
 arta aerobiko subtenita de la Internacia federacio pri aerobikaj kaj korpekzercadaj sportoj.

 Referencoj 

Kategorio:Gimnastiko
Kategorio:Korpekzercado